Vivi Leggero

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Vivi Leggero

Liberarsi del superfluo, scegliere l'essenziale e fare spazio per sé

Regina Wong

  • Prezzo: € 14,90

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Mai come oggi siamo sommersi dalle cose, le nostre case scoppiano letteralmente di oggetti, che ci costano denaro, tempo e fatica per tenerli in ordine. Allo stesso modo le nostre vite sono spesso... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Mai come oggi siamo sommersi dalle cose, le nostre case scoppiano letteralmente di oggetti, che ci costano denaro, tempo e fatica per tenerli in ordine.

Allo stesso modo le nostre vite sono spesso soffocate da relazioni ed emozioni nocive, che diventano fonte di ansia e preoccupazione e ci distraggono dal nostro vero obiettivo: la felicità. Fare spazio nell'ambiente in cui viviamo e liberarci dai rapporti dannosi significa avvicinarci alla parte più autentica di noi stessi, e di conseguenza capire cosa è davvero importante.

Ispirandosi al principio svedese del lagom, parola che vuol dire «sufficiente, adeguato, giusto», Regina Wong ci dimostra con idee e suggerimenti pratici che vivere con poco è una ricetta di benessere, e che l'essenzialità va ricercata in tutti gli ambiti e i momenti della vita: dall'alimentazione all'abbigliamento, dalle attività intellettuali ai rapporti umani, dall'uso del tempo a quello dei soldi. Grazie ai suoi consigli, saremo finalmente in grado di scegliere solo ciò che conta e di riappropriarci della nostra libertà.

Dettagli Libro

Editore Tre60
Anno Pubblicazione 2018
Formato Libro - Pagine: 175 - 14,5x21cm
EAN13 9788867024339
Lo trovi in: Abitazione e benessere

Autore

Regina Wong è autrice del blog Simple and Minimal dedicato alla promozione di uno stile di vita fondato sull’essenzialità e la semplicità. In questo libro, che ha riscosso grande successo negli Stati Uniti, è riuscita a combinare l’arte del riordino con la filosofia orientale dell’essenziale.

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