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Descrizione
Questo libro, completamente illustrato, ci guida attraverso precise tecniche di stretching e di massaggio agli esercizi per rilassare i muscoli della schiena, del collo e del viso con particolare attenzione alla mascella, dove spesso si accumula la tensione.
Gli esercizi sono indirizzati a problemi di salute come il digrignamento dei denti, il dolore al viso, alla mascella, alla testa e al collo e possono anche migliorare gli effetti della paralisi di Bell.
Inoltre possono portare a dei risultati cosmetici migliorativi così come la riduzione delle rughe del viso e una pelle più luminosa, oppure possono aiutare a sollevare i lineamenti del viso e a prevenirne l'afflosciamento.
L'impatto di ciascuna procedura è chiaramente spiegato in modo da poter selezionare le tecniche in base alle situazioni, alle necessità e agli obiettivi individuali.
Questa guida è una valida alternativa alle tecniche invasive e chirurgiche ed è un sicuro supporto per chiunque voglia migliorare il benessere e l'aspetto del viso e del collo e sarà anche di particolare interesse per coloro che operano nel campo della bellezza.
Dettagli Libro
| Editore | Nuova Ipsa |
| Anno Pubblicazione | 2014 |
| Formato | Libro - Pagine: 184 - 16x23cm |
| EAN13 | 9788876765889 |
| Lo trovi in: | Cura del Corpo |
Autore
Leena Kiviluoma è una fisioterapista che lavora come insegnante e consulente nel campo del fitness, della bellezza, della salute e della riabilitazione.
Recensioni Clienti
4,67 su 5,00 su un totale di 3 recensioni
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Tiziana
Acquisto verificato
Voto:
Sono massoterapista: per me libro molto ben fatto, chiare le immagini, utilissime le indicazioni sulle manualità e precisi i contenuti relativi all'anatomia del viso.
Elisa
Acquisto verificato
Voto:
Un libro con moltissime immagini, dà indicazioni precise e semplici per rilassare e tonificare il viso. Aiuta a conoscere la complessità delle nostre mimiche facciali. Un sorriso aiuta nella lettura.
Rosa
Acquisto verificato
Voto:
Ottimo libro, ben illustrato, ci fa conoscere molte tecniche, ed esercizi per la salute e la bellezza. Lo consiglio vivamente.
