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Vegetariano, Si o No?

Una ricerca approfondita sui benefici e sui rischi della dieta vegeteriana

 

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I pro e i contro della dieta vegetariana.

Le motivazioni per diventare vegetariani sono varie. Anche se questa scelta comporta dei rischi, è innegabile che il passaggio al vegetarianesimo apporta enormi benefici per la salute, purché il passaggio avvenga in maniera graduale. Frutta e verdura sono alimenti preziosi, fonti di energia vitale; consumare troppa carne ha l’effetto di acidificare il corpo favorendo lo sviluppo di molte malattie.

Con questa guida, si può tranquillamente iniziare il cammino del vegetarianesimo e godere dei suoi effetti, evitando i possibili rischi per la salute.

È possibile diventare vegetariani con serenità profittando dei numerosi benefici di questa scelta ed evitando i potenziali pericoli? Questa guida fornisce risposte puntuali ed esaustive ai più importanti quesiti in materia, alla luce dei più recenti studi scientifici.

  • Che cos’è il vegetarianesimo?
  • Quali sono le sue implicazioni etiche e filosofiche?
  • L’uomo è fatto per mangiare la carne?
  • Quali alimenti contengono le proteine più pregiate?
  • Quali sono le virtù della verdura e della frutta?
  • Quali sono le implicazioni igieniche del vegetarianesimo?
  • Con cosa sostituire la carne e il latte?
  • Perché scegliere i prodotti biologici?
  • Come «nutrire il cervello»?
  • Come migliorare la propria energia vitale, tonificare l’intestino e prevenire le malattie?

AUTORI

Nathalie Delecroix, esperta in cure disintossicanti e igiene vitale, si occupa di consulenze riguardanti i prodotti e i rimedi della medicina naturale.

Jean-Marie Delecroix, naturopata, omeopata, esperto in medicina tibetana e quantica, si occupa di salute, benessere e crescita personale. Tiene numerose conferenze e seminari e ha scritto una trentina di libri sulla naturopatia.

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Scritto da: - 28 gennaio 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

lettura semplice per iniziare a prendere consapevolezza sui benefici di una sana alimentazione

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