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Descrizione
Oggi siamo tutti eccessivamente impegnati, con poco tempo libero, sempre di corsa, stanchi, nervosi… cioè stressati!
Perché dobbiamo vivere così?
"È la domanda che mi pongo, specialmente quando visito un paziente affetto da gravi patologie cronico-degenerative di tipo cardiovascolare, metabolico, autoimmunitario o neoplastico causate proprio da un forte e prolungato stress quotidiano. Persone così ne incontro molte, troppe, e tutti i giorni!"
Da qui l'esigenza di questo volumetto che vuole far riflettere il Lettore su una fondamentale condizione di vita: lo stress prolungato causa gravi patologie.
È importante intervenire prima che si manifestino dei sintomi, perché a quel punto è più difficile guarire definitivamente.
Il trattamento farmacologico svolge solo un’azione sintomaticopalliativa; è necessario reimpostare radicalmente la propria vita e percorrere altre strade, come alcune che questo volume descrive.
È necessario quindi agire prima che la patologia si manifesti, cioè prevenire invece che curare… perché dallo stress patogeno si può guarire e in questo libro viene spiegato il modo!
Dettagli Libro
Editore | Salus Infirmorum |
Anno Pubblicazione | 2020 |
Formato | Libro - Pagine: 111 - 14x21cm |
EAN13 | 9788866730835 |
Lo trovi in: | Ansia, stress e fobie |
Autore
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Petra
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Voto:
Da leggere attentamente per poter diventare consapevoli delle proprie modalità di accendersi tramite lo stress e poterle modificare nella quotidianità. Molto molto utile!!
Sofia
Acquisto verificato
Voto:
Libro ben scritto, scorrevole che dà ottimi consigli facili da applicare per poter combattere lo stress quotidiano. Roberto Gava è un medico in gamba.
Samantha
Acquisto verificato
Voto:
Libro molto interessante,nella prima parte viene introdotto l'argomento stress,viene spiegato il significato del termine stress,vengono elencate le tipologie di stress,poi viene spiegata qual'è la risposta e il nostro adattamento allo stress,poi vengono affrontati gli argomenti del sistema psico-neuro-endocrino-immunologico coinvolto nella gestione dello stress,poi parla dello stress lavorativo,dello stress e della salute,di come ridurre lo stress quotidiano e il libro nelle ultime 30 pagine si conclude con un esposizione di casi clinici.Lettura interessantissima!