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Descrizione
Questo libro risponde ai tanti quesiti e dubbi sui disagi più comuni, rivolti all’autore nel corso degli anni nel forum del sito di Riza.
Le domande poste riguardano vari aspetti: l’autostima, gli attacchi d’ansia, le difficoltà nei rapporti con gli altri, ma soprattutto le sofferenze d’amore.
“Non sono soddisfatto di me”, “Penso che la mia vita non abbia senso”, “Perché le mie amicizie non durano mai?”, “Non amo più mio marito, ma non riesco a lasciarlo”... Questi sono solo alcuni dei tanti problemi presi in esame; per ognuno suggeriamo la strada che conduce al benessere.
La soluzione consiste sempre nell’imparare a soffermare lo sguardo solo sul presente e su se stessi.
La causa della nostra sofferenza non è mai nel passato o fuori di noi. Stiamo male soprattutto perché non vediamo il mondo per quello che è, ma come vorremmo che fosse. Anche la risposta è sempre in noi, se sappiamo dare ascolto al nostro corpo, che non mente mai, e se lasciamo agire le forze interiori che ci guidano alla felicità.
Dettagli Libro
| Editore | Riza Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2020 |
| Formato | Libro - Pagine: 160 - 12,5x19,5cm |
| EAN13 | 9788870714869 |
| Lo trovi in: | Manuali di psicologia |
Autore
Andrea Nervetti, psicologo e psicoterapeuta, collabora dal 2001 con l’Istituto Riza di Medicina psicosomatica di Milano ed è docente presso la Scuola di specializzazione in Psicoterapia a indirizza psicosomatico dell’Istituto stesso. Ha scritto per le riviste: Riza psicosomatica, Figli felici, Salute Naturale e Dimagrire.
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