Tu sei il Placebo

  Acquisto verificato

Voto:

Trasformare se stessi attraverso il potere della mente si può. In questo libro, Joe Dispenza ci spiega come fare, in un viaggio affascinante nel quale il lettore apprenderà come sia possibile condizionare se stessi e ottenere risultati incredibili. E’ ormai assodato che il placebo produce gli stessi effetti del medicinale e ci sono moltissimi esperimenti a testimoniarlo. Da questa premessa, il libro comincia l’esplorazione di un territorio sconosciuto, fatto di mille domande che sembrano aprire scenari mozzafiato. Se è vero che un paziente migliora assumendo una sostanza inerte e credendo che sia il vero medicinale, cosa accadrebbe allora se le persone iniziassero ad avere fiducia in se stesse e non in una pillola o nel medico o nella medicina in generale? Finora si è esplorato il cambiamento dall’esterno, ossia focalizzandosi sulla fiducia che il paziente avverte nei confronti del medico e nella sua capacità di affidarsi ai suoi consigli. Ma, se il paziente si mettesse nello stesso stato mentale di chi assume un placebo e si concentrasse su una trasformazione interna e non esterna, si avrebbe lo stesso risultato? Ecco un’ipotesi affascinante che merita tutta l’attenzione del lettore. Il libro offre una valanga di test, prove sperimentali, aneddoti di pazienti e di persone che hanno frequentato i seminari del dr Dispenza e tutto questo materiale ha lo scopo di aprire la mente verso un universo fatto di infinite possibilità, dove ciascuno di noi può operare in autonomia una trasformazione di mente e cuore per ottenere gli stessi effetti che ha immaginato di produrre. La meditazione è al centro di questo cambiamento, perché educa la mente ad accettare un nuovo modo di essere se stessi, in un viaggio spirituale che promette di produrre gli stessi effetti del placebo, ma agendo direttamente dalla nostra interiorità. Non è solo un libro di domande, che aprono la mente del lettore e gli offrono tanti motivi per mettere in discussione le sue tradizionali convinzioni. Ma è anche un libro di risposte, che l’Autore ha verificato di persona nei seminari che ha condotto in giro per il mondo. Forse è l’aspetto più intrigante del libro, perché non ci si limita a un discorso puramente teorico su fatti ed effetti, ma accompagna il lettore verso riscontri scientifici che dimostrano quanto sia praticabile un simile percorso. Mi è piaciuta moltissimo la documentazione allegata al libro, fatta di tavole a colori di scansioni del cervello e di come sia possibile notare i cambiamenti neurologici di chi si è sottoposto ai test. Dalla teoria si passa alla pratica e nell’ultima parte del libro viene commentata una meditazione per superare le proprie convinzioni limitanti. Avrei gradito molto la presenza di un cd e non del testo della meditazione. Io credo che la presenza di un supporto audio, a corredo del libro, sia il modo migliore per spingere il lettore a sperimentare da sé gli effetti che può avere l’autosuggestione. L’effetto placebo non è limitato solo al tema della salute e alla prospettiva di auto-guarigione del paziente, ma viene ampliato e presentato come strategia per raggiungere il successo personale. Dispenza dice che, se riesco a creare dentro di me L'ASPETTATIVA DEL SUCCESSO e mi convinco che questo pensiero creerà la mia realtà, allora sia il corpo sia la mente saranno rivolti ad ottenere proprio quel successo che io cerco. Per successo intendo qualunque desiderio...lavoro, relazioni sentimentali, ricchezza, salute, ecc. Nel libro, l'Autore riporta tantissime prove scientifiche a dimostrazione di questo assunto. Per me è convincente, anche perché da sempre sostengo che l'aspettativa del successo sia il vero segreto dell'attrazione. E come creare questa aspettativa? Attraverso la “prova mentale”, che è in sostanza immaginare nei dettagli quello che si vuole ottenere e farlo con tutta l'emozione di cui si è capaci. Abbinando la meditazione alla prova mentale, allora possiamo ottenere uno strumento avanzato di cambiamento. La meditazione come momento per calmare la mente e trovare una serenità interiore che mi ripulisca da tutti i pensieri inutili che affollano la mia mente. Quando mi sentirò sufficientemente centrato nel mio silenzio interiore, allora posso cominciare una visualizzazione su ciò che voglio. E cercherò di farlo con tutti i miei sensi. E’ un libro che consiglio a tutti, ma in particolare suggerisco questo libro a chi ha voglia di approfondire uno sguardo più scientifico verso l’attrazione e l’autosuggestione. Questo tipo di lettore troverà molti motivi per essere soddisfatto di questo acquisto.

