Via Rancori e Sensi di Colpa

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Adoro Morelli per il suo modo così profondo e diretto di scrivere e di farsi capire. Anche questo libro, ricevuto in omaggio da Giardino Dei Libri, e' stato come immaginavo. Imparare a prendere le decisioni giuste e' sempre difficile....questo libro aiuta a capire come fare di fronte a questa scelta.

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Un libro molto utile nell'ottica della propria evoluzione personale e di come insegnare l'amore per se stessi nell'infanzia. Assolutamente super consigliato

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Libro pratico che fornisce, accanto alle motivazioni per cui è inutile, dannoso e senza senso provare sensi di colpa, una serie di tecniche per liberarsi dai tormenti provocati dai pensieri legati al passato e dalle presunte colpe.

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Manuale solo al femminile. Per quanto il titolo sia molto accattivante e come principio, utile, tiene di conto solo di una parte ed in maniera veramente blanda. Da comare.

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RIZA è considerato da me una garanzia vera e propria, in quanto esistente come scuola di psicoterapia! Libri sempre ricchi di tanto da imparare e di spunti di riflessione validi, diretti alla valorizzazione e al rispetto dell'individuo sotto ogni aspetto! Super soddisfatta dell'acquisto vengono trattate le principali tematiche relative ai rancori e sensi di colpa che si possono accumulare nel corso dell'esistenza umana! Consigliato!

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È un libro molto scorrevole nella lettura. Avendo letto Raffaele Morelli, ritrovo il suo pensiero ed il suo stile. Consigliato a chi condivide il suo modo di connettersi con la propria anima. Un condensato dei vari meccanismi mentali e suggerimenti per romperli, per stare meglio.

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Ho ricevuto questo piccolo libro in omaggio dal Giardino dei Libri, a seguito dell'acquisto dell'Oracolo delle Porte. L'ho scelto perché la grafica di copertina mi ispirava serenità ed effettivamente questa sensazione è stata confermata non appena visto dal vivo e cominciata la lettura. Contiene una serie di consigli per il proprio benessere psicofisico e vari spunti di riflessione in termini psicologici. Lo consiglio anche come dono per un amico!

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Ci fa stare concentrati nel presente visto che si vive in un mondo talmente veloce non c'e ne accorgiamo. E tutto cio' che ci circonda nel bene e nel male non sempre e' dovuto a noi stessi ma come vediamo il fatto e i fatti.

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Per stare bene con se stessi e con gli altri, nel volume viene spiegato che, fondamentale, è rimanere centrati nel presente, nel qui ed ora, senza rimuginare i pensieri passati che ci creano dolore e senza nemmeno proiettarsi in un futuro che non è ancora, lasciando la mente libera di spaziare in ciò che ora, in questo momento, fa stare bene e genera pensieri costruttivi. Ingredienti determinanti di quest'avventura con se stessi sono il perdono di sé per i presunti errori commessi ed il non giudizio, poiché gli errori creano spazio per crescere, e ciò non significa tuttavia esentarsi dalle proprie responsabilità, incolpando o accusando gli altri poiché, ciò che ha valore per noi, lo deve avere anche dinanzi alla relazione con l'altro. Nel volume viene sottolineato che fare ciò che ci fa stare bene non è egoismo ma sano rispetto di se stessi, senza ovviamente schiacciare né fare del male agli altri poiché, una sana relazione con se stessi, conseguentemente porta ad una relazione più costruttiva con gli altri, ed il modo migliore è riuscire a prendere da ciò che accade la distanza che per noi è più opportuna, senza inficiare il nostro benessere e senza privarci di ciò che ci fa stare bene. Il libro, in modo decisamente positivo e brillante, con un linguaggio immediato e semplice, veicola il lettore a prendere maggiore coscienza di sé, a sviluppare quel sano amore per se stesso che aiuta a stare bene senza esimersi dalle proprie responsabilità di persona adulta e coscienziosa, poiché il viaggio più avventuroso ed importante è proprio quello con e per se stessi!

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Molto apprezzato questo libro che ho avuto in omaggio dalla serie di Riza psicosomatica, una certezza di qualità e serietà.

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Bel libro. La lettura è accessibile a tutti. Molto chiaro nel suo genere. E' un libro che volevo per fare un regalo

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Spedizione velocissima! Libro molto interessante,semplice nella scrittura e scorrevole! Offre svariati spunti e punti di vista positivi su come trasformare la tendenza alla visione negativa ( bicchiere mezzo vuoto), su come accrescere l' autostima, ed evitare la tendenza al lamento. In generale mette in luce in modo conciso tutti quegli aspetti ombrosi della personalita' talmente radicati e consolidati che non ci facciamo piu' caso. Mi e' arrivato in omaggio ,grazie mille!

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"Gli errori fatti creano lo spazio per crescere ancora. Impara a fidarti del tuo amico più sincero: te stesso." Da leggere, rileggere, ma soprattutto mettere in pratica.

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Libro interessante anche se non mi ha entusiasmato particolarmente. Devo ancora mettere in pratica gli esercizi descritti ma non l'ho trovato molto d'impatto.

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Molto bello e ricco di spunti che mi hanno permesso di fare il punto di tante situazioni. Lo consiglio a chi cerca un aiuto pratico e reale e ha voglia di mettersi in gioco affrontando i propri "nemici interiori"!

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Si interessante...lo sto leggendo. Aiuta di sicuro a capire tante cose...Quando lo avrò terminato valuterò nel complesso. Ora devo finire di leggerlo. Grazie

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Ringrazio il Giardino dei Libri per avermi inviato il libro, ho iniziato a leggerlo e lo trovo molto interessante, ottimi consigli per per la propria autostima, lettura scorrevole e riflessiva. Grazie

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Fantastico! Un vero programma di riflessione che unisce consigli pratici all’argomento trattato. Come tutti i libri Riza poi è molto chiaro e semplice da leggere, molto adatto a chi è alle prime armi sul lavoro di se stesso in questo ambito! Lo consiglio vivamente!

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Il titolo mi ha intrigato molto e l'ho regalato ad una amica che ha quelle problematiche...però ancora non ho avuto modo di contattarla e sapere come sta andando

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I libri di Riza Psicosomatica e del dott. Morelli sono davvero un toccasana per la nostra mente, sempre affollata da tanti brutti pensieri che ci impediscono di trovare la pace e la serenità che meritiamo, anche nelle più semplici azioni quotidiane. Non c’è dubbio che tutto parte dal pensiero, ogni nostro comportamento, ogni scelta, ogni decisione prende spunto da un’articolata serie di pensieri che si succedono veloci e ci spingono in una direzione o nell’altra. Se siamo afflitti da rancori, sensi di colpa, rimpianti, ansie e tristezze vari, finiremo per compromettere l’esito dei nostri obiettivi e vivremo ogni istante come se fosse una condanna, una fatica impossibile da sopportare. E tutto questo accade per un pensiero, che si accavalla impetuoso ai mille altri pensieri negativi, che sono il frutto di vecchie esperienze mai dimenticate, amori traditi, amicizie ingannevoli, torti veri o presunti e tutto quel panorama di storie mai a lieto fine che ciascuno di noi ha vissuto. Questo libro ci insegna a fermarci un attimo, a non lottare, a lasciarsi invadere dai brutti pensieri senza opporre resistenza. Ogni debolezza, ogni ansia passerà semplicemente accettando le nostre paure e permettendo di esplicare la loro funzione terapeutica, una lezione di vita che ci può trasformare e farci risorgere come una fenice dalle sue ceneri. Perché ostacolare il cambiamento? Perché opporsi alla novità, a quel vento di passioni che ci travolge e che ci impedisce di tornare indietro? Siamo così legati al nostro passato, tanto da avere paura di abbandonarlo. Il futuro, fatto di mille incognite, ci spaventa, meglio allora rifugiarsi in un passato anche lontano che ci ha fatto soffrire, ma che conosciamo e che ci trasmette sicurezza. Questo libro invece ci insegna ad accettare il pensiero negativo, a seguire il suo corso per vedere dove ci porta. Ci indicherà la strada di un cambiamento interiore, perché ogni anima deve evolversi e trasformarsi e lo potrà fare solo con l’esperienza vissuta. Andare sempre avanti alla ricerca del nuovo, dell’inatteso, di ciò che non conosciamo e provare a distaccarci da un passato che è ormai superato. Molte le tecniche suggerite e commentate, tutte incentrate sull’accettarci per come siamo, senza raggiungere ad ogni costo un’ideale di perfezione che non esiste. Chi dice che abbiamo fallito? Per quale motivo attribuiamo tanta importanza al giudizio degli altri? Non è forse vero che siamo noi a concedere il potere di farci del male agli altri? Non è più semplice dire a noi stessi che siamo dove dobbiamo essere in questo preciso momento di vita e che adesso e non domani proviamo ad essere felici? Mi piace sottolineare il tono sempre amichevole delle parole di questo libro, Non ci sono accuse, nessuna condanna per chi impara a vivere e, vivendo, commette degli errori. Non sarebbe forse il caso di rivalutare l’importanza dell’”errore” come un momento di crescita fondamentale, che ci insegna a capire la nostra vera natura e a seguire il destino dei nostri talenti innati? Questo libro fa tutto questo...e molto di più. Ringrazio il Giardino per il gentile omaggio.

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Ringrazio infinitamente lo staff del Giardino dei Libri per questo libro. È arrivato proprio al momento giusto. Molto interessante leggerlo. Grazie di nuovo.