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Descrizione
Sembra coraggioso parlare dì benessere di questi tempi. La disponibilità di beni e servizi a costi sempre più ridotti e la conseguente soddisfazione di maggiori bisogni avrebbero dovuto portare a una società della felicità. Questo, purtroppo non è avvenuto. Al contrario, sembrano aumentare le difficoltà e i disagi, sul piano personale come su quello della comunità.
Soluzioni e risposte, dalla psicologia clinica al problem solving si sono moltiplicate in questi anni, con risultati alterni e certamente non definitivi.
Questo libro nasce dall'esigenza di esplorare cosa può essere fatto oltre il problema che affligge il singolo. Scartando ogni illusone di soluzioni rapide e miracolose, gii autori del volume propongono un originale percorso di integrazione fra i tre approcci oggi più comuni: psichiatrico, pratico, olistieo.
Con una convinzione: che per raggiungere, e soprattutto mantenere, uno stato di benessere occorre impegnarsi, e continuare a farlo tutti i giorni, con forza e determinazione.
Perché il benessere è una condizione non immutabile e certa, ma dinamica. Sta a noi equipaggiarci saggiamente con gli strumenti opportuni per affrontare il cambiamento. continuo e incessante, fuori e dentro il nostro mondo.
Dettagli Libro
| Editore | Aliberti Compagnia Editoriale |
| Anno Pubblicazione | 2019 |
| Formato | Libro - Pagine: 252 - 14x21cm |
| EAN13 | 9788893233118 |
| Lo trovi in: | Raggiungere la Felicità |
Autori
Andrea Alberini psicologo e psicoterapeuta a orientamento strategico breve, si occupa di formazione per grandi aziende italiane. Crede nel cambiamento personale e organizzativo tramite apposite metodologie di coinvolgiinento e l'approccio maieutico, lavora all'utilizzo delle dinamiche di gamification per lo sviluppo di nuovi welfare.
Piero Pirro, psicologo, segue gruppi di formazione sulla pratica della consapevolezza, la riduzione dello stress, la coltivazione del benessere, la motivazione e la resilienza. Sta sviluppando protocolli di intervento che coniughino le pratiche contemplative con le recenti ricerche in ambito neuroscientifico.
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