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Vivere Bene Vivere a Lungo

Regole e consigli per una sana longevità

 
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  • Tipo: Libro
  • Pagine: 176
  • Formato: 15,50x21,50
  • Anno: 1998

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L'elisir di lunga vita non è stato ancora scoperto dalla scienza, né si può sperare che un farmaco miracoloso modifichi a breve termine l'evoluzione della senescenza umana, riportando la vittoria su ogni malattia. Una sana e corretta condotta di vita, accompagnata da una serie di misure mediche, seguendo anche i preziosi consigli pratici suggeriti in questo libro, possono comunque conseguire una maggiore durata e una migliore condizione di vita.

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Scritto da: - 6 agosto 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

Partiamo dal presupposto che questo volume è stato scritto da un medico geriatra, quindi da un professionista della "medicina ufficilale, e quindi non vi troverete nulla di particolarmente rivelatore o alternativo. Un capitoletto dedicato alle terapie alternative in realtà c'è, alla fine, breve, come tutti gli altri oltre 30 capitoli che compongono il libro. Questi capitoli hanno per oggetto gli argomenti più vari riguardanti la salute, dalla dieta all'inquinamento, dall'abbigliamento al fumo, all'alcol, al caffè, rimanendo però tutti piuttosto vaghi. Viene fornito un tot di informazioni (persino di curiosità, in cui l'autore può anche sfoggiare le sue conoscenze di storia delle arti e della letteratura) ma poche soluzioni. Qualche esempio: il capitolo sull'abbigliamento si limita a dire che la lana è ok per l'inverno e il cotone per l'estate, quello sugli animali, dopo aver fatto un'analisi psicologica della differenza tra amanti dei cani e amanti dei gatti, accenna al fatto che ci sono 200 malattie trasmissibili da animale a uomo ma non da nessuna informazione circa le pratiche igieniche da osservare se si ha un animale in casa. Quello sull'udito descrive l'orecchio e conclude che esistono apparecchia custici. Quello sui denti spiega come lavarseli e conclude che esistono ottime protesi parziali e totali. Spesso si conclude con un "è bene farsi vedere da uno specialista". Insomma, un libro che non illustra realmente strategie utili al perseguimento della longevità: è basato più sul buon senso e assomiglia a una versione allungata di quei libretti distribuiti gratuitamente circa la salute, gli incidenti domestici, la guida sicura. Perchè 2 stelline allora e non una? Perchè è un riassunto dei "consigli del medico". che comunque si lascia leggere e che, al lettore attento e curioso, può comunque fornire qualche spunto utile.

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