Potrebbero interessarti anche:
Descrizione
"Il Tuo Superpotere" di Maisie Hill è un manuale per vivere pienamente in armonia tra mente e corpo anche se in preda agli ormoni!
Leggi il libro per:
- Sfruttare i tuoi superpoteri mensili e organizzati per i giorni bui;
- Riconoscere le insidie e i punti di forza di ogni fase mestruale;
- Scoprire se hai qualche squilibrio ormonale e come porvi rimedio;
- Prestare attenzione alle tue abitudini e impara a volerti bene.
Se sei tra quelle donne che per qualche giorno al mese si trasformano nella Madre dei Draghi (praticamente tutte), questo è il libro che fa per te. Ma non aspettarti consigli su come annullare l'effetto "montagne russe" del ciclo mestruale, tutt'altro: qui imparerai a godertelo.
Il segreto è muoversi in base ai flussi ormonali e costruire un'esistenza più equilibrata, soddisfacente, in tutti gli ambiti.
Un esempio? Impara a dire di no alle uscite con gli amici durante i giorni neri della fase premestruale e goditi invece un bel film strappalacrime in tuta sul divano: il tuo progesterone (la Kristen Stewart degli ormoni) vuole così.
In preovulazione invece buttati, e chiedi finalmente quell'aumento: con gli estrogeni in circolo hai la stessa energia di Beyoncé in tour mondiale! Siamo letteralmente piene di superpoteri nascosti e naturali al cento per cento che aspettano solo di essere sfruttati a dovere per farci volare.
Grazie alla voce amichevole di Maisie Hill e alla sua meravigliosa strategia del ciclo possiamo finalmente capire come riconoscere i segnali del corpo durante il ciclo mestruale e modellare di conseguenza le abitudini e gli impegni di tutti i giorni.
Guidandoci a un approccio nuovo nei confronti della contraccezione ormonale, dell'infertilità, della gravidanza, della maternità e della perimenopausa, questo manuale illuminante ci offre l'occasione di vivere pienamente in armonia tra mente e corpo.
Sì, siamo in preda agli ormoni, ed è un bene!
Dettagli Libro
| Editore | Fabbri Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2019 |
| Formato | Libro - Pagine: 382 - 15x23cm |
| EAN13 | 9788891581624 |
| Titolo Originale | Period Power |
| Lo trovi in: | Mestruazioni |
Autore
Maisie Hill si occupa della salute della donna da 12 anni, unendo medicina occidentale e orientale e sostenendo le madri dal concepimento ai primi mesi di vita del bambino. È diplomata in Medicina Tradizionale Cinese (Agopuntura) e specializzata in diverse altre pratiche come riflessologia, aromaterapia, agopuntura pediatrica. Ha 37 anni, un figlio, un fidanzato e vive in Inghilterra.
Recensioni Clienti
5,00 su 5,00 su un totale di 1 recensione
-
5 Stelle
100% -
4 Stelle
0% -
3 Stelle
0% -
2 Stelle
0% -
1 Stelle
0%
Ti è piaciuto questo libro?
Scrivi una recensione
e
guadagna Punti Gratitudine!
Elisa
Acquisto verificato
Voto:
L'ho regalato a mia figlia e devo dire che ci sono davvero diversi spunti interessanti e curiosità. Credo sia utile.
