Tutorial di EFT Ufficiale

Con questo libro Gary Craig, fondatore e "padre" dell'Emotional Freedom Techniques o EFT, presenta per la prima volta in italiano tutto quello che bisogna sapere del suo metodo ufficiale, il Gold Standard (Official) EFT, un affidabile e potente sistema di rilascio dello stress.

Si tratta del primo e unico tutorial ufficiale del metodo per mettere a disposizione di tutti uno standard che illustri l’EFT partendo da una formazione professionale e approfondita delle tecniche.

Scoprirai in modo professionale e approfondito le tecniche di base (parti I & II del Gold Standard EFT Tutorial), facendo pulizia di tutti gli approcci che lo imitano, ma che poco hanno a che fare con l'EFT autentico.

Il Tutorial di EFT Ufficiale di Gary Craig include l'EFT con il "tapping" così come tutti i suoi più recenti aggiornamenti e miglioramenti. Ti permette di ottenere risultati spesso straordinari in caso di problemi di carattere fisico o emotivo: rabbia, tristezza, risentimento, rimpianti, sensi di colpa, vergogna, scoraggiamento, paure, fobie, ansia, depressione, dipendenze, stress post-traumatico (PTSD), difficoltà di concentrazione, problemi di peso corporeo ecc.

L’Emotional Freedom Techniques è uno strumento di guarigione universale che Gary Craig ha elaborato nel 1995 e che attinge al sistema tradizionale cinese di stimolazione dell’energia per fornire risultati straordinari in caso di problemi di carattere fisico, emotivo e anche nel rendimento professionale.

In "Tutorial di EFT" potrai andare all’origine del vero metodo elaborato dal suo ideatore e imparare le corrette procedure di Tapping per cancellare i traumi del passato e migliorare in tutte le aree della tua vita, risolvendo i problemi emotivi rimasti in sospeso. 

Sciogliendo i blocchi causati da questi traumi farai partire il processo di guarigione spontanea, avvertendone fin da subito i benefici a livello fisico ed emotivo.

Accessibile, completo e interattivo, con link a numerosi video, questo libro ti insegna a raggiungere nuovi livelli di libertà emotiva.

Prefazione

Prima di cominciare

• Official EFT: il Tutorial dell'EFT Gold Standard
• Che cos'è l'EFT (Emotional Freedom Techniques)?
• L'EFT per i professionisti dell'assistenza e della salute
• Utilizzi commerciali e proprietà intellettuale
• A proposito delle tecniche derivate
• Lettera aperta

PARTE I - LE BASI DELL'EFT

• EFT: Teoria, scienza e utilizzi
• Come praticare l'EFT: la Ricetta base
• La tecnica della costrizione del respiro
• Ti accontenteresti del 20 per cento delle possibilità dell'EFT?
• La Grande Illusione dell'EFT
• Strategie per iniziare: dolore, pace personale, problema fisico e altro
• Vantaggi e rischi dei "protocolli" dell'EFT (o "Tapping")
• Cosa posso aspettarmi dall'EFT?

PARTE II - ANDARE ALLA RADICE DEI PROBLEMI

• Introduzione alla Parte II
• Trovare gli aspetti nel processo di EFT
• Introduzione alla precisione in EFT
• Testare il tuo lavoro nell'EFT - la triade
• Scoprire gli avvenimenti specifici - un concetto essenziale nel processo di EFT
• La tecnica principale dell'EFT: il racconto
• Cosa devo dire durante la procedura di picchiettamento?
• L'effetto di generalizzazione dell'EFT - un grande passo verso l'efficacia
• La Procedura di pace personale dell'EFT
• Quando utilizzare approcci globali nel processo di EFT

Conclusione

Appendice

Benvenuto

L’Emotional Freedom Techniques, o EFT (chiamato anche Tap-ping o EFT Tapping), è uno strumento di guarigione universale che apporta risultati notevoli per problemi emozionali, fisici e funzionali. Esso si basa sull'ipotesi che tutti gli ambiti della nostra esistenza possano essere migliorati attraverso la risoluzione di problemi emozionali irrisolti, i quali sono all’origine di blocchi e ostacolano i progressi. È stato accertato che questi stress negativi pregiudicano le naturali capacità di guarigione del corpo umano, tanto per problemi fisici che per dolori cronici o malattie diagnosticate.

Continua a leggere l'estratto del libro "Tutorial di EFT Ufficiale".