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Placebo Effect - Le Meditazioni su Audio CD + Placebo Effect
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Descrizione
"Tu sei il Placebo", il best seller del Dr. Joe Dispenza che spiega come migliorare la tua vita con la complicità della tua mente, ritorna in una nuova edizione ancora più interessante e coinvolgente.
Il Dr. Dispenza, Neuroscienziato di fama internazionale e autore bestseller del “The New York Times”, ti guida alla scoperta delle enormi potenzialità della tua mente e della sua capacità di rigenerare corpo e spirito, per migliorare la tua salute e il tuo benessere a tutti i livelli.
Mettiti al posto di guida e crea il cambiamento che desideri.
La sorprendente intuizione che i nostri pensieri possano influenzare profondamente la nostra percezione del mondo e di noi stessi, è il punto di partenza di "Tu sei il Placebo".
Le emozioni negative provenienti da esperienze passate che conserviamo nel nostro database personale, ossia nel nostro cervello, spesso ci bloccano o ci condizionano spingendoci a fare cose che non ci appartengono.
"Tu sei il Placebo" ti fornisce tutte le spiegazioni necessarie, sia scientifiche sia pratiche, per riprogrammare i tuoi pensieri e migliorare ogni aspetto della tua vita.
Come la medicina usa i cosiddetti farmaci “placebo” per esercitare un effetto di autosuggestione sul paziente guidandolo verso la risoluzione dei suoi disturbi, anche tu puoi convincere la tua mente e il tuo corpo a convertire i pensieri positivi in realtà e le emozioni negative in emozioni elevate.
Con gli strumenti adatti, puoi riprogrammare la tua mente per cambiare radicalmente la tua vita e trasformarla nella miglior vita possibile, a ogni età e in ogni situazione.
Benefici:
- Apprendi la scienza per convincere mente e corpo a trasformare i tuoi pensieri in realtà
- Cambia in positivo e in maniera duratura
- Lascia andare le abitudini dannose e le esperienze limitanti che bloccano la tua energia, impedendoti di stare bene nel tuo presente
- Aumenta la fiducia in te stesso e nelle tue capacità
- Regala un futuro migliore
Indice
Prefazione di Dawson Church
Prefazione: Risvegliarsi
Introduzione: L’importanza della mente
Parte Prima: Informazioni
- Capitolo 1: È possibile?
- Capitolo 2: Cenni storici sul placebo
- Capitolo 3: L’effetto placebo nel cervello
- Capitolo 4: L’effetto placebo nel corpo
- Capitolo 5: Come i pensieri cambiano il cervello e il corpo
- Capitolo 6: Suggestionabilità
- Capitolo 7: Atteggiamenti, convinzioni e percezioni
- Capitolo 8: La mente quantistica
- Capitolo 9: Tre storie di trasformazione personale
- Capitolo 10: Dalla conoscenza alla trasformazione: la prova che il placebo sei tu
Parte Seconda: Trasformazione
- Capitolo 11: Preparati alla meditazione
- Capitolo 12: La meditazione per cambiare credenze e percezioni
Conclusione: Diventare soprannatura
Postfazione
Ringraziamenti
Dettagli Libro
| Editore | My Life Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2023 |
| Formato | Libro - Pagine: 343 - 14,5x21cm |
| EAN13 | 9788863866315 |
| Lo trovi in: | Energie di Guarigione |
| Posizione in classifica: | 365° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri ) |
Approfondimenti
Dall'introduzione:
DI COSA NON PARLA QUESTO LIBRO
"Vorrei spiegare brevemente di cosa non parla questo libro, per fugare fin dall’inizio eventuali dubbi. Innanzitutto, non faremo considerazioni etiche sull’utilizzo del placebo nei trattamenti medici. Si discute molto su quanto sia corretto dal punto di vista morale curare con una sostanza inerte un paziente che non rientra in una sperimentazione clinica. Chiedersi se il fine giustifica tali mezzi è una questione che meriterebbe di essere discussa in un dibattito più ampio sull’uso del placebo, ma è del tutto estranea al messaggio che questo libro intende veicolare.
Placebo Effect ti spiega come metterti al posto di guida per creare il cambiamento che desideri, senza interrogarsi se sia giusto o sbagliato che altre persone facciano altrettanto ricorrendo a un espediente.
