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Vivere Alcalini, Vivere Felici

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Vivere Alcalini, Vivere Felici

L'equilibrio acidobase per la salute del corpo e della mente

Andrea Grieco

( 46 Recensioni Clienti )

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In questo libro si parla di salute, di alcalinità, di pH alcalino, di dieta acidobase, di benessere e di salute. Il tema di fondo è l'equilibrio acidobase dei vari organi e tessuti. È un... continua

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Descrizione

In questo libro si parla di salute, di alcalinità, di pH alcalino, di dieta acidobase, di benessere e di salute. Il tema di fondo è l'equilibrio acidobase dei vari organi e tessuti.

È un libro-rivelazione che ti permette di acquisire una nuova consapevolezza su come la salute sia un progetto che ognuno di noi può realizzare facilmente.

Ogni malattia, in una fase iniziale del suo decorso, passa da un accumulo di acidi nello spazio fra cellula e cellula (o matrice extracellulare). Questa acidificazione, se progressiva e non contrastata, disturba il buon funzionamento delle cellule, generando malattie.

C'è qualcosa che lega stanchezza, infiammazione, fibromialgie, ansia, depressione, sovrappeso, dolori muscoloscheletrici, cefalee, nevralgie e tanti altri sintomi e questo "qualcosa" va ricercato nell'acidosi della matrice extracellulare, laddove le malattie, in gran parte, iniziano e laddove è possibile riavviare quel processo tanto desiderato dal medico e dal paziente che si chiama guarigione.

In modo semplice e discorsivo, e solo a tratti un po' "impegnativo", sempre però tale da risultare ben comprensibile, anche a chi non abbia basi specifiche, il Dott. Grieco ti conduce alla scoperta di nuovi modi d'intendere la malattia, la salute ed il benessere, sia fisico che psichico.

La lettura di questo libro è come un viaggio all'interno del nostro organismo e dei suoi meccanismi di funzionamento più profondi, alla scoperta delle cause delle malattie e dei modi per riattivare la nostra forza di autoguarigione.

Il libro è per tutti, per tutti quelli che sono interessati ad acquisire strumenti pratici per la gestione della salute propria e degli altri.

Indice

  • Introduzione
  • Ripensare la malattia e la cura
  • La matrice extracellulare
  • Acqua, salute ed equilibrio acido-base
  • Che cos'è il pH?
  • Il ritmo circadiano del pH
  • Cosa sono un acido e una base?
  • Perché l'acidosi è tanto dannosa?
  • Acidosi della mtrice extracellulare (acuta, cronica, localizzata, sistemica)
  • Cosa provoca l'acidosi
  • Effetti della acidosi
  • Storia clinica della acidosi
  • Come posso alcalinizzarmi?
  • Quando mi devo alcalinizzare?
  • Alimentazione ed equilibrio acidobase
  • Acidosi, infiammazione e obesità
  • Alcalinizzazione e Medicina Generale
  • La meditazione come mezzo di alcalinizzazione
  • Alcalinizzazione e...
  • I 24 presupposti
  • Stile di vita alcalinizzante
  • Le domande più frequenti
  • Articoli della letteratura internazionale
  • Bibliografìa
  • Conclusioni

Dettagli Libro

Editore Nuove Esperienze
Anno Pubblicazione 2013
Formato Libro - Pagine: 189 - 14,5x21cm
EAN13 9788895533209
Lo trovi in: Alimentazione e salute
Posizione in classifica: 2.596° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )

Autore

Andrea Grieco - Foto autore Andrea Grieco, medico, specializzato in Neurologia e Nefrologia all’Università di Firenze, psicoterapeuta, perfezionato in Medicina Naturale e Biotecnologie all'Università di Milano. Ha un master in Ipnosi Ericksoniana ed è trainer in Programmazione Neuro-Linguistica.  È uno dei maggiori esperti italiani nella cura della Fibromialgia e nella gestione delle patologie collegate alle Infiammazioni croniche.  Pioniere a livello internazionale degli studi sulla Matrice extracellulare (MEC), è una figura di riferimento di quella che viene definita la Medicina Funzionale, approccio medico... Continua a leggere la Biografia di Andrea Grieco

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Recensioni Clienti

4,65 su 5,00 su un totale di 46 recensioni

  • 5 Stelle

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  • 4 Stelle

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  • 3 Stelle

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Paola

  Acquisto verificato

Voto:

Il corretto equilibrio acido basico è fondamentale per la nostra salute. Sapevo che una eccessiva acidità del nostro corpo provoca danni anche irreversibili, ma ora, con l'aiuto di questo libro molto chiaro ho ben compreso tutte le varie implicazioni.

Roberta Grazia

Voto:

Questo bellissimo e utilissimo libro spiega in maniera chiara l'importanza del PH alcalino per l'equilibrio acidobase all'interno della matrice extracellulare, pone particolare attenzione alla dieta che è fondamentale ed è un susseguirsi di consigli per acquisire facilmente consapevolezza per raggiungere questo fine che è alla base del benessere e della salute.

Fulvio

Voto:

E' il primo libro che ho letto del dott. Andrea Grieco, ed è stato non "un amore a prima vista" ma a "prima lettura" ! Infatti questo libro spiega in modo approfondito ma chiaro e comprensibile l'importanza dell'equilibrio acido base per la salute ! Veramente ne consiglio la lettura !

Graziana

  Acquisto verificato

Voto:

Libro interessante, di facile approccio anche per i non addetti ai lavori, offre vari spunti di riflessione su cui vale la pena perderci del tempo.

Irene

  Acquisto verificato

Voto:

é un buon libro,anche se mi sarei soffermata meno sulla parte teorica e avrei preferito ci fossero più consigli pratici

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