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Visualizzazione Creativa

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Visualizzazione Creativa

Usa il potere dell'immaginazione per ottenere ciò che vuoi dalla vita

Shakti Gawain

( 28 Recensioni Clienti )

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Molti pensano che la realizzazione dei propri desideri sia possibile solo grazie alla fortuna. Così passano la vita a sospirare un rapporto sentimentale felice, a inseguire la stima degli altri, a... continua

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Descrizione

Molti pensano che la realizzazione dei propri desideri sia possibile solo grazie alla fortuna. Così passano la vita a sospirare un rapporto sentimentale felice, a inseguire la stima degli altri, a sognare un lavoro più appagante, o una condizione economica più soddisfacente, senza riuscire a ottenere nulla.

Questo libro, semplice e coraggioso, indica la via per un cambiamento reale, unendo il pragmatismo occidentale con la saggezza delle pratiche di meditazione orientali. La visualizzazione è una tecnica alla portata di tutti, fondata sui poteri della nostra immaginazione.

Attraverso una serie di facili esercizi e di meditazioni positive da interiorizzare giorno dopo giorno, sblocca l'energia cosmica e universale che è dentro di noi e ci aiuta a sconfiggere l'insicurezza e l'insoddisfazione che proviamo di fronte agli altri e davanti alle sfide che la vita ci propone.

Dalla salute agli affari, dall'amicizia all'amore, nessun aspetto della nostra esistenza è escluso. La visualizzazione creativa è una chiave preziosa per attingere alla bellezza e generosità della vita.

  • «Ho deciso di scrivere questo libro perché mi sembrava il modo migliore per condividere con gli altri le molte e meravigliose cose che ho imparato nella vita, cose che hanno approfondito e arricchito la mia esperienza e la mia gioia di stare al mondo.» - Shakti Gawain
  • «Credo che la visualizzazione creativa funzioni; nella mia vita ha funzionato.» - Oprah Winfrey
  • «Tutto ciò di cui avete bisogno per avvicinarvi a questo libro è una mente e un cuore aperti e il desiderio di arricchire in modo grandioso la vostra vita. Dopodiché preparatevi a risultati sorprendenti e meravigliosi.» - New Age Journal

Indice

Prefazione dell'editore americano

Introduzione alla nuova edizione

Lettera ai miei lettori

I. Che cosa è la visualizzazione creativa

  • Gli elementi di base
  • Il meccanismo fondamentale
  • Un semplice esercizio di base
  • L'importante è rilassarsi
  • Come visualizzare
  • Una tecnica esclusivamente positiva
  • Le affermazioni
  • Un apparente paradosso spirituale

II. Come utilizzare la visualizzazione creativa

  • La visualizzazione creativa come parte integrante della vita
  • Essere, fare, avere
  • Tre elementi necessari
  • Entrare in contatto con la propria anima
  • Lasciarsi portare dalla corrente
  • Programmare il benessere
  • Accettare il proprio bene
  • Fluire verso l'esterno
  • Guarire

III. Meditazioni e affermazioni

  • Sviluppare sé stessi liberando la propria energia
  • Aprire i centri di energia
  • Creare il proprio santuario
  • Incontrare la propria guida
  • Tecnica della bolla rosa
  • Meditare per guarire
  • Invocazione
  • Come usare le affermazioni

IV. Tecniche speciali

  • Prendere appunti per una visualizzazione realmente creativa
  • Quando l'energia è bloccata
  • Scrivere le affermazioni
  • Come stabilire gli obiettivi
  • Come creare la «scena ideale»
  • Mappe del tesoro
  • Come raggiungere e mantenere bellezza e salute
  • La visualizzazione creativa in gruppo
  • La visualizzazione creativa e i rapporti umani

V. Vivere in modo creativo

  • Coscienza creativa
  • La scoperta del nostro scopo superiore
  • La vita è la vostra opera d'arte

Ringraziamenti

Letture consigliate

Dettagli Libro

Editore L'Età dell'Acquario Edizioni
Anno Pubblicazione 2017
Formato Libro - Pagine: 188 - 14x21cm
EAN13 9788871367842
Lo trovi in: Terapie psicologiche
Posizione in classifica: 2.231° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )

Approfondimenti

Il meccanismo fondamentale:

"Per capire come funzioni la visualizzazione creativa, è bene riflettere su alcuni principi e su come essi interagiscono fra loro."

Shakti Gawain

Continua a leggere l'estrazione del libro "Visualizzazione Creativa".

Autore

Shakti Gawain - Foto autore

Shakti Gawain è una pioniera nel campo della crescita personale. Da più di vent'anni opera con straordinario successo nel campo del self-help psicologico e dello sviluppo della consapevolezza e dell'autostima. Shakti Gawain vive con il marito Jim Burns a Mili Valley, in California.

Dello stesso autore:

Il Potere dell'Intuizione

€ 15,20 € 16,00

Il Manuale delle Relazioni

€ 18,05 € 19,00

Recensioni Clienti

4,46 su 5,00 su un totale di 28 recensioni

  • 5 Stelle

    64.29%
    64%
  • 4 Stelle

    21.43%
    21%
  • 3 Stelle

    10.71%
    11%
  • 2 Stelle

    3.57%
    4%
  • 1 Stelle

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Nathalie

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Voto:

Per me, è il miglior libro sull'argomento visualizzazione. E' adatto sia per chi vorrebbero iniziare e comprendere cos'è la visualizzazione, sia per chi ha già fatto un certo percorso e vuole migliorare e migliorarsi.

Erminia

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Voto:

Lo sto leggendo ora, lo trovo interessante, carino e di facile lettura, sto mettendo in pratica la tecnica di visualizzazione descritta e quindi procedo lentamente ma fiduciosa.....vedremo.

Miria

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Voto:

Libro davvero meraviglioso!trasmette molta positività e per chi,come me,crede nella Legge di Attrazione è un utilissimo strumento per imparare a visualizzare nel modo più corretto e piacevole!consigliatissimo!

Marco

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Voto:

Un teso classico con tantissimi spunti ed esercizi pratici per praticare le affermazioni e le visualizzazioni. Molto consigliato se si medita e visualizza.

Silvia

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Voto:

Ho letto tanti libri simili che parlano di Legge di Attrazione, visualizzazione ecc. ma questo è veramente semplice e profondo allo stesso tempo. Molto completo e pieno di esercizi e tecniche da applicare per imparare a eliminare convinzioni limitanti, imparare a sentire di meritare quello che vogliamo, pieno di affermazioni positive meravigliose e di ispirazione, come stabilire obbiettivi e visualizzare la nostra scena ideale e perfino come vivere in modo creativo. Spettacolare!

Daniela

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Voto:

Molti pensano che la realizzazione dei propri desideri sia possibile solo grazie alla fortuna. Così passano la vita a sospirare un rapporto sentimentale felice, a inseguire la stima degli altri, a sognare un lavoro più appagante

Mara

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Voto:

Veramente bello! Scritto bene e con esercizi utili per imparare a conoscersi. Racchiude molti concetti fondamentali, spiegati in modo chiaro ed essenziale, senza essere troppo prolisso

Claudio

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Voto:

Sono utili le frasi affermative per entrare in contatto con la propria anima, le affermazioni per l?autostima, guarire sé stessi e gli altri,descrive come creare la mappa del tesoro.

Luciano

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Voto:

Bello, semplice nell' esposizione e ricco di esempi

Anna

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Voto:

Non avevo mai letto nulla del genere prima. Tra le molte letture olistiche e sulla crescita personale, questa della visualizzazione creativa mi mancava. L'autrice spiega in modo molto semplice come fare a visualizzare ciò che si desidera, facendo degli esempi e dando vari suggerimenti su frasi da ripetere o posizioni corporee da assumere. Lo consiglio come primo approccio alla materia.

Silvia

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Voto:

Lettura scorrevole e piacevole. Come tutti i libri di questo genere, devono essere messi in pratica costantemente per poter risultare "utili". Altrimenti rimane semplicemente una lettura che all'atto pratico trasmette ben poco.

Valeria

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Voto:

Un libro da rileggere più è più volte. Stupendo e consigliato.grazie!

Marina

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Voto:

Questo libro mi è piaciuto davvero moltissimo oltre alla visualizzazione ci insegna a pensare positivo e ad avere stima di noi stessi. La fortuna la creiamo NOI ... Consigliatissimo!!! :)

Sabrina

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Voto:

letto piu' e piu' volte e ne ho fatto gli esercizi, taluni simpatici! consigliato!

Elisabetta

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Voto:

Questo libro, spiega in modo semplice ed efficace la tecnica della visualizzazione. Molto piacevole e scorrevole nella lettura, indica i metodi più produttivi per poter arrivare agli scopi prefissi. Personalmente mi ci voleva, con questa lettura mi sono tolta tanta confusione e finalmente sono riuscita con semplicità a capire il procedimento della visualizzazione.

Sabrina

Voto:

Libro utile e ben fatto come pochi, gawain ha una sua particolare teoria sull'immaginazione, e devo dire che è unica, molti libri si ripetono, questo invece ha un suo unico pensiero, spiegato in maniera chiara, mi è piaciuto molto, utile per chiunque, interessato all'argomento e non, è comunque piacevole da leggere. Lo straconsiglio!!

Alessandro

Voto:

A dir poco impressionante. Una guida pratica attraverso esercizi e metodi che permetteranno di realizzare la propria vita così come la desideriamo. La fortuna non esiste. Tutto è frutto delle nostre azioni e dei nostri pensieri. La visualizzazione creativa è alla portata di tutti, basta soltanto un po' di pratica per impadronirsi della tecnica ed ottenere il potere che abbiamo sempre sognato.

Paola

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Voto:

Uno dei libri più chiari o semplice che abbia letto sull'argomento (e sono decisamente tanti!!) Shakti Gawain riesce ad esprimere in modo semplice i concetti basilari di questa affascinante tecnica

Francesca

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Voto:

E' un libro proprio semplice semplice, che non mi ha trasmesso grandi cose e lasciato grandi tracce, si legge in poche ore...non lo consiglio . Francesca

Luigi

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Voto:

E' veramente un bel libro, molto utile per chi sta pecorrendo un percorso di crescita personale, per alcuni aspetti si avvicina molto al modo di realizzare i propri obiettivi secondo la pnl.

Valentina

Voto:

stra consigliato!!!! dopo anni lo leggo e rileggo,per me è indispensabile per tutti i ricercatori della gioia!!!

Luisa

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Voto:

favoloso e utile!!!!!da tenere sempre a portata di mano!

Raffaele Ciruolo

Voto:

La visualizzazione creativa è una tecnica alla portata di tutti che consiste nell'immaginare (visualizzare) delle cose o delle situazioni nella propria mente per farle accadere nella realtà. Nell'atto della visualizzazione creativa colui che visualizza è al centro stesso della propria visualizzazione, la sperimenta in prima persona, sforzandosi di percepirla come il più reale possibile attraverso tutti i sensi. Questo libro è davvero molto utile se vengono messe in pratica scrupolosamente le "4 fasi fondamentali per una visualizzazione creativa efficace: 1) STABILITE IL VOSTRO OBIETTIVO 2) CREATEVI UN'IDEA O UN'IMMAGINE CHIARA 3) CONCENTRATEVI SPESSO SULLA VOSTRA IDEA O IMMAGINE 4) FORNITE ENERGIA POSITIVA ALL'IDEA O IMMAGINE". Naturalmente è fondamentale AGIRE concretamente per realizzare ciò che si visualizza.

Maurizio

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Voto:

Scritto molto bene. Ricco di consiglie strategie che, se ben applicate, possono aiutare moltissimo. Maurizio

Giovanni

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Voto:

Questo libro è una specie di miniera d'oro. Anzi se mi permettete, chiunque e qualsiasi cosa mi faciliti il percorso verso la vera felicità ha un valore superiore ad una "banale" miniera d'oro. Come si fa a non amare quest'autrice??... E questo sito che ci fa conoscere, anche attraverso le nostre recensioni, i libri veramente validi. Grazie di cuore... Gio

Fede

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Voto:

E' fantastico!!! Meraviglioso, è PRATICO!!! Sono di fede Buddista della scuola Soka Gakkai e seguo questi insegnamenti da quasi 20 anni, questo libro sintetizza ogni insegnamento e lo rende usufruibile!!! MERAVIGLIOSO!!!

Maria Pia

Voto:

Ho scoperto questo libro vent'anni fa, quando ancora non era stato tradotto in italiano (infatti io lo possiedo in lingua francese). E anch'io posso dire che mi ha cambiato la vita! Ne ho letti altri in seguito sulla visualizzazione, ma questo ha un taglio più spirituale. Sono una psicologa e ora utilizzo la visualizzazione anche nel mio lavoro coi pazienti, con ottimi risultati. Consiglio quindi vivamente questo libro!

daniela

Voto:

Semplicemente, questo libro mi ha cambiato la vita. E ne sono molto grata.

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