  Acquisto verificato

Voto:

Ho letto altri libri di dr.Joe Dispenza e seguito tantissime sue interviste.Devo dire che mi hanno aperto la mente,facendomi capire quanto siamo responsabili delle nostre scelte, azioni e in generale della nostra vita. Libro che non deve mancare nella nostra libreria.

  Acquisto verificato

Voto:

Bellissimo. Leggere questo libro equivale a capire quanto davvero nella vita si possa ottenere qualsiasi cosa. Spiegato estremamente bene, scorrevolissimo e ricco di esempi e note che sostengono la tesi dello scrittore. È davvero un utile viaggio fantastico tra i poteri della mente che, come ci insegna il libro, è vasta e onnipotente.

  Acquisto verificato

Voto:

Bellissimo libro e davvero molto interessante. La lettura richiede impegno e studio ma ne vale sicuramente la pena perche' alla fine ti rimane un metodo mentale da utilizzare all'occorrenza. Spedizione eccellente.

  Acquisto verificato

Voto:

Questo libro è davvero fantastico, avevo acquistato i cd audio e ora noto che avrei prima dovuto acquistare il libro. Ti apre la mente

  Acquisto verificato

Voto:

Questo libro se iniziato va preso seriamente, è scritto basato su di una ricerca, un lavoro personale.. ci sono informazioni opinabili basate su cose intangibili e altre confermate da apparecchiature scientifiche.

  Acquisto verificato

Voto:

Come anche un bicchiere d’acqua può essere preso come elisir di lunga vita tramite la convinzione che esso sia proprio quello. La mente cosa meravigliosa è stupefacente....e il suo eccezionale potere

  Acquisto verificato

Voto:

Ho letto quasi tutti i libri di Joe Dispenza,ma questo mi è piaciuto particolarmente,l'anno scorso ho partecipato ad un suo seminario in Italia,e credo che sia un vero genio!..Sono bellissimi anche i suoi audio con le meditazioni.

  Acquisto verificato

Voto:

Illuminante. Conoscevo già l'autore, e mi piace la semplicità con cui affronta argomenti a volte non semplici. lo consiglio, utile a tutti.

  Acquisto verificato

Voto:

Molto bello questo libro devo dire. Il tema del libro è veramente affascinante, ossia che la nostra mente possa auto-ingannarsi per guarirci da soli quando non siamo consapevoli che un farmaco è in realtà una pillola di zucchero. Questo fenomeno che in apparenza è casuale invece ha delle solide basi di ricerca come il dottor dispenza ha sperimentato con i suoi allievi ai corsi, e con i suoi pazienti. Inizia raccontandoci la sua storia che è una storia in effetti incredibile, in cui è guarito da un grave problema di salute grazie ai principi dell'effetto placebo, ma di cui all'epoca non era ancora pienamente a conoscenza. Questo evento lo ha spinto verso una ricerca pazzesca per padroneggiarne i principi mentre raccoglieva sempre più testimonianze di quest'effetto e della sua cruciale importanza per la salute umana. Poichè ciò in cui nella mente crediamo fino in fondo lo creiamo, finiamo quindi per creare la nostra realtà, la attraiamo come nella legge di attrazione e questo vale anche per la salute. Se credere in una pillola finta pul avere un effetto reale sulla nostra salute, allora joe e le sue ricerche vogliono portarci a comprendere che non abbiamo bisogno di qualcosa di esterno a noi per manifestare un cambiamento, ma che è già dentro di noi basta averne piena fiducia. E' da lì che nasce un cambiamento profondo. Il libro va poi nel dettaglio dell'effetto placebo sia a livello psicologico, che fisico, raccongliendo tante belle testimonianze da scoprire. Acquistiamo queste consapevolezze e le preziose informazioni per poter ricreare quell'effetto stavolta sotto il controllo della nostra volontà. Una vera rivoluzione. Ovviamente tutto questo è molto vicino al mondo dell'ipnosi e della suggestione e non potrebbe essere diversamente dato che si parla del funzionamento del nostro cervello. Se devo fare una critica al libro, trovo che la sua carenza sia nella parte pratica. A fronte di spiegazioni chiarissime, la parte pratica è molto scarna perché sono delle semplici meditazioni. Carine le foto dei grafici rilevati negli esperimenti che ha fatto dispenza, utili per chi ha bisogno di vedere per credere. Anche questo è un effetto placebo :)

  Acquisto verificato

Voto:

Bellissimo libro di Joe Dispenza, anche se non è semplice mettere in pratica i suggerimenti che dà. Una delle qualità di Dispenza è che sa spiegare in modo chiaro concetti piuttosto complicati. La cosa che emerge dai suoi libri è che quelli che noi vediamo come problemi in realtà sono programmazioni erronee del nostro subconscio. E questa visione della realtà è molto simile ad altre che hanno nomi diversi. Le programmazioni vengono chiamate forme-pensiero, dati, karma, ma alla fine sono tutte la stessa cosa. E anche i metodi per liberarcene sono diversi. ognuno può scegliere quello che gli è più consono. Quello offerto da Dispenza è impegnativo, ma vale la pena provarlo.

  Acquisto verificato

Voto:

Finalmente qualcuno che si mette a studiare nei dettagli l'EFFETTO PLACEBO per riprodurlo volontariamente, e che l'ha sperimentato su di sé personalmente prima di mettersi a studiare il fenomeno della auto-guarigione. L'autore ci racconta la sua esperienza e un elevato numero di guarigioni documentate nella letteratura scientifica ufficiale, le esamina nei dettagli e ci racconta come funziona e come applicarlo nella nostra vita e le sue esperienze con alcuni suoi pazienti che si sono autoguariti. L'effetto placebo è un fenomeno psicobiologico in grado di coinvolgere meccanismi molto complessi a livello cerebrale che guariscono le persone, se volete conoscerli e sperimentarli questo è il libro giusto da leggere.

  Acquisto verificato

Voto:

OTTIMO LIBRO CHE TI APRE ALLA CONOSCENZA,,,QUELLA REALE E NON,,

  Acquisto verificato

Voto:

un libro che spiega con parole semplici quanto l'inconscio possa influire sul nostro corpo e sulla mente e come possiamo farcelo "amico"!

  Acquisto verificato

Voto:

Ritengo che sia un testo fondamentale, ricco di esempi sul come la nostra mente possa uscire dai consueti binari di pensiero per creare nuove realtà. La vita che viviamo è come una grande illusione, un sogno imposto, ma forse c'è una via d'uscita, almeno per brevi istanti. Quelli in cui un nuovo mondo si può delineare.

Voto:

Le storie riportate in questo libro sono incredibili. Eppure sono vere. Un libro che ti incolla e ti DIMOSTRA che davvero il potere della nostra mente è grande, e a seconda di come lo esercitiamo può farci star bene o farci ammalare. Proprio per questo occorre imparare a riconoscerlo e governarlo. E il libro dedicato proprio a questo. Consigliato.

  Acquisto verificato

Voto:

Il dottore Dispensa, chiarisce in maniera "illuminante" la nostra meravigliosa natura... Meraviglioso!! Consigliatissimo