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Vincere i Disagi

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Vincere i Disagi

Come affrontare ansia, stress e panico

Raffaele Morelli

( 41 Recensioni Clienti )

  • Prezzo: € 7,00 invece di € 14,00 sconto 50%

Ansia, stress, panico, depressione e paure non nascono da cause esterne ma sono prodotti da noi stessi: la vitalità che abbiamo compresso chiede spazio alla nostra esistenza. I disagi arrivano a... continua

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Descrizione

Ansia, stress, panico, depressione e paure non nascono da cause esterne ma sono prodotti da noi stessi: la vitalità che abbiamo compresso chiede spazio alla nostra esistenza.

I disagi arrivano a spezzare la routine e a dirci che la vita è altrove.

Non serve a nulla fare sforzi pensando di reprimerli e soffocarli, bisogna accoglierli, ascoltarli: ci indicano la strada per ricominciare a far scorrere la nostra vera vita.

Ansia, attacchi di panico, depressione e stress sono in costante aumento nel mondo occidentale. Le cause e le modalità con cui si presentano variano da persona a persona, ma esiste un filo conduttore che lega tra loro tutti questi disturbi. Alla base c'è sempre un’esistenza compressa, un talento sprecato, una noia che, prima o poi, presenta un conto salato.

La Vita che scorre dentro di noi si ribella e fa di tutto per uscire allo scoperto, per far sentire la sua voce. Parla il linguaggio estremo del disagio per poter abbattere le nostre barriere mentali, quelle che ci fanno stare male. Ci destruttura per far sì che ci ricostruiamo, in un ordine che sia finalmente vicino alla nostra vera natura.

Il malessere è una risorsa preziosa, che può aiutarci a riprendere in mano la nostra esistenza.

Questo volume raccoglie le risposte di Raffaele Morelli alle domande di tanti suoi lettori e dei partecipanti ai gruppi d’incontro. Troviamo nelle sue parole consigli pratici e la chiave per imparare ad accogliere il nuovo, stimolare la creatività, incontrare noi stessi per poter uscire dalla sofferenza. Da persone finalmente libere.

Indice

  • Capitolo I
    Uscire dalla morsa dell’ansia
  • Capitolo II
    Quando il panico ci paralizza
  • Capitolo III
    Depressione: abbiamo le risorse per uscirne
  • Capitolo IV
    Paure e manie sono amiche da ascoltare
  • Capitolo V
    Come vivere bene la solitudine
  • Capitolo VI
    Non facciamoci "bruciare” dallo stress
  • Capitolo VII
    L’amore è gioia, evitiamo che ci faccia soffrire
  • Capitolo VIII
    Alla radice delle malattie
  • Capitolo IX
    Gli atteggiamenti sbagliati che fanno ingrassare
  • Capitolo X
    Lavorare senza disagi

Dettagli Libro

Editore Riza Edizioni
Anno Pubblicazione 2012
Formato Libro - Pagine: 142 - 14x21cm
EAN13 9788870712131
Lo trovi in: Ansia, stress e fobie

Autore

Raffaele Morelli - Foto autore Raffaele Morelli è medico, psichiatra e psicoterapeuta. Dirige da molti anni la rivista Riza Psicosomatica e i suoi studi e il suo lavoro psicoterapeutico si sono orientati nel campo delle malattie psicosomatiche. La sua ricerca è rivolta agli aspetti simbolici del corpo umano e della malattia. É il presidente dell’Istituto Riza (da cui nasce la Scuola di Formazione in Psicoterapia ad indirizzo psicosomatico, riconosciuta dal Ministero dell’Università e della Ricerca Scientifica e Tecnologica il 24/10/94) e vice-presidente della SIMP (Società Italiana di Medicina Psicosomatica), si... Continua a leggere la Biografia di Raffaele Morelli

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Recensioni Clienti

4,29 su 5,00 su un totale di 41 recensioni

  • 5 Stelle

    56.1%
    56%
  • 4 Stelle

    19.51%
    20%
  • 3 Stelle

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  • 2 Stelle

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Liliana 7 agosto 2018

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Chi è ch non ha ansia, stress, panico, depressione e paure, almeno un po'. Bene questo volumetto, di piccole dimensioni e di facile lettura,, ne trateggia caratteristiche e soluzioni. Bello.

Patrizia 30 luglio 2018

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Un libro semplice e di agile lettura per chi vuole addentrarsi in queste conoscenze senza approfondire troppo. Ottimo per chi inizia e/o non ha nozioni pregresse.

Gaia 28 luglio 2018

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Voto:

Apprezzo molto le pubblicazioni riza, in particolare i libri sono un approfondimento di quanto viene pubblicati sui periodici. Questi libro offre una serie di spunti su come superare gli ostacoli più comuni che ci "autocreiamo".

Gabriele 19 gennaio 2018

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Voto:

Spedizione velocissima, tutto perfetto, il libro corrisponde alla descrizione ! Il Giardino dei Libri è una delle migliori librerie on line !

Anastasia 8 novembre 2017

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Voto:

buona guida per aiutare a comprendere meglio da dove nascono le nostra paure i nostri disagi..lo consiglio come testo molto interessante

Manuela Maria 27 settembre 2017

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Ricevuto in regalo e regalato a mia volta. Conosco l'autore e per questa ragione ho messo 4 stelline sebbene non abbia avuto un feedback da chi l'ha ricevuto.

Vito 21 settembre 2017

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Voto:

Vincere i Disagi Raffaele Morelli - Un libro molto valido :-) consiglio questo libro perchè dà molti consigli da cui prendere spunto!

Daniele Luigi 15 settembre 2017

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Voto:

libro di buona fattura; fornisce alcuni consigli che si possono tranquillamente attuare per trovare o ritrovare la salute persa col tempo.

Linda 5 settembre 2017

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Assolutamente un ottimo libro. Morelli mette in luce il potenziale di quelle che noi definiamo debolezze. Assolutamente da leggere e regalare.

Francesca 28 agosto 2017

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Voto:

Molto interessante, Morelli da sempre la giusta direttiva per cercare di mettere in asse la nostra vita. Lo consiglio .

Paola 16 agosto 2017

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Voto:

libro interessante del noto autore, che aiuta ad affrontare alcuni problemi della vita quotidiana sotto altri punti vista, per prendere da ogni situazione il meglio e trasformarla in modo positivo in crescita. Il suo approccio è positivo e indica delle strade da seguire che possono essere d'aiuto a molte persone.

Emanuele 25 luglio 2017

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Mi pare molto interssante vedere i disagi non come ostacoli ma come opportunità. Sopratutto considerarli degli alleati per una maggiore comprensione di se stessi.

Giuseppina 21 luglio 2017

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Voto:

IL LIBRO NON MI E' PIACIUTO MOLTO SONO RIMASTA UN PO' DELUSA, MI ASPETTAVO DI PIU', MA QUESTO NON DIPENDE DAL VENDITORE. OTTIMO SERVIZIO DI CONSEGNA

Marina 11 luglio 2017

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Voto:

È stato il vostro gradito regalo e lo è veramente non ho ancora finito di leggerlo ma come sempre il maestro Morelli si distingue sempre nella semplicità delle sue risposte "di vita".grazie .

Manuela 23 giugno 2017

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Voto:

Come tutti i libri di Raffaele Morelli, questo è piacevole da leggere. I contenuti sono proposti con la consueta maestria di Morelli nel coniugare la competenza in psichiatria e psicoterapia con l'ironia e l'arguzia.

Emanuela 1 giugno 2017

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Voto:

Ringrazio il giardino dei libri per questo splendido regalo io adoro Morelli e sicuramente anche questo testo mi sara molto utile

Eliana 19 marzo 2017

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I libri del Prof. Morelli sono sempre una garanzia e una piacevole nonchè interessantissima lettura. Mai prolisso, fluido e comprensibile anche questo volume con semplicità ed efficacemente ci aiuta a gestire problematiche negative che ci condizionano la vota e possono causare anche malattie fisiche. Consigliato sicuramente

Riccardo 18 marzo 2017

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Voto:

Bisogna affrontare la paura prima o poi, perché se no si crolla a Terra definitivamente. Proviamo ogni tanto a lasciarci andare senza nessuna inibizione o vergogna e freghiamocene di quello che dicono i Ben Pensanti

Lara 4 marzo 2017

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Voto:

Non è un libro che ti risolve i problemi, ma può essere utile per capirne certi aspetti. Ricevuto in regalo con un ordine, interessante da legger.

Francesca 5 febbraio 2017

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Voto:

Scritto in modo chiaro, semplice, adatto a tutti. Mi ha stupito per la serenità che trasmette nel suo messaggio e l'ho trovato di conforto. Grazie!

Paola 23 gennaio 2017

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Voto:

Un libro di semplice comprensione che può essere utile per capire certi meccanismi e puo aiutare a superarli con la consapevolezza

Paola Francesca 23 gennaio 2017

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Voto:

Per essere sincera l'ho regalato ma la persona che lo sta leggendo lo trova piacevole ed interessante

Alessia 21 gennaio 2017

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Voto:

Interessante, essenziale ma al contempo profondo; l'autore in questo libro,riesce a spiegare con semplici parole i meccanismi che portano allo sviluppo di problematiche, stimolando il lettore ad agire, motivandolo con semplici strategie d'azione al fare Consigliato ! Si legge piacevolmente in un pomeriggio..

Marco 18 gennaio 2017

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Voto:

Raffaele Morelli è uno psicoterapeuta naturopata che ha scritto un sacco di libri, io al momento ne ho letti 3 e devo dire che sono tutti e tre molto interessanti. il suo punto di vista lo apprezzo molto. stare qui e ora è una parte del suo pensiero. non c'e' ieri e non c'è domani solo oggi.

Stefano 11 gennaio 2017

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Voto:

Bel libro, formulato con delle domande alle quali l'autore dà delle risposte molto chiare e incisive. Da questo libro emerge soprattutto il consiglio che bisogna vivere qui ed ora, senza concentrarsi su quello che è stato o che potrà essere e solo così si potrà vivere l'oggi, ovvero la routine, con interesse e vitalità.

Antonino 9 gennaio 2017

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Voto:

Ottimo libro lo consiglio a tutti!

Alessandra 7 gennaio 2017

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Voto:

È un libricino veloce che sintetizza in poche pagine diversi temi inerenti al disagio. Morelli è sempre molto affascinante quando scrive, sa rendere semplici ed accessibili dei concetti complessi e dà una chiave di lettura accattivante. È comunque un testo adatto a un primissimo approccio a queste tematiche, per poi andare in profondità con altre letture.

Silvia 7 gennaio 2017

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Voto:

Ho ricevuto in regalo questo libro. Non l'ho letto personalmente ma chi lo ha fatto dice che è un libro scorrevole in cui l'autore afferma che i nostri disagi hanno radici molto più profonde di come immaginiamo.

Nicoletta 9 settembre 2016

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Voto:

Libro molto semplice da leggere e da capire, molto utile per chi si approssima per la prima volta a questi argomenti. Direi che il prezzo è un pochino eccessivo rispetto alla quantità di pagine.

Bruno 6 settembre 2016

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Voto:

IL PROFESSOR MORELLI A VOLTE SEMBRA UN PO' TROPPO LAPALISSIANO, MA IL SUO CARISMA E' CATARTICO E AIUTA A SUPERARE MOMENTI DIFFICILI

Maria Cristina 31 agosto 2016

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Voto:

Piacevole lettura per questo libro interessante e scorrevole nonostante i temi trattati siano tutt'altro che superficiali. Le parole dell'autore fanno riflettere su quanto davvero sula vita e tutti i condizionamenti che creano disagi. Interessante

Giuliana 30 agosto 2016

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Voto:

Il libro è di facile lettura e comprensione. Come tutti i libri di Morelli, anche questo induce ad una riflessione attenta che va la di là del primo significato che si attribuisce alle parole. Apparentemente semplice, meglio rileggerlo dopo un po' per sentirne il significato più profondo.

Marta 26 agosto 2016

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Voto:

Libro molto carino ed interessante.

Marco 25 agosto 2016

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Voto:

Un testo che conferma ulteriormente la professionalità di Raffaele Morelli, il quale non limita al piano fisico le disamine di varie problematiche -dal punto di vista sintomatico e patologico- che possono riguardare una persona!

Graziella 25 agosto 2016

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Voto:

Il libro e scorrevole, tanti spunti e consigli e. Devo affermare che l'ho letto in breve tempo, il professor Morelli, con le sue risposte, mi ha fatto riflettere: il disagio si può affrontare e superare.

Giuseppe 25 agosto 2016

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Voto:

Un bel libro interessante da leggere..scorrevole e pieno di descrizioni scritto da un professionista

Anna 24 agosto 2016

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Voto:

L'ho ricevuto a casa in regalo insieme ad un acquisto. Il libro è interessante, ci permette di capire che i disagi che si manifestano nel corpo sono in realtà messaggi dell'anima. Questa lettura dà solo un input, esiste tanta altra letteratura molto più approfondita al riguardo.

Sylwia 8 agosto 2016

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Voto:

Grazie Il Giardino Dei Libri per i piccoli regali come questo libro, grazie a Voi fare la spesa è molto più piacevole! Questo libro aspetterà il suo turno per essere regalato alla mia suocera che è sempre sotto ansia e stress..

Antonella 6 agosto 2016

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Voto:

Bel libro. Semplice la scrittura, malgrado le tematiche. Utili e precisi i riferimenti. Il dottor Morelli è veramente in gamba.

Nicolina 5 agosto 2016

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Voto:

Eccezionale! Ieri ho ordinato ed oggi, in anticipo rispetto alle previsioni, hanno bussato alla mia porta per la consegna. Dieci e lode

Fabio 5 luglio 2014

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Voto:

Libro esauriente su tutti i disturbi psicologici e psicosomatici.....secondo me è uno dei libri più belli scritti dal Dott. Morelli ( e li ho letti tutti quanti)


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