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Descrizione
In questo libro, "Vedere in Consapevolezza", Thich Nhat Hanh affronta il tema delle percezioni: come “vediamo” dentro e intorno a noi, come sviluppiamo percezioni errate e cosa possiamo fare per “vedere” meglio le cose, gli altri e noi stessi?
Le pratiche di consapevolezza illustrate nel libro possono aiutarci nei momenti difficili e sono anche un valido supporto per migliorare le nostre relazioni e imparare a rispettare gli altri.
Un libro da portare sempre con sé, consultabile in ogni momento della giornata.
- Strumenti per vedere veramente se stessi, gli altri e il mondo circostante;
- Riflessioni guidate per comprendere ciò che proviamo e viviamo ogni giorno;
- Esercizi per evitare le percezioni errate e ottenere una consapevolezza più profonda.
Dettagli Libro
Editore | Terra Nuova Edizioni |
Anno Pubblicazione | 2019 |
Formato | Libro - Pagine: 124 - 11,5x16,5cm |
EAN13 | 9788866814849 |
Lo trovi in: | Percorsi di consapevolezza |
Autore
Thich Nhat Hanh, maestro zen vietnamita, poeta e pacifista, è stato proposto nel 1967, da Martin Luther King, per il Premio Nobel per la pace, ed è stato a capo della delegazione buddhista vietnamita durante gli accordi di pace di Parigi. Viaggia regolarmente in America e in Europa per insegnare e guidare ritiri sull'arte di "vivere consapevolmente". Ha pubblicato molti libri in inglese, francese e vietnamita.
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Recensioni Clienti
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Maria
Acquisto verificato
Voto:
Semplice, piccolo ma ricco di spunti interessanti. Tascabile da portare ovunque, al mare è perfetto per guidarci leggermente nell'osservazione del qui e ora!