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Tutta un'Altra Vita

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Tutta un'Altra Vita

Come realizzare i propri sogni vincendo la paura e le emozioni negative

Lucia Giovannini

( 80 Recensioni Clienti )

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Vuoi avere più tempo, cambiare lavoro, trasferirti altrove? Vuoi cambiare qualcosa nel tuo modo di vivere, di agire, di essere, di relazionarti con gli altri? Forse anche a te sembra troppo... continua

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Descrizione

Vuoi avere più tempo, cambiare lavoro, trasferirti altrove? Vuoi cambiare qualcosa nel tuo modo di vivere, di agire, di essere, di relazionarti con gli altri?

Forse anche a te sembra troppo difficile, complicato, irrealizzabile... Non ce la farai mai, ti dici, non hai abbastanza soldi, tempo, capacità, idee...

Se tutto ciò ti suona familiare questo libro ti aiuterà.

Se cerchi una soluzione concreta, se vuoi seguire il cuore, se non sai da che parte cominciare, questo libro parlerà alla tua razionalità e ai tuoi sentimenti, ti mostrerà la strada per assecondare i tuoi desideri, ti darà gli strumenti per scegliere finalmente la vita che vuoi davvero.

Questo libro ti aiuterà efficacemente a scoprire i tuoi reali desideri e a individuare la strada giusta per realizzarli.

  • Quali sono i tuoi talenti?
  • In che modo esaltarli?
  • Come trasformare i lati del tuo carattere che ti penalizzano nella vita e nella carriera?
  • Come vincere la paura e le emozioni negative?
  • E come migliorare le tue relazioni con gli altri?

Diventa chi sei davvero!

  • Crea la tua mappa
  • La zona del potere
  • Le cornici della mente
  • I sette passi
  • Un ponte sul futuro
  • La magia delle parole

Un'appassionante lettura per vincere le tue paure e metterti sulla strada della realizzazione personale e professionale.

Allegati

Indice

Prefazione all'edizione tascabile
Nota dell'autrice

Introduzione

  • A chi è rivolto questo libro, di cosa tratta e che risultali vi potete aspettare
  • Suggerimenti per l'uso

1. Abbracciare il cambiamento

  • L'arte del cambiamento
  • L'accettazione
  • La zona di potere
  • La respons-abilità
  • Suonare con tre corde
  • Pronti a saltare?
  • Il punto della situazione

2. Dove siamo?

  • La chiamata
  • Piacere e felicità
  • Facciamo silenzio
  • Crisi o possibilità?
  • Cos'altro possiamo fare?

3. Le cornici della mente

  • The Matrix
  • Il libretto delle istruzioni
  • Profili per entrare in Matrix?
  • La matrice del Sé
  • La matrice del potere perdonale
  • La matrice degli altri
  • La matrice del tempo
  • La matrice del mondo
  • Paura del cambiamento?

4. Dove vogliamo andare?

  • Stabilire una meta
  • Una questione di n/um...
    ...e un bisogno di autorealizzazione
  • Il significato della vita
  • Torniamo a sognare

5. Costruire la visione

  • Crea la tua mappa
  • Tra sogno e realizzazione
  • I sette passi
  • Un ponte sul futuro
  • Attraversa il ponte, e tallo più spesso che puoi!

6. Gli assi del cambiamento

  • La consapevolezza
  • La motivazione
  • La decisione
  • La creazione
  • La solidificazione

7. Strumenti di trasformazione

  • La magia delle parole
  • Dov'è il tuo focus?
  • La struttura dell'ottimismo
  • Spiritualità e fede
  • La meditazione
  • Il respiro: un filo tra noi e l'infinito
  • Sono arrabbiato, che faccio?
  • Superare il dolore: il perdono
  • Il potere della paura
  • "Mitakuye Oyasin" (siamo tutti collegali)
  • Animali: una fonte di amore
  • L'esercizio fisico
  • Cibo per la mente
  • Gruppi di lavoro: pillola blu o rossa?

E alla fine...

  • L'ultimo Dan
  • Cambiare se stessi
  • Cambiare il mondo

Ringraziamenti

Risorse

  • Sull’autrice
  • BlessYou! Community
  • Corsi disponibili
  • Beneficenza

Bibliografia

Dettagli Libro

Editore Pickwick Libri
Anno Pubblicazione 2019
Formato Libro - Pagine: 318 - 12,5x19,5cm
EAN13 9788868365127
Lo trovi in: Crescita personale
Posizione in classifica: 228° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )

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Autore

Lucia Giovannini - Foto autore Lucia Giovannini è stata attratta fin da piccola dalle potenzialità inesplorate e dalle capacità insite in ogni essere umano e ha dedicato buona parte della sua vita alla ricerca in questo campo. Lucia porta nel suo lavoro conoscenze ed esperienze uniche, col suo amore, la sua compassione e onestà che toccano le persone così nel profondo. Da circa trent’anni tiene corsi e conferenze, per privati e aziende, in tutta Europa e in Asia e nel 2008 ha fondato il metodo Tutta un’altra vita®. Lucia ha un Doctorate in Psychology e Counselling, un Bachelor in PsychoAnthropology ed è membro... Continua a leggere la Biografia di Lucia Giovannini

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Recensioni Clienti

4,67 su 5,00 su un totale di 80 recensioni

  • 5 Stelle

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    76%
  • 4 Stelle

    17.72%
    18%
  • 3 Stelle

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  • 2 Stelle

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  • 1 Stelle

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Manuela

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Voto:

Un vero e proprio metodo, delle strategie che permettono di mettere in atto delle azioni che portano ad un vero cambiamento. Una palestra di vita.

Simona

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Voto:

Il libro rappresenta un intreccio tra saggezza orientale e scienza occidentale. Obiettivo centrale del volume è aiutare la persona ad osservare se stessa ed il mondo da una prospettiva diversa, partendo dal presupposto che le certezze e la stabilità non esistono, poiché l'unica certezza della vita è il cambiamento e, da esso, le basi per una progettazione flessibile ed aperta, pur nella consapevolezza che questa modalità di pensiero non è semplice né immediata, ma richiede impegno ed un lavoro costante su di sé in quanto, lungo il cammino, è facile incontrare resistenze al cambiamento le quali, se ben gestite, attraverso la voglia di metterci in gioco, ci conducono a nuove esperienze, sulla via del cambiamento migliorativo che, pur non potendolo "misurare" né vedere né toccare, lo possiamo sentire dentro di noi ed attorno a noi. Cambiare significa anche accettare ciò che non possiamo cambiare, e questo non implica rassegnazione passiva ma, per contro, l'accettazione richiede grande forza, coraggio, maturità e determinazione a voler andare avanti in termini evolutivi. Cambiamento evolutivo dunque, e ciò significa mettersi in viaggio in un percorso che richiede tempo e pazienza, e non importa la meta, ma il viaggio, poiché è il viaggio stesso che, nel nostro procedere, ci trasforma in termini migliorativi, se alla base di esso vi è la volontà, la consapevolezza, la voglia di metterci in gioco per migliorare, scoprendo e valorizzando le nostre potenzialità, il valore intrinseco del nostro essere, imparando ad accettare i nostri errori ed apprendendo da essi per rialzarci, apprezzando i nostri sforzi ed ammirandoci per ciò che siamo. Tutto ciò, e molto altro ancora, si trova in questo affascinante libro, che ho letto con grande piacere ed interesse.

Barbara

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Voto:

È il primo libro di Lucia Giovannini che ho letto. Dopo di che ho continuato a leggerla e seguirla. Assolutamente Consigliato!

Simona

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Voto:

In un periodo in cui volevo cambiare davvero il mio modo di vivere, leggere ogni giorno questo libro mi ha portato a raggiungere il mio obiettivo e ad operare il mio cambiamento interiore... Che dire, adesso seguo Lucia Giovannini puntualmente...

Claudia

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Voto:

Ho letto questo libro di Lucia Giovannini ed è davvero bello. Contiene molti approfondimenti sulle tecniche di meditazione. Grazie. Claudia

Katia

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Voto:

Un libro che consiglio. Ci ho impiegato molto a leggerlo ma ogni pagina eè ricca di saggezza e cultura universale. Ho trovato molto utile l’esercizio della creazione della mappa di vita personale

Eleonora

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Voto:

Importante ed efficace guida al cambiamento Uno dei più bei libri sulla realizzazione personale, che ti guida attraverso un percorso di crescita e sviluppo delle tue potenzialità. Non ci sono ricette magiche all'americana, niente "incitazioni" o false aspettative, e soprattutto non è basato sul raggiungimento dei "goal" come unica fonte di piacere e successo. Per cambiare, per migliorare, ognuno di noi deve compiere un processo di riflessione e trasformazione, in cui contano il pensiero e l'azione ma anche il "sentire" in modo diverso. Mi ha convinto molto il suo approccio, equilibrato, profondo e completo.

Davide TESSARI

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Voto:

Bel libro, da leggere tutto di un fiato, scorrevole, profondo ed estremamente pratico. Consigliato per chi vuole avere un ulteriore punto di vista sulla propria vita.

Tiziana

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Questo libro è stato utile. Propone un percorso di attenta riflessione anche grazie a domande e attività specifiche e ben finalizzate

Leonardo

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Voto:

Libro fenomenale Da leggere assolutamente con carta e penna. In più tramite l'acquisto del libro è possibile scaricare il diario di tutta un altra vita. A parte alcuni errori di battitura, la lettura risulta scorrevole e facile da ricordare grazie alla suddivisione delle pagine fatta da frequenti sottotitoli. Interessanti anche gli esercizi, da fare assolutamente per far sì che il tutto non resti soltanto teorico nella nostra mente. Apprezzo particolarmente il concetto di zona si potere che rappresenta l'area di nostra competenza sulla quale abbiamo pieno ed esclusivo potere, a prescindere dagli eventi esterni. Insomma ... vi consiglio di leggerlo e rileggerlo.

Pamela

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Voto:

È un ottimo libro per iniziare un percorso di crescita personale. Libro pieno di esempi ed esercizi. Lo consiglio vivamente.

Dorella

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Voto:

Ho scoperto da poco questa autrice, ma devo dire che mi sta sorprendendo. Scrittura molto semplice e comprensiva e piena di energia positiva

Silvia

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Voto:

Fantastico! Un libro guida!! Apre la mente, il cuore e l'anima ... da leggere, per chi ha bisogno di quella spinta in più per credere in se stesso

Silvia Formignani

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Voto:

Davvero coinvolgente e bellissimo, adoro Lucia Giovannini e non potevo farmi mancare questo suo libro. Mi ha fatto riflettere su tanti aspetti della mia vita a cui non avevo mai dato peso e importanza e mi ha dato spunti per poter sciogliere alcuni blocchi emotivi dannosi. Da leggere assolutamente.

Manuela Neroni

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Voto:

un libro che per chi è razionale e un po difficile da credere. . ma sempre una nuova conoscenza. . veloce da leggere

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