Questo libro non parla neanche di negazione. Nessuno dei metodi descritti si propone di negare le eventuali patologie da cui sei afflitto. Al contrario, il tema centrale del libro è la trasformazione delle malattie e delle patologie. A me interessa misurare i cambiamenti che le persone rilevano quando passano dalla malattia alla salute. Placebo Effect non ha intenzione di spingerti a rifiutare la realtà, ma ti mostra ciò che è possibile quando entri in una nuova realtà.
Un riscontro attendibile, ottenuto attraverso le analisi mediche, ti confermerà l’efficacia di quello che stai facendo. Quando vedrai gli effetti che hai creato, potrai spostare l’attenzione sul percorso che hai fatto per arrivare a quel punto, e ripeterlo. E se quello che stai facendo non funziona, è il caso di cambiarlo fino a ottenere ciò che desideri. Questo significa combinare scienza e spiritualità. La negazione, d’altra parte, si ha quando non consideri la realtà di ciò che accade dentro e intorno a te.
Questo libro non intende neppure mettere in discussione l’efficacia delle varie modalità di guarigione. Ne esistono diverse, e funzionano quasi tutte abbastanza bene. Tutte hanno un effetto benefico, per certi versi misurabile, almeno in alcune persone, ma non voglio condurre una disamina completa di questi metodi nel libro.
Il mio intento è farti conoscere la tecnica che più di tutte ha catturato la mia attenzione: la guarigione attraverso il pensiero. Perciò continua pure a utilizzare i metodi di guarigione efficaci nel tuo caso, come farmaci, chirurgia, agopuntura, chiropratica, biofeedback, massaggio terapeutico, integratori alimentari, yoga, riflessologia, medicina energetica, terapia del suono e così via. Placebo Effect non esclude nulla, a eccezione delle limitazioni che ti imponi tu stesso."
Joe Dispenza
Autore
Joe Dispenza D.C. è docente, ricercatore, consulente aziendale, autore di libri tradotti in diverse lingue e diffusi in tutto il mondo, e formatore di fama internazionale. Come tale è stato invitato a parlare in oltre trentadue Nazioni in cinque diversi continenti. Come docente e formatore è fermamente convinto che in ogni individuo sia racchiuso un autentico potenziale di capacità infinite. Con chiarezza, semplicità e ispirazione, ha formato migliaia di persone su come riprogrammare la mente e il corpo al fine di creare trasformazioni permanenti. Oltre ad offrire una vasta gamma di...
Continua a leggere la Biografia di Joe Dispenza
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Recensioni Clienti
4,53 su 5,00 su un totale di 19 recensioni
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3 Stelle
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Alessandro
Acquisto verificato
Voto:
L’intento del libro è proprio questo: permetterti di capire che hai tutti i meccanismi biologici e neurologici per raggiungere esattamente questo risultato.
Daniela
Acquisto verificato
Voto:
È un bestseller ed è davvero ben scritto e scorrevole. Argomenti trattati nel dettaglio e soprattutto utile per accrescere la nostra consapevolezza in merito.
