Trasforma le Tue Ferite

Tutto ciò che rimane inconscio della nostra storia continua a influenzarci, a nostra insaputa. La consapevolezza delle nostre ferite e la scoperta delle nostre reali potenzialità è l’unica strada che può trasformarci da vittime del passato in individui liberi di scrivere il proprio futuro.

Cambiamento: lo desideriamo, lo temiamo. A volte per ispirazione, altre per disperazione, la vita in ogni caso ci porta a trasformarci. Spesso dobbiamo cambiare per raggiungere ciò che desideriamo e diventare il tipo di energia che vorremmo attirare nella nostra vita: dobbiamo essere il cambiamento che vogliamo vedere nel mondo.

"Trasforma le Tue Ferite" ti invita a intraprendere un lungo viaggio dalle tue origini alla quotidianità, passando attraverso ogni area della vita, in cui esplorerai l’influenza della tua storia, gli effetti delle tue credenze, le tue reali potenzialità e la possibilità di nuove visioni e modalità per co-creare ciò che staicercando..  

Solo guardando davvero da dove vieni riuscirai a vedere cosa sta inconsciamente influenzando le situazioni che vivi per provare a viverle diversamente.

Trova il coraggio di smuovere la polvere, scoprire il vaso di Pandora e i mostri nell’armadio, addentrarti in terre inesplorate. Passato, presente e futuro sono tutti insieme in te in ogni momento, e puoi modificarli. Guardandoli davvero. Guardandoti davvero.

L’intento di Elena attraverso questo libro è quello di condividere la sua ricerca personale e professionale, per accompagnare l’evoluzione delle persone attraverso chiavi di lettura e strategie che aumentino la consapevolezza di cosa ci influenza ancora del nostro passato e permettano così di attivare la trasformazione che vogliamo concretizzare nel futuro della nostra vita.

Al termine di ogni capitolo ha inserito tre domande per accompagnarti nella riflessione personale e aiutarti a calare le teorie proposte all’interno della tua storia individuale.

Se si decide di osservare più da vicino la storia dei nostri eventi passati, memorizzati nel nostro corpo, la probabilità di riacquistare la nostra integrità reale aumenta. La consapevolezza è la chiave con la quale possiamo riuscire a cambiare davvero.

Prefazione

Capitolo 1
Cosa ci faccio qui?

• L’impronta delle prime esperienze
• Ruoli familiari

Capitolo 2
La mappa non è il territorio

• Automatismi e credenze
• Epigenetica

Capitolo 3
Sentire

• Identità cognitiva e identità corporea
• Neuro-sensibilità

Capitolo 4
Le relazioni

• Confini e conflitti
• A cuore aperto

Capitolo 5
Meta o percorso?

• Girare a vuoto: blocchi emotivi ed energetici
• Tutto è uno specchio: la legge di risonanza

Capitolo 6
Mollare

• Locus of control
• Perdersi e fluire

Capitolo 7
Bruchi, crisalidi e farfalle

• Zone di comfort
• Essere interi

Capitolo 8
Collaborare con l’inevitabile

• Stagioni e cambi armadio
• Bellezza collaterale

Ringraziamenti

Bibliografia