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Vivere Alcalini, Vivere Felici

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Vivere Alcalini, Vivere Felici

L'equilibrio acidobase per la salute del corpo e della mente

Andrea Grieco

( 42 Recensioni Clienti )

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In questo libro si parla di salute, di alcalinità, di pH alcalino, di dieta acidobase, di benessere e di salute. Il tema di fondo è l'equilibrio acidobase dei vari organi e tessuti. È un... continua

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Descrizione

In questo libro si parla di salute, di alcalinità, di pH alcalino, di dieta acidobase, di benessere e di salute. Il tema di fondo è l'equilibrio acidobase dei vari organi e tessuti.

È un libro-rivelazione che ti permette di acquisire una nuova consapevolezza su come la salute sia un progetto che ognuno di noi può realizzare facilmente.

Ogni malattia, in una fase iniziale del suo decorso, passa da un accumulo di acidi nello spazio fra cellula e cellula (o matrice extracellulare). Questa acidificazione, se progressiva e non contrastata, disturba il buon funzionamento delle cellule, generando malattie.

C'è qualcosa che lega stanchezza, infiammazione, fibromialgie, ansia, depressione, sovrappeso, dolori muscoloscheletrici, cefalee, nevralgie e tanti altri sintomi e questo "qualcosa" va ricercato nell'acidosi della matrice extracellulare, laddove le malattie, in gran parte, iniziano e laddove è possibile riavviare quel processo tanto desiderato dal medico e dal paziente che si chiama guarigione.

In modo semplice e discorsivo, e solo a tratti un po' "impegnativo", sempre però tale da risultare ben comprensibile, anche a chi non abbia basi specifiche, il Dott. Grieco ti conduce alla scoperta di nuovi modi d'intendere la malattia, la salute ed il benessere, sia fisico che psichico.

La lettura di questo libro è come un viaggio all'interno del nostro organismo e dei suoi meccanismi di funzionamento più profondi, alla scoperta delle cause delle malattie e dei modi per riattivare la nostra forza di autoguarigione.

Il libro è per tutti, per tutti quelli che sono interessati ad acquisire strumenti pratici per la gestione della salute propria e degli altri.

Indice

  • Introduzione
  • Ripensare la malattia e la cura
  • La matrice extracellulare
  • Acqua, salute ed equilibrio acido-base
  • Che cos'è il pH?
  • Il ritmo circadiano del pH
  • Cosa sono un acido e una base?
  • Perché l'acidosi è tanto dannosa?
  • Acidosi della mtrice extracellulare (acuta, cronica, localizzata, sistemica)
  • Cosa provoca l'acidosi
  • Effetti della acidosi
  • Storia clinica della acidosi
  • Come posso alcalinizzarmi?
  • Quando mi devo alcalinizzare?
  • Alimentazione ed equilibrio acidobase
  • Acidosi, infiammazione e obesità
  • Alcalinizzazione e Medicina Generale
  • La meditazione come mezzo di alcalinizzazione
  • Alcalinizzazione e...
  • I 24 presupposti
  • Stile di vita alcalinizzante
  • Le domande più frequenti
  • Articoli della letteratura internazionale
  • Bibliografìa
  • Conclusioni

Dettagli Libro

Editore Nuove Esperienze
Anno Pubblicazione 2013
Formato Libro - Pagine: 189 - 14,5x21cm
EAN13 9788895533209
Lo trovi in: Alimentazione e salute
Posizione in classifica: 5.518° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )

Autore

Andrea Grieco - Foto autore

Il dott. Andrea Grieco è medico, neurologo, nefrologo, psicoterapeuta e scrittore di successo. È perfezionato in Medicina Naturale, oltre che esperto in Agopuntura e Medicina Manuale. Ha un Master in Ipnosi Ericksoniana. È inoltre trainer in Programmazione Neuro Linguistica (PNL) e Presidente dell'Accademia Internazionale di Scienze Mediche ed Umane. Da oltre vent'anni si occupa dei rapporti fra alcalinizzazione e salute.

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Recensioni Clienti

4,64 su 5,00 su un totale di 42 recensioni

  • 5 Stelle

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  • 4 Stelle

    26.19%
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  • 3 Stelle

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Irene

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Voto:

é un buon libro,anche se mi sarei soffermata meno sulla parte teorica e avrei preferito ci fossero più consigli pratici

Andrea

  Acquisto verificato

Voto:

Argomento molto specifico, viene trattato in questo libro in maniera estremamente chiara. L'autore riesce a spiegare anche ai profani l'importanza del pH all'interno dell'equilibrio corporeo: concetti che non conoscevo, come quello della matrice extracellulare, sono spiegati in maniera comprensibile. Alla fine si comprende come l'equilibrio acido base sia fondamentale per una vita sana; viene spiegato come mantenerlo su valori corretti e quali pratiche sono utilua tale scopo.

10032

  Acquisto verificato

Voto:

Interessante libro per chi come me crede e ha avuto prova del fatto che il nostro corpo funziona meglio mangiando cibi alcalini. Chiaro e semplice da leggere.

Antonio

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Voto:

sito agevole, ordine effettuato e puntualità nella consegna prima di acquistare qui ho effettuato l'ordine in un altro sito che mi tenuto in sospeso per due settimane

Carmen

  Acquisto verificato

Voto:

Interessante per mantenersi in salute mangiando in modo sano e associando un po' di movimento fisico , ho scoperto questo libro perché pubblicizzato da Mauro Corona

Florentina

  Acquisto verificato

Voto:

... per la nostra salute e importante conoscere gli acidi e i basi del nostro corpo per tenere sotto controllo la nostra salute. Una dieta alcalina rafforza il sistema immunitario invece una acida e un fertile terreno per le malattie. Il libro spiega come e perché tutto ciò funziona. Da leggere assolutamente !

santina

Voto:

libro scritto in modo chiaro, con un elenco dei cibi che aiutano ad alcalinizzare di facile comprensione. Lo consiglio a tutti quelli che vogliono cominciare una dieta sana.

Valentina

  Acquisto verificato

Voto:

Un pò troppo specifico e non facile da comprendere se non si è nel campo. Troppe spiegazioni chimico-fisiologiche a volte ripetitive. Dovrebbe essere snellita la parte scientifica e più curato il resto. L idea comunque è buona. Ottimi consigli.

Vero

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Voto:

Ho letto questo libretto perchè volevo una prima infarinata sul tema alcalinizzazione (dopo una informazione piuttosto sufficiente in tema alimentazione vegetale) e devo dire che questo libro da delle basi appropriate per approfondire poi il tema con altri libri più dettagliati sul profilo chimico. Spiega a chiunque la differenza tra sostanza basiche e alcaline e dà precise informazioni sui cibi, sugli abbinamenti, sulle reazioni chimiche che portano all'acidificazione dell'organismo e di conseguenza insegna ad evitarlo. Consigliato per una prima infarinatura sul tema.

Bruno

Voto:

Mi chiamo Bruno. Ho 61 anni in tutta la mia vita non sono mai riuscito a terminare un libro. Dopo aver acquistato Vivere alcalini vivere felici,non solo sono riuscito a terminarlo, ma ho letto anche gli altri 3 libri del dottor Grieco

Roberto

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Voto:

il libro è interessante in quanto spiega come alcanalizzare il sangue sia un fattore indispensabile per la salute del nostro corpo in quanto in un organismo alcalino difficilmente le malattie hanno il sopravvento

Tiziana

Voto:

Libro da leggere. Per tutte le persone che non vogliono vedere cosa c'è nella società che viviamo ogni giorno e cosa può imporci come alimentazione. Non sempre ce ne rendiamo conto. Molto consigliato!

Carmen

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Voto:

Questo libro spiega in modo molto semplice gli effetti negativi di un alimentazione acidificante sull'organismo! contiene anche una tabella dei cibi che acidificano e alcalinizzano!

Stefano

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Voto:

Ottimo libro! Lo consiglio a tutti coloro che hanno a cuore la propria salute e la propria qualità di vita!

Fiorella

  Acquisto verificato

Voto:

Ho acquistato il libro attratta dal titolo e ne sono rimasta entusiasta; e' scritto n modo chiaro,semplice,l'argomento della salute e' comprensibilissimo anche per i non addetti ai lavori.Il dott. Grieco ci aiuta a capire cio' che e' necessario fare per mantenere in buona salute mente e corpo.Personalmente ho seguito i suoi insegnamenti e sono contenta perché la mia vita e' notevolmente migliorata. L'ho consigliato ad amici miei che lo hanno molto apprezzato. Grazie dott.Grieco . Fiorella

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