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Via Rancori e Sensi di Colpa

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Via Rancori e Sensi di Colpa

Sono loro che provocano infelicità, depressione e panico

( 6 Recensioni Clienti )

69° nella classifica Top 100 remainders

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Nel libro "Via Rancori e Sensi di Colpa" troverai gli esercizi e le tecniche per liberarti dagli automatismi mentali e dai cattivi ricordi che ti legano al passato, ti fanno star male e ti... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Nel libro "Via Rancori e Sensi di Colpa" troverai gli esercizi e le tecniche per liberarti dagli automatismi mentali e dai cattivi ricordi che ti legano al passato, ti fanno star male e ti impediscono di esprimere tutte le tue potenzialità. Così riporterai alla luce le tue capacità innate e potrai realizzare davvero te stesso.

A volte la nostra mente è affollata di pensieri negativi: sensi di colpa, rimpianti, rancori...

Ci tormentiamo, giriamo a vuoto, non riusciamo a essere "qui e ora" e a vivere in pieno la nostra vita.

Il primo passo per uscire da questa situazione è ripulire la mente dalle scorie che la bloccano.

Dettagli Libro

Editore Riza Edizioni
Anno Pubblicazione 2015
Formato Libro - Pagine: 157 - 12,5x19cm
Lo trovi in: Manuali di psicologia
Recensioni Clienti

5,00 su 5,00 su un totale di 6 recensioni

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Gina 10 dicembre 2019

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Voto:

Si interessante...lo sto leggendo. Aiuta di sicuro a capire tante cose...Quando lo avrò terminato valuterò nel complesso. Ora devo finire di leggerlo. Grazie

Serena 4 dicembre 2019

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Voto:

Ringrazio il Giardino dei Libri per avermi inviato il libro, ho iniziato a leggerlo e lo trovo molto interessante, ottimi consigli per per la propria autostima, lettura scorrevole e riflessiva. Grazie

Angelica 4 dicembre 2019

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Voto:

Fantastico! Un vero programma di riflessione che unisce consigli pratici all’argomento trattato. Come tutti i libri Riza poi è molto chiaro e semplice da leggere, molto adatto a chi è alle prime armi sul lavoro di se stesso in questo ambito! Lo consiglio vivamente!

Daniela 4 novembre 2019

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Voto:

Il titolo mi ha intrigato molto e l'ho regalato ad una amica che ha quelle problematiche...però ancora non ho avuto modo di contattarla e sapere come sta andando

Alfonso 28 giugno 2019

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Voto:

I libri di Riza Psicosomatica e del dott. Morelli sono davvero un toccasana per la nostra mente, sempre affollata da tanti brutti pensieri che ci impediscono di trovare la pace e la serenità che meritiamo, anche nelle più semplici azioni quotidiane. Non c’è dubbio che tutto parte dal pensiero, ogni nostro comportamento, ogni scelta, ogni decisione prende spunto da un’articolata serie di pensieri che si succedono veloci e ci spingono in una direzione o nell’altra. Se siamo afflitti da rancori, sensi di colpa, rimpianti, ansie e tristezze vari, finiremo per compromettere l’esito dei nostri obiettivi e vivremo ogni istante come se fosse una condanna, una fatica impossibile da sopportare. E tutto questo accade per un pensiero, che si accavalla impetuoso ai mille altri pensieri negativi, che sono il frutto di vecchie esperienze mai dimenticate, amori traditi, amicizie ingannevoli, torti veri o presunti e tutto quel panorama di storie mai a lieto fine che ciascuno di noi ha vissuto. Questo libro ci insegna a fermarci un attimo, a non lottare, a lasciarsi invadere dai brutti pensieri senza opporre resistenza. Ogni debolezza, ogni ansia passerà semplicemente accettando le nostre paure e permettendo di esplicare la loro funzione terapeutica, una lezione di vita che ci può trasformare e farci risorgere come una fenice dalle sue ceneri. Perché ostacolare il cambiamento? Perché opporsi alla novità, a quel vento di passioni che ci travolge e che ci impedisce di tornare indietro? Siamo così legati al nostro passato, tanto da avere paura di abbandonarlo. Il futuro, fatto di mille incognite, ci spaventa, meglio allora rifugiarsi in un passato anche lontano che ci ha fatto soffrire, ma che conosciamo e che ci trasmette sicurezza. Questo libro invece ci insegna ad accettare il pensiero negativo, a seguire il suo corso per vedere dove ci porta. Ci indicherà la strada di un cambiamento interiore, perché ogni anima deve evolversi e trasformarsi e lo potrà fare solo con l’esperienza vissuta. Andare sempre avanti alla ricerca del nuovo, dell’inatteso, di ciò che non conosciamo e provare a distaccarci da un passato che è ormai superato. Molte le tecniche suggerite e commentate, tutte incentrate sull’accettarci per come siamo, senza raggiungere ad ogni costo un’ideale di perfezione che non esiste. Chi dice che abbiamo fallito? Per quale motivo attribuiamo tanta importanza al giudizio degli altri? Non è forse vero che siamo noi a concedere il potere di farci del male agli altri? Non è più semplice dire a noi stessi che siamo dove dobbiamo essere in questo preciso momento di vita e che adesso e non domani proviamo ad essere felici? Mi piace sottolineare il tono sempre amichevole delle parole di questo libro, Non ci sono accuse, nessuna condanna per chi impara a vivere e, vivendo, commette degli errori. Non sarebbe forse il caso di rivalutare l’importanza dell’”errore” come un momento di crescita fondamentale, che ci insegna a capire la nostra vera natura e a seguire il destino dei nostri talenti innati? Questo libro fa tutto questo...e molto di più. Ringrazio il Giardino per il gentile omaggio.

Nicola 16 aprile 2019

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Voto:

Ringrazio infinitamente lo staff del Giardino dei Libri per questo libro. È arrivato proprio al momento giusto. Molto interessante leggerlo. Grazie di nuovo.

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