Trasforma la Tua Vita Attraverso il Movimento

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Trasforma la Tua Vita Attraverso il Movimento

Elena Padovese

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Uno stile di vita errato, fatto di eccessi alimentari e sedentarietà, porta inevitabilmente a non sentirsi più bene nel proprio corpo, a non piacersi e ad allontanarsi sempre di più dalla... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Uno stile di vita errato, fatto di eccessi alimentari e sedentarietà, porta inevitabilmente a non sentirsi più bene nel proprio corpo, a non piacersi e ad allontanarsi sempre di più dalla persona che si vorrebbe veramente essere.

Il movimento è la soluzione per eccellenza e la corsa rappresenta lo strumento più efficace e alla portata di tutti per migliorare la propria salute e forma fisica. Impara ad allenarti, a trasformarti e a vincere tornando in te stesso!

Dettagli Libro

Editore Mind Edizioni
Anno Pubblicazione 2017
Formato Libro - Pagine: 147 - 12x19,5cm
EAN13 9788869390913
Lo trovi in: Sport e Movimento

Autore

Elena Padovese si è diplomata al MICAP (Master Internazionale in Coaching ad Alte Prestazioni), il programma che certifica i Real Result Coach. Per conoscere meglio il programma visita


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