Trascendenza Quotidiana

Convinto sostenitore del metodo scientifico e dell’indagine empirica, Rupert Sheldrake, autore di successo de "I Poteri Estesi della Mente" e "Scienza e Pratiche Spirituali", è pronto a condurti in un nuovo, fantastico viaggio col suo prossimo libro: "Trascendenza Quotidiana".

In questo libro, Sheldrake analizza i risvolti spirituali di alcune pratiche molto comuni, esaminandone i benefici e i vantaggi in chiave evolutiva e di benessere personale alla luce delle più recenti ricerche scientifiche.

Avrai così modo di vedere sotto una differente luce e vivere con una nuova consapevolezza vari argomenti, quali:

• Lo sport (sia come spettatore che come praticante);
• Il proprio rapporto con gli animali domestici;
• Le festività e le celebrazioni;
• L’uso degli psichedelici;
• Il digiuno;
• Altro ancora.

Scoprirai come ciascuna di queste pratiche possa rivelarsi un metodo efficace per trascendere i limiti dell’ordinaria quotidianità e accedere a stati di coscienza e di benessere più elevati.

L'obiettivo di Sheldrake non è tanto realizzare un catalogo esaustivo di tutte le pratiche spirituali possibili. È piuttosto mostrare che esistono molti modi diversi per avvicinarsi alla spiritualità, con risultati concreti e scientificamente misurabili.

"Trascendenza Quotidiana" è indirizzato a:

• Chi svolge già un'attività spirituale ed è desideroso di vederla sotto una diversa prospettiva, scientifica ed evolutiva;
• Chi non ha familiarità con tali pratiche, ma è curiosi di aprirsi a nuovi e possibili orizzonti.

Grazie al libro "Trascendenza Quotidiana" viene arricchito il quadro già delineato in "Scienza e pratiche spirituali" (che prende in esame altre 7 pratiche), confermando come l’esplorazione scientifica e sistematica di queste pratiche spirituali porti alla convergenza tra scienza e spiritualità: la sinergia in grado di aprire la strada verso un futuro di nuove possibilità per ciascun essere umano.

«L’esplorazione scientifica delle pratiche spirituali costituisce un aspetto molto positivo dell’era moderna. Man mano che gli scienziati portano avanti queste ricerche e il settore degli studi sulla coscienza diventa sempre più sviluppato, la separazione artificiale tra scienza e spiritualità inizia a venir meno.

Sia la scienza che le pratiche spirituali sono empiriche: si basano sull’esperienza diretta. Lo studio sistematico delle esperienze causate da queste pratiche porta alla convergenza tra scienza e spiritualità, una nuova sinergia che potrebbe aiutarci a relazionarci meglio con i livelli di coscienza più-che-umani e ad approfondire la nostra comprensione delle esperienze spirituali».

Rupert Sheldrake

Premessa di Rupert Sheldrake

Introduzione

Capitolo 1
IL LATO SPIRITUALE DELLO SPORT
Il contesto evolutivo - Antropologia dello sport - Il lavoro pioneristico di Michael Murphy - Nel flusso - Il brivido della velocità - Il flusso di gruppo - Gli effetti negativi del flusso - Le arti marziali orientali - Gli sport estremi - Lo sport come strumento di evoluzione del potenziale umano - Il flusso dello spirito - Due modi per sperimentare il flusso attraverso lo sport

Capitolo 2
IMPARARE DAGLI ANIMALI
La connessione con gli animali - L’evoluzione delle relazioni tra esseri umani e animali - Gli animali domestici - Animali che confortano e guariscono - La telepatia degli animali - La telepatia degli umani - La vita spirituale degli animali non umani - Cosa possiamo imparare dagli animali - Due pratiche con gli animali

Capitolo 3
IL DIGIUNO
L’antropologia del digiuno - Le risposte evolutive alla fame - Gli effetti fisiologici del digiuno sugli esseri umani - Obesità e diabete - Gli effetti cerebrali della chetosi - I pericoli - Digiunare fino alla morte - Vivere senza cibo per anni - Digiuni laici e digiuni spirituali - Due modi per digiunare

Capitolo 4
CANNABIS, PSICHEDELICI E APERTURE SPIRITUALI
La cannabis - Il funzionamento chimico degli psichedelici - La famiglia delle fenetilamine - La famiglia delle triptamine - Visioni psichedeliche - Gli effetti cerebrali degli psichedelici - Misticismo sperimentale - Le esperienze psichedeliche come riti di passaggio - Rituali psichedelici e religioni - Incontri con altre entità - Risonanza morfica e memorie collettive di esperienze psichedeliche - Argomentazioni religiose contro gli psichedelici - Due pratiche con le sostanze psicoattive

Capitolo 5
I POTERI DELLA PREGHIERA
Diversi tipi di preghiera - La pratica della preghiera e la sua diffusione nel mondo - La mente trasparente - Pregare per guarire - Gli effetti della preghiera sulla salute e sulla felicità - Preghiera e pensiero positivo - Benedizioni e maledizioni - Due pratiche di preghiera

Capitolo 6
FESTIVITÀ E CELEBRAZIONI
Il sabato ebraico - La domenica e il fine settimana - Le feste stagionali - Il solstizio d’inverno e il Natale - Le feste primaverili e la Pasqua - Calendimaggio - Il solstizio d’estate - La festa degli angeli - Commemorazione dei defunti - Le feste musulmane e il calendario lunare - I benefici di feste e celebrazioni - Due pratiche di tempo sacro

Capitolo 7
COLTIVARE LE BUONE ABITUDINI, EVITARE QUELLE CATTIVE E PRATICARE LA GENTILEZZA
Le virtù come buone abitudini - Egoismo e cooperazione - Cooperazione altruistica nelle società degli insetti - Le radici evolutive della moralità umana - Moralità e coscienza - I vizi come cattive abitudini - Le dipendenze - Coltivare le virtù - La gentilezza - Due pratiche di gentilezza

Capitolo 8
PERCHÉ LE PRATICHE SPIRITUALI FUNZIONANO?
Spiritualità materialista - La connessione con una coscienza più-che-umana - La triplice natura di Dio - Trinità scientifiche - L’animismo o panpsichismo - Il panenteismo - Trinità e pratiche spirituali - Spiritualità evolutiva - Doni e ricerche

Note

Bibliografia

Ringraziamenti

Il Lato Spirituale dello Sport

Lo sport non è comunemente considerato una pratica spirituale; anzi, tende ad apparire come la più profana delle attività. Eppure si tratta di uno dei modi più diffusi nelle moderne società secolari per sperimentare il senso di trascendenza che deriva dall'essere pienamente immersi nel momento presente.

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