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Vita nello Yoga

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Vita nello Yoga

Trasformazione, saggezza, libertà

B. K. S. Iyengar

( 4 Recensioni Clienti )

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Descrizione

In questo libro, dallo stile chiaro e brillante, il maestro lyengar esamina il ruolo che le posizioni e le tecniche di respirazione dello yoga giocano nella nostra ricerca dell'interezza, gli ostacoli esterni ed interni che ci impediscono di avanzare lungo il cammino, e il modo in cui lo yoga può aiutarci a vivere in armonia con il mondo circostante.

Utilizzando storie di vita personale, esempi presi dalla vita moderna e il suo innato umorismo, ci dimostra che la consapevolezza offerta dallo yoga può migliorare le nostre vite in maniera concreta e profonda.

Il maestro B.K.S. lyengar, fondatore del metodo d'insegnamento yoga che porta appunto il suo nome, invita sia i neofiti che i praticanti esperti di yoga a intraprendere un viaggio interiore destinato ad aumentare stabilità fisica, vitalità emotiva, chiarezza mentale, saggezza spirituale e beatitudine spirituale.

Dettagli Libro

Editore Mediterranee Edizioni
Anno Pubblicazione 2008
Formato Libro - Pagine: 260 - 21x21cm
EAN13 9788827219775
Lo trovi in: Yoga
Posizione in classifica: 2.040° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )

Autore

B. K. S. Iyengar - Foto autore

B. K. S. Iyengar, uno dei più famosi maestri contemporanei, viaggia con regolarità in tutto il mondo, Italia compresa, tenendo corsi e conferenze e incontrando allievi e maestri di ogni paese. È autore di libri ormai classici, tra cui Teoria e pratica del Pranayama e Teoria e pratica dello yoga.

Dello stesso autore:

Teoria e Pratica dello Yoga

€ 28,03 € 29,50

Teoria e pratica del Pranayama

€ 26,13 € 27,50

L'albero dello Yoga

€ 12,35 € 13,00

Iyengar - La Vita e l'Opera

€ 21,38 € 22,50

Recensioni Clienti

4,25 su 5,00 su un totale di 4 recensioni

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Silvana 13 gennaio 2019

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Voto:

libro molto utile per chi come me si avvicina alla disciplina. lo consiglio veramente anche a coloro che magari praticano da tempo

Alessandro 22 settembre 2018

  Acquisto verificato

Voto:

Il libro l'acquistato per regalarlo ad un'altra persona, che mi ha detto essere non facilissimo alla comprensione immediata. Necessario meditarci sopra un po'.

Antonio 6 aprile 2017

  Acquisto verificato

Voto:

E' un grande classico. Iyenger in questo libro ci spiega in modo semplice come far fluire l'energia nel nostro corpo.

Massimo 30 luglio 2013

Voto:

Uno splendido libro che mostra con estrema umiltà i vari aspetti dello yoga, visti e vissuti da un grande maestro. Ci sono molti spunti di riflessione sia per chi pratica yoga, sia per chi vuole avvicinarsi a questa millenaria disciplina. lo consiglio vivamente. Namaste.

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