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Il Tuo Superpotere

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Il Tuo Superpotere

Come fare del ciclo un alleato per vivere al meglio e in armonia con se stesse

Maisie Hill

( 1 Recensione Cliente )

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 "Il Tuo Superpotere" di Maisie Hill è un manuale per vivere pienamente in armonia tra mente e corpo anche se in preda agli ormoni! Leggi il libro per: Sfruttare i tuoi superpoteri mensili e... continua

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Descrizione

 "Il Tuo Superpotere" di Maisie Hill è un manuale per vivere pienamente in armonia tra mente e corpo anche se in preda agli ormoni!

Leggi il libro per:

  • Sfruttare i tuoi superpoteri mensili e organizzati per i giorni bui;
  • Riconoscere le insidie e i punti di forza di ogni fase mestruale;
  • Scoprire se hai qualche squilibrio ormonale e come porvi rimedio;
  • Prestare attenzione alle tue abitudini e impara a volerti bene.

Se sei tra quelle donne che per qualche giorno al mese si trasformano nella Madre dei Draghi (praticamente tutte), questo è il libro che fa per te. Ma non aspettarti consigli su come annullare l'effetto "montagne russe" del ciclo mestruale, tutt'altro: qui imparerai a godertelo.

Il segreto è muoversi in base ai flussi ormonali e costruire un'esistenza più equilibrata, soddisfacente, in tutti gli ambiti.

Un esempio? Impara a dire di no alle uscite con gli amici durante i giorni neri della fase premestruale e goditi invece un bel film strappalacrime in tuta sul divano: il tuo progesterone (la Kristen Stewart degli ormoni) vuole così.

In preovulazione invece buttati, e chiedi finalmente quell'aumento: con gli estrogeni in circolo hai la stessa energia di Beyoncé in tour mondiale! Siamo letteralmente piene di superpoteri nascosti e naturali al cento per cento che aspettano solo di essere sfruttati a dovere per farci volare.

Grazie alla voce amichevole di Maisie Hill e alla sua meravigliosa strategia del ciclo possiamo finalmente capire come riconoscere i segnali del corpo durante il ciclo mestruale e modellare di conseguenza le abitudini e gli impegni di tutti i giorni.

Guidandoci a un approccio nuovo nei confronti della contraccezione ormonale, dell'infertilità, della gravidanza, della maternità e della perimenopausa, questo manuale illuminante ci offre l'occasione di vivere pienamente in armonia tra mente e corpo.

Sì, siamo in preda agli ormoni, ed è un bene!

Dettagli Libro

Editore Fabbri Edizioni
Anno Pubblicazione 2019
Formato Libro - Pagine: 382 - 15x23cm
EAN13 9788891581624
Titolo Originale Period Power
Lo trovi in: Mestruazioni

Autore

Maisie Hill si occupa della salute della donna da 12 anni, unendo medicina occidentale e orientale e sostenendo le madri dal concepimento ai primi mesi di vita del bambino. È diplomata in Medicina Tradizionale Cinese (Agopuntura) e specializzata in diverse altre pratiche come riflessologia, aromaterapia, agopuntura pediatrica. Ha 37 anni, un figlio, un fidanzato e vive in Inghilterra.

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Elisa

  Acquisto verificato

Voto:

L'ho regalato a mia figlia e devo dire che ci sono davvero diversi spunti interessanti e curiosità. Credo sia utile.

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