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Wabi-Sabi. La Bellezza della Vita Imperfetta

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Wabi-Sabi. La Bellezza della Vita Imperfetta

La via giapponese per essere felici

Selene Calloni Williams

( 30 Recensioni Clienti )

1° nella classifica Top 100 libri

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Principio cardine della cultura giapponese, il Wabi-Sabi ci insegna come l'imperfezione sia la forza in grado di condurci a un cammino di gioia. In questo suo nuovo libro Selene Calloni Williams,... continua

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Descrizione

Principio cardine della cultura giapponese, il Wabi-Sabi ci insegna come l'imperfezione sia la forza in grado di condurci a un cammino di gioia. In questo suo nuovo libro Selene Calloni Williams, psicologa junghiana, sciamana ed esperta di yoga sciamanico ed estetica giapponese, ti svela il segreto per raggiungere uno stile di vita unico e positivo.

Impara ad accettare le tue fragilità e diventa anche tu un "guerriero Wabi-Sabi" trasformando il tuo mondo attraverso la via della bellezza imperfetta.

BONUS: acquistando il libro su Il Giardino dei Libri ti assicuri in OMAGGIO "