Alfonso
Acquisto verificato
Voto:
Trasformare se stessi attraverso il potere della mente si può. In questo libro, Joe Dispenza ci spiega come fare, in un viaggio affascinante nel quale il lettore apprenderà come sia possibile condizionare se stessi e ottenere risultati incredibili. E’ ormai assodato che il placebo produce gli stessi effetti del medicinale e ci sono moltissimi esperimenti a testimoniarlo. Da questa premessa, il libro comincia l’esplorazione di un territorio sconosciuto, fatto di mille domande che sembrano aprire scenari mozzafiato. Se è vero che un paziente migliora assumendo una sostanza inerte e credendo che sia il vero medicinale, cosa accadrebbe allora se le persone iniziassero ad avere fiducia in se stesse e non in una pillola o nel medico o nella medicina in generale? Finora si è esplorato il cambiamento dall’esterno, ossia focalizzandosi sulla fiducia che il paziente avverte nei confronti del medico e nella sua capacità di affidarsi ai suoi consigli. Ma, se il paziente si mettesse nello stesso stato mentale di chi assume un placebo e si concentrasse su una trasformazione interna e non esterna, si avrebbe lo stesso risultato? Ecco un’ipotesi affascinante che merita tutta l’attenzione del lettore. Il libro offre una valanga di test, prove sperimentali, aneddoti di pazienti e di persone che hanno frequentato i seminari del dr Dispenza e tutto questo materiale ha lo scopo di aprire la mente verso un universo fatto di infinite possibilità, dove ciascuno di noi può operare in autonomia una trasformazione di mente e cuore per ottenere gli stessi effetti che ha immaginato di produrre. La meditazione è al centro di questo cambiamento, perché educa la mente ad accettare un nuovo modo di essere se stessi, in un viaggio spirituale che promette di produrre gli stessi effetti del placebo, ma agendo direttamente dalla nostra interiorità. Non è solo un libro di domande, che aprono la mente del lettore e gli offrono tanti motivi per mettere in discussione le sue tradizionali convinzioni. Ma è anche un libro di risposte, che l’Autore ha verificato di persona nei seminari che ha condotto in giro per il mondo. Forse è l’aspetto più intrigante del libro, perché non ci si limita a un discorso puramente teorico su fatti ed effetti, ma accompagna il lettore verso riscontri scientifici che dimostrano quanto sia praticabile un simile percorso. Mi è piaciuta moltissimo la documentazione allegata al libro, fatta di tavole a colori di scansioni del cervello e di come sia possibile notare i cambiamenti neurologici di chi si è sottoposto ai test. Dalla teoria si passa alla pratica e nell’ultima parte del libro viene commentata una meditazione per superare le proprie convinzioni limitanti. Avrei gradito molto la presenza di un cd e non del testo della meditazione. Io credo che la presenza di un supporto audio, a corredo del libro, sia il modo migliore per spingere il lettore a sperimentare da sé gli effetti che può avere l’autosuggestione. L’effetto placebo non è limitato solo al tema della salute e alla prospettiva di auto-guarigione del paziente, ma viene ampliato e presentato come strategia per raggiungere il successo personale. Dispenza dice che, se riesco a creare dentro di me L'ASPETTATIVA DEL SUCCESSO e mi convinco che questo pensiero creerà la mia realtà, allora sia il corpo sia la mente saranno rivolti ad ottenere proprio quel successo che io cerco. Per successo intendo qualunque desiderio...lavoro, relazioni sentimentali, ricchezza, salute, ecc. Nel libro, l'Autore riporta tantissime prove scientifiche a dimostrazione di questo assunto. Per me è convincente, anche perché da sempre sostengo che l'aspettativa del successo sia il vero segreto dell'attrazione. E come creare questa aspettativa? Attraverso la “prova mentale”, che è in sostanza immaginare nei dettagli quello che si vuole ottenere e farlo con tutta l'emozione di cui si è capaci. Abbinando la meditazione alla prova mentale, allora possiamo ottenere uno strumento avanzato di cambiamento. La meditazione come momento per calmare la mente e trovare una serenità interiore che mi ripulisca da tutti i pensieri inutili che affollano la mia mente. Quando mi sentirò sufficientemente centrato nel mio silenzio interiore, allora posso cominciare una visualizzazione su ciò che voglio. E cercherò di farlo con tutti i miei sensi. E’ un libro che consiglio a tutti, ma in particolare suggerisco questo libro a chi ha voglia di approfondire uno sguardo più scientifico verso l’attrazione e l’autosuggestione. Questo tipo di lettore troverà molti motivi per essere soddisfatto di questo acquisto.
Cristina
Acquisto verificato
Voto:
Ho letto altri libri di dr.Joe Dispenza e seguito tantissime sue interviste.Devo dire che mi hanno aperto la mente,facendomi capire quanto siamo responsabili delle nostre scelte, azioni e in generale della nostra vita. Libro che non deve mancare nella nostra libreria.
Alessandra
Acquisto verificato
Voto:
Bellissimo. Leggere questo libro equivale a capire quanto davvero nella vita si possa ottenere qualsiasi cosa. Spiegato estremamente bene, scorrevolissimo e ricco di esempi e note che sostengono la tesi dello scrittore. È davvero un utile viaggio fantastico tra i poteri della mente che, come ci insegna il libro, è vasta e onnipotente.
