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Usa il Cuore non la Testa

Apriti alle emozioni per ottenere libertà, gioia e pace

 
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Se apri il tuo cuore, se lasci spazio al flusso delle tue emozioni, tutto inizia a scorrere in maniera più semplice e chiara. I problemi che ti sembravano insormontabili all'improvviso non esistono più. La chiave per risolvere tutte le tue difficoltà, che si tratti di relazioni difficili, scelte complicate o crisi esistenziali, è nascosta nel tuo cuore.

Usa il cuore, non la testa indica la strada per liberarti finalmente dalle ferite del passato, per fare chiarezza sui tuoi dubbi, per sconfiggere le tue paure e arrivare alla guarigione. L'innovativo e originale metodo di Safi Nidiaye, basato sull'ascolto di ciò che ti comunica il cuore attraverso le sensazioni del corpo, ti insegnerà come individuare nell'organismo le emozioni rimosse e aprire il cuore a te stesso e agli altri.

  • Invertire il flusso della risposta emozionale
  • Imparare a capire il messaggio del cuore con le sensazioni corporee
  • Rimuovere con facilità i blocchi alla tua crescita personale
  • Influire positivamente sulle tue relazioni
  • Imparare i "segnali" del cambiamento
  • Sciogliere le difficoltà e riconoscere le opportunità
  • Imparare a scegliere veramente

AUTORE

Safi Nidiaye, tedesca, nota giornalista televisiva, scrittrice, poetessa e insegnante di meditazione, è una degli autori più amati in Germania in materia di auto-aiuto e di spiritualità. Autrice di numerosi best seller, terapista e life coach, dal 1988 conduce seminari e gruppi di formazione. Nel corso degli anni ha elaborato un metodo che consente di trovare le origini degli attuali problemi emotivi rintracciando le emozioni represse intrappolate nel corpo, per arrivare alla loro soluzione aprendo il proprio cuore a se stessi e agli altri e prendendone consapevolezza.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 1 settembre 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

Mi è stato consigliato dalla mia kinesiologa e ho provato a leggerlo in due diversi momenti. Purtroppo non ho ancora terminato la lettura perché non...scorre e non mi sembra agevole mettere in pratica la tecnica che consiglia per arrivare alla radice del proprio dolore.

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Scritto da: - 16 febbraio 2015

Un libro capace di suscitare nel lettore moltissime emozioni. Imparare a vivere la vita con leggerezza, ridimensionando ogni problema per quello che è veramente, e così facendo superarlo. Un sistema efficace e anche molto semplice, per permettere a chiunque di praticarlo e portare gioia e serenità nella propria vita. Il libro è scritto in maniera chiara e precisa. Lo consiglio.

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Scritto da: - 21 giugno 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

Lo vorresti rileggere ogni volta, al bisogno, è come avere accanto un maestro di vita che ti consiglia al meglio nel tuo cammino di ogni giorno. i libri sono gli amici migliori.

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