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Voglio una Vita...

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Per vivere in positivo ogni giorno dell'anno, con ottimismo e allegria

Windy Dryden

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Ecco una preziosa raccolta di consigli per vivere una vita che soddisfi le nostre aspettative e i nostri sogni. Troppo spesso, infatti,  viviamo proiettati verso il futuro, magari pensando già a... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Ecco una preziosa raccolta di consigli per vivere una vita che soddisfi le nostre aspettative e i nostri sogni. Troppo spesso, infatti,  viviamo proiettati verso il futuro, magari pensando già a come impiegheremo il nostro tempo quando andremo in pensione.

Questo è il sintomo di un'insoddisfazione di fondo in rapporto all'esistenza che conduciamo e alla nostra incapacità di vedere nel quotidiano mille occasioni per cogliere il meglio della vita, nonché per migliorarci e raggiungere tutti quegli obiettivi e quei traguardi che spesso rimangono un eterno miraggio.

L'autore ha raccolto in questo libro riflessioni e consigli semplici, ma niente affatto superficiali, per imparare a vivere nel presente sradicando dalla propria esistenza tutti gli atteggiamenti negativi.

Dettagli Libro

Editore Armenia Edizioni
Anno Pubblicazione 2010
Formato Libro - Pagine: 378 - 10x16cm
EAN13 9788834425350
Lo trovi in: Pensiero positivo

Autore

Windy Dryden è uno dei principali esperti e formatori nel Regno Unito nel campo della terapia cognitivocomportamentale (TCC). È inoltre molto conosciuto per i suoi studi di terapia cognitivocomportamentale a indirizzo razionale-emotivo (REBT). Dal 1975 lavora nel campo della consulenza e della psicoterapia e ha insegnato in numerosi paesi, tra cui Gran Bretagna, USA, Sud Africa, Turchia e Israele. È autore di oltre 200 libri, sia per il grande pubblico che per specialisti, e ha curato oltre 20 collane, oltre a essere direttore del Journal of Rational-Emotive and Cognitive-Behavior... Continua a leggere la Biografia di Windy Dryden

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