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Descrizione
Qual è il modo corretto di deglutire? E di masticare? Come avviene la corretta respirazione? "Una Bocca Sana per un Corpo Sano" della Dott.ssa Veronica Vismara, odontoiatra olistica, ti aiuterà a capirlo.
Ti spiegherà tutte le relazioni tra l'organo masticatorio e il corretto funzionamento del resto del corpo.
Attraverso test di auto-analisi, ti permetterà di intercettare precocemente un cattivo funzionamento dell’organo masticatorio.
Avrai a disposizione molti esercizi per rieducare le funzioni della masticazione e della deglutizione, ma anche della respirazione.
Esercizi per lasciare andare abitudini malsane come il serramento e il bruxismo, agendo direttamente sulla muscolatura ma anche sullo stress che induce queste attività così dannose.
Comprenderai quindi se stai facendo qualcosa che ti sta danneggiando e dove:
- accade solo a livello della bocca o anche in altre parti del corpo?
- Se mastichiamo o deglutiamo male, o serriamo i denti di notte o di giorno, cosa può succedere?
- A che età è utile cominciare a controllare il funzionamento dell’organo masticatorio? Quali danni possono presentarsi?
Con "Una Bocca Sana per un Corpo Sano" potrai scoprire cosa accade nella tua bocca e al resto del tuo corpo, nel caso in cui l’organo masticatorio non funzioni correttamente.
Inoltre potrai capire come funzionano i tuoi muscoli masticatori e com’è possibile rieducarli qualora funzionino male.
Per di più, troverai dei suggerimenti per eliminare le "cattive abitudini" nei bambini, come la suzione del dito o l’onicofagia.
"Tutti dovrebbero leggere questo libro. Capire che la bocca è collegata a tutto il corpo è un passo importante verso la salute, ma ancora più importante è imparare quelle che sono le tecniche adatte a supportare e ripristinare le naturali funzioni che garantiscono il benessere che tutti meritiamo."
SIMONA OBERHAMMER, Naturopata, autrice del bestseller Guarigione Naturale con i 4 Biotipi Oberhammer
Questo manuale è per tutte le persone "non del settore" che avvertono qualcosa che "non va" nella loro bocca ma magari non capiscono cosa sia.
Tuttavia, il libro è utile anche ai professionisti, per una visione della bocca estesa a tutte le sue funzioni e alle conseguenze che possono derivare dal suo malfunzionamento.
Prefazione di Simona Oberhammer.
"Questo libro è molto prezioso, un tassello che manca nei programmi di benessere. Parla della bocca, della sua salute e di cosa succede quando non ci si occupa del benessere di questo organo, tanto importante quanto trascurato. Le sue disfunzioni possono infatti influenzare la postura, causare dolori a collo, testa, arti, schiena, oppure scatenare il bruxismo o il serramento notturno e diurno..."
SIMONA OBERHAMMER, Naturopata, autrice del bestseller Guarigione Naturale con i 4 Biotipi Oberhammer
Indice
Ringraziamenti
Prefazione di Simona Oberhammer
Introduzione
1. COSA È L'ORGANO MASTICATORIO E COME FUNZIONA
Masticazione
Deglutizione
- La deglutizione alla nascita e nel lattante
- La deglutizione infantile
- La deglutizione nell'adulto
- La deglutizione nell'anziano
Respirazione
Parafunzioni (bruxismo e serramento notturno e diurno)
Abitudini viziate
- Suzione del ciuccio o del dito
- Interposizione del labbro o di oggetti tra le arcate
- Onicofagia
- Masticazione compulsiva del chewingum
Stress: combatterlo ad ogni costo o usarlo per imparare qualcosa?
2. COSA SUCCEDE SE L'ORGANO MASTICATORIO FUNZIONA MALE E COME ACCORGERSENE. TEST DI AUTODETERMINAZIONE
Deglutizione atipica o disfunzionale
- Infanzia
- Età scolare
- Preadolescenza e adolescenza
- Età adulta
- Terza età
Masticazione traumatizzante
- Infanzia
- Età prescolare e scolare
- Pre-adolescenza e adolescenza
- Età adulta
- Terza età
Respirazione orale
- Preadolescenza e adolescenza
- Età adulta
- Terza età
Parafunzioni
Abitudini viziate
- Effetti della suzione prolungata del dito o del ciuccio o del biberon
- Effetti della morsicatura di labbra o guance e/o oggetti
- Effetti dell'onicofagia
3. COME LA DISFUNZIONE PUÒ INFLUENZARE IL RESTO DEL CORPO
Catene cinematiche muscolari
Perdita dei denti
- Infanzia
- Preadolescenza
- Adolescenza
- Età adulta
- Terza età
Problemi posturali
- Il ruolo della lingua nel determinare la postura
- Il ruolo di ATM e mandibola (e lingua) nel determinare la postura
Effetti della masticazione disfunzionale sui diversi distretti
- Denti
- ATM
- Muscoli
- Scheletro del volto
- Colonna vertebrale
- Otorinolaringoiatria
- Oculistica
- Medicina generale
- Logopedia
- Osteopatia
Cenni di Medicina Tradizionale Cinese (MTC): Correlazioni denti/logge energetiche
Test di Autodeterminazione per individuare la relazione tra bocca e resto del corpo
- Test kinesiologico
- Test di rotazione del collo
- Test della flessione del busto
- Test di marcia di Nahmani
4. PERCHÉ È IMPORTANTE LA DIAGNOSI PRECOCE
- Impatto di una malocclusione a livello fìsico ed emotivo
- Impatto di una deglutizione disfunzionale a livello fìsico ed emotivo
- Impatto di una parafunzione a livello fìsico ed emotivo
- Impatto di un'abitudine viziata a livello fìsico ed emotivo
5. RIEDUCAZIONE FUNZIONALE E COMPORTAMENTALE DELL'ORGANO MASTICATORIO (R.F.C.O.): COME RIPRISTINARE LA FUNZIONE CORRETTA
Esercizi specifici per la respirazione: respirazione consapevole
- Presa d'aria: inspirazione nasale
- Inspirazione e ed espirazione: il diaframma
Esercizi specifici per la deglutizione: deglutizione consapevole
- Esercizi per la lingua
- Esercizi per le labbra
Esercizi specifici per la masticazione: masticazione consapevole
Consigli per lo stretching di collo, spalle, schiena
6. SI POSSONO ELIMINARE LE PARAFUNZIONI? E LE ABITUDINI VIZIATE?
Esercizi specifici per bruxismo e serramento notturno e diurno
Automassaggi e autococcole
- Automassaggi per serramento, bruxismo e tensione mandibolare in generale
- Automassaggio per lingua e gola
- Automassaggio per cranio e collo
- Automassaggio per le orecchie
- Automassaggi per gli occhi
- Automassaggi per il naso
- Automassaggi per la bocca
Counselling comportamentale: PNL e ipnosi ericksoniana
Suggerimenti per eliminare la suzione di ciuccio o dita
Suggerimenti per eliminare onicofagia o altre abitudini nocive
Canta (suona e balla) che ti passa: il letto armonico a 432 Hz, la musica che cura
7. UN AIUTO DALLA MEDICINA NATURALE
- Rimedi per favorire la respirazione
- Rimedi per favorire il rilassamento muscolare
- Rimedi per favorire l'eliminazione di parafunzioni
- Rimedi per favorire l'eliminazione delle abitudini viziate
8. COME AIUTARE IL TUO DENTISTA
- Visite precoci e controlli periodici
- Collaborazione e impegno
9. ALTRI SPECIALISTI CHE CI POSSONO AIUTARE
- Fisiatra e fisioterapista
- Otorino e Logopedista
- Osteopata
- Omeopata, omotossicologo, naturopata
- Agopuntore
- Psicoterapeuta
10. QUALE ODONTOIATRIA "NATURALE"?
Un'odontoiatria più consapevole
Il modello Medica-Libra
- Echo-Strain
- Dinamica
- Problemi strutturali
Conclusioni
Bibliografìa
Dettagli Libro
| Editore | Trigono Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2019 |
| Formato | Libro - Pagine: 329 - 14,5x21cm |
| EAN13 | 9788899994112 |
| Lo trovi in: | Odontoiatria Naturale |
| Posizione in classifica: | 6.377° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri ) |
Approfondimenti
Relazione tra problematiche al cavo orale e postura
Lavoro da trent’anni come odontoiatra e, fin dall’inizio della mia professione, mi sono interessata di medicina naturale, di ipnosi e comunicazione, di relazione tra occlusione e postura.
Continua a leggere l'estratto del libro "Una Bocca Sana per un Corpo Sano"
Autore
La Dr.ssa Veronica Vismara, odontoiatra, pratica la libera professione presso il suo studio di Milano occupandosi prevalentemente di Medicina Naturale applicata all’Odontoiatra, di gnatologia, di relazione tra occlusione e postura, e delle problematiche psicosomatiche legate al cavo orale.Pratica la libera professione come counselor e ipnoterapeuta presso il suo studio a Monza, dove utilizza anche il Letto armonico a 432Hz per le problematiche psicosomatiche.Laureata in Odontoiatria, si è specializzata in Omotossicologia e discipline integrate presso la Scuola di Omotossicologia della...
Continua a leggere la Biografia di Veronica Vismara
Recensioni Clienti
4,25 su 5,00 su un totale di 4 recensioni
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4 Stelle
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3 Stelle
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Cristina
Acquisto verificato
Voto:
Un testo molto interessante che appena ho visto nella libreria del giardino ho voluto acquistare non me ne sono pentita utilissimo arricchito la mia scienza è la mia curiosità
Florentina
Acquisto verificato
Voto:
Un libro che dovrebbero averlo tutti in casa, molto ben scritto ,facile da leggere .Io ho saputo molto tardi del importanza e relazione che ha la bocca con tutto l organismo. Leggerete un libro di grande importanza per voi.
Lisa
Acquisto verificato
Voto:
Libro scritto bene e in modo dettagliato, che da degli spunti su cui lavorare e degli esercizi molto interessanti. Il giardino dei libri si dimostra, come sempre, puntuale ed efficiente. Grazie.
Raffaella
Acquisto verificato
Voto:
mi avvicino a questo nuovo argomento e spero di trarre grandi insegnamenti, come sempre grazie al giardino dei libri per avermelo fatto conoscere.
