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Vincere la Paura - Esercizi di Autodifesa Spirituale

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Vincere la Paura - Esercizi di Autodifesa Spirituale

Trasformiamo il "dark winter" in un inverno bianco. Permeiamo di luce il buio

Thomas Mayer

( 34 Recensioni Clienti )

47° nella classifica Top 100 libri

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La crisi del Covid è una grande sfida spirituale. Le 28 meditazioni e gli esercizi dell'anima contenuti in "Vincere la Paura", il nuovo libro di Thomas Mayer, autore e insegnante di meditazione... continua

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Descrizione

La crisi del Covid è una grande sfida spirituale. Le 28 meditazioni e gli esercizi dell'anima contenuti in "Vincere la Paura", il nuovo libro di Thomas Mayer, autore e insegnante di meditazione antroposofica, rafforzano la nostra sovranità, dignità e connessione spirituale e possono aiutare a rilassare il campo collettivo.

Sono meditazioni per liberare lo spazio emotivo, alleggerire lo spazio del pensiero, chiarire il proprio posizionamento sociale, rafforzare la salute, integrare la morte e guarire gli impulsi oscuri collettivi.

La pandemia ha turbato e creato uno squilibrio nel corpo, nella mente e nello spirito delle persone, infettandole con la paura per la malattia, per le conseguenze delle misure contenitive e per il costante e perturbante bombardamento mediatico...

Tutto ciò comporta anche un attacco alla connessione spirituale dell'umanità. Perciò, dal momento che si sta svolgendo una battaglia spirituale, la si dovrebbe anche affrontare con mezzi spirituali.

Per guarire da questa paura l'unico vero antidoto è la presa di coscienza verso se stessi attraverso la meditazione che rinvigorirà la tua forza individuale, creerà libertà e riporterà l'equilibrio dentro di te.

Con atti di guarigione a livello spirituale, potrai salvaguardare la tua energia spirituale e allentare la tensione.

"Vincere la Paura" è un piccolo libro molto operativo, un vero toccasana per la ripresa del tuo spirito.

All'interno di questa pratica guida, troverai 28 esercizi spirituali e meditazioni per salvaguardare la tua energia spirituale.

Gli esercizi contenuti in questo libro ti aiuteranno a 

  • rafforzare il tuo potere decisionale;
  • accrescere la tua dignità e autostima;
  • fortificare la tua connessione spirituale;
  • agire in modo universale;
  • diminuire le tensioni nel campo collettivo ed espanderlo;
  • trasformare rabbia e risentimento in forza e comprensione;
  • sviluppare il pensiero positivo;
  • (ri)fare amicizia col tuo corpo;
  • rafforzare il sistema immunitario in modo meditativo;
  • curare il contatto con coloro che ci hanno lasciati;
  • e molto altro ancora!

Sono esercizi e meditazioni senza tempo e potranno essere sempre utilizzati in tantissime occasioni.

Ispirati all'antroposofia, la scienza dei mondi spirituali, gli esercizi e le meditazioni che troverai si rivolgono a tutti, non importa di quale orientamento o scuola spirituale appartengano.

Nel capitolo conclusivo, troverai infine una sintesi degli eventi collocati in maniera scientifico-spirituale elaborata in modo accurato da Thomas Mayer.

Questo libro di Thomas Mayer ha 96 pagine e molte foto sul motto: Trasformiamo l'"inverno buio" in un inverno bianco. Facciamo luce nel buio!

Indice

Introduzione

Meditazioni di base

  • Esercizio 1: Creare tempi liberi da Coronavirus e rafforzare la connessione spirituale
  • Esercizio 2: Distribuire molte brevi meditazioni e preghiere nel corso della giornata

Liberare lo spazio emotivo

  • Esercizio 3: Trasformare rabbia e risentimento in forza e chiarezza
  • Esercizio 4: Ordinare, chiarire e percepire i sentimenti
  • Esercizio 5: Lavoro di guarigione con sentimenti opprimenti

Illuminare lo spazio del pensare

  • Esercizio 6: Rafforzare il pensare autonomo e dare credito alla propria conoscenza acquisita
  • Esercizio 7: Cercare la verità e andare alle fonti delle informazioni
  • Esercizio 8: Pensare a modalità positive per affrontare il Coronavirus
  • Esercizio 9: Evitare l’ipnosi da Coronavirus dovuta al consumo di media

Chiarire il posizionamento nella sfera sociale

  • Esercizio 10: Meditare diversi punti di vista, creare spazi di comprensione
  • Esercizio 11: Qual è il significato superiore della crisi da Coronavirus?
  • Esercizio 12: Riconsiderare il proprio posizionamento sociale
  • Esercizio 13: Sopportare di essere insultati e rinnegati

Rafforzare la salute

  • Esercizio 14: Comprendere le malattie, creare una biografia riguardante le malattie
  • Esercizio 15: Fare amicizia con il corpo e gli esseri degli organi
  • Esercizio 16: Rafforzare il sistema immunitario in modo meditativo
  • Esercizio 17: Meditazione di guarigione di Sigwart zu Eulenburg

Integrare la morte

  • Esercizio 18: Fare amicizia con la propria morte
  • Esercizio 19: Diventare consapevoli delle proprie piccole morti animiche
  • Esercizio 20: Il rispetto per la vita dissolve la paura della morte
  • Esercizio 21: Curare il contatto con i defunti
  • Esercizio 22: Quali sono state le circostanze della mia morte in incarnazioni passate?

Lavoro di guarigione

  • Esercizio 23: Manifestazione silenziosa
  • Esercizio 24: Migliorare spiritualmente il virus Sars-Cov-2 virus e la malattia Covid-19
  • Esercizio 25: Formare uno spazio di guarigione con gli angeli e liberare attraverso la preghiera i demoni
    della paura, della manipolazione e della menzogna
  • Esercizio 26: Benedire e permeare di preghiera mascherine, test e vaccini
  • Esercizio 27: Purificare spiritualmente articoli di giornali e film
  • Esercizio 28: Affrontare con decisione gli spiriti oscuri che lavorano nel retroscena e togliere loro il potere o redimerli

Osservare la crisi da Coronavirus attraverso la scienza dello spirito

  • Prospettiva animica: disturbo d’ansia collettiva
  • Prospettiva animica: ipnosi collettiva
  • Punto di vista astrologico: come all’inizio della Riforma protestante: Congiunzione di Saturno e Plutone in Capricorno il 12 gennaio 2020
  • Prospettiva storica: 100 anni dalla rivoluzione russa: Il risorgere di questo impulso storico
  • Prospettiva sprituale: 3 x 666 = 1998: azione forte degli spiriti soratici
  • Prospettiva spirituale: imminente incarnazione di Arimane
  • Prospettiva spirituale: il proselitismo forzato della religione del materialismo e del transumanesimo
  • Cosa fare?
  • Rudolf Steiner sulla paura e il potere di guarigione
  • “Se il coraggio non deve calare ...”

Note

Dettagli Libro

Editore Trigono Edizioni
Anno Pubblicazione 2022
Formato Libro - Pagine: 96 - 11,5x18cm
EAN13 9788899994648
Lo trovi in: Crescita Spirituale

Approfondimenti

Esercizi di autodifesa spirituale in tempi di crisi

I lockdown per Coronavirus a partire da marzo 2020 sono una sfida spirituale. Personalmente li vivo come un attacco mondiale alla coscienza umana. Un tentativo di legare le persone alle paure e di separarle dal loro nucleo sovrano, dall’Io e dal mondo spirituale. Questa è una grande prova. Si tratta ora soprattutto di mantenere e rafforzare la sovranità interiore e la connessione spirituale. A questo scopo presento qui di seguito 28 meditazioni ed esercizi dell’anima. In tale ambito siamo capaci di agire, non restiamo impotenti, dipende solo da noi. Siamo sovrani. Così rafforziamo la nostra dignità.

Continua a leggere l'estratto del libro: "Vincere la Paura - Esercizi di Autodifesa Spirituale".

Autore

Thomas Mayer - Foto autore

Thomas Mayer è insegnante di meditazione, esperto di antroposofia, attivista per i diritti civili e autore. Ha pubblicato vari libri sugli esseri elementari. Nato nel 1965 a Kempten (Algovia). Si è formato come amministratore, co-fondatore di "Mehr Demokratie e.V.". Da vent'anni è coinvolto nello sviluppo nazionale del "Movimento per la democrazia diretta". Dal 2005 il suo lavoro si concentra sui corsi di meditazione antroposofica.

Recensioni Clienti

4,29 su 5,00 su un totale di 34 recensioni

  • 5 Stelle

    70.59%
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  • 4 Stelle

    8.82%
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  • 3 Stelle

    5.88%
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  • 2 Stelle

    8.82%
    9%
  • 1 Stelle

    5.88%
    6%

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Alessandra

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Voto:

E' un comodo manuale con consigli semplici. Rafforza alcune consapevolezze e dinamiche riguardo alla crisi pandemica e offre una via di uscita

Carmela

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Voto:

Avevo letto le recensioni ottime ed ho deciso di acquistarlo. Si legge facilmente e qualche spunto su cui riflettere me lo ha sicuramente dato!

Elena

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Voto:

il periodo che abbiamo passato ha contribuito ad una visione pessimistica e quindi mi ha fatto pensare alla necessità di approcciare altre tecniche da cui trarre spunti e altri punti di vista

Angela

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Voto:

Questo libro è interessante e scorrevole. Molo utile per chi ricerca tecniche di supporto tecnico e pratico alle ansie e paure di questi tempi.

Elena

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Voto:

Libro interessante, di poche pagine ma ricchissimo di spunti per meditare in diversi modi. Sono descritti esercizi pratici che possono essere tranquillamente inseriti nella routine quotidiana. Se affrontato con il giusto spirito, aiuta a migliorare il benessere fisico e spirituale. Ritengo che possa essere utile leggerlo anche ora, nonostante il periodo peggiore del covid sia passato.

Graziana

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Voto:

In questo momento un libro così ci voleva, per tutto il periodo trascorso sotto la paura del covid-19. E' un libro per liberarci definitivamente dalla paura del virus.

Leonardo

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Voto:

Il manuale che non deve mancare in tasca.. Dopo questi tre anni da non dimenticare.. L'ho acquistato per un soffio!! Nulla a caso

Elena

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Voto:

Piccolo ma profondo testo per comprendere questi ultimi anni. Belle meditazioni ed esercizi pratici per superare questo momento particolarmente difficile.

Davide

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Voto:

Interessante, soprattutto per chi crede in Dio. Non mi ha coinvolto molto, anche se ho apprezzato la scorrevolezza e la semplicità di lettura.

Stefania

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Voto:

Questo libro mi era stato consigliato ma onestamente credevo un po’ meglio. Avevo tutt’altre aspettative. Forse non è nel mio genere, peccato

Bruna

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Voto:

Ho solo un rammarico,di non averlo letto l'anno scorso È comunque sempre utile perfezionare tecnica e conoscenza Serve lucidità ed equilibrio per riuscire ad affrontare in solitudine questo periodo

Orietta

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Voto:

Acquistato in seguito al consiglio di un amico e devo dire che mi é piaciuto. Rasserena la mente e lo spirito.

Francesca

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Voto:

Un libretto piccolo, ma essenziale. Thomas Mayer fornisce degli strumenti eccellenti, sia pratici che di comprensione per affrontare a livello individuale postumi di questo periodo drammatico che il mondo ha vissuto. Lo consiglio a chi ha necessità di un approccio molto pratico e tecnico.

Andrea

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Voto:

Bel libro che consiglio a chiunque voglia approfondire il significato spirituale di ciò che sta accadendo nel mondo. Acquistato dopo aver partecipato al webinar di presentazione offerto dal giardino dei libri. Per avere chiari i concetti consiglio di ascoltare anche il webinar perché é illuminante. Grazie

Rosita

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Voto:

Un piccolo libro per un grande messaggio, per portarci verso il benessere fisico e spirituale. Un libro per tutti perchè ti apre alla possibilità di credere in te stesso e nella tua capacità, per un mondo migliore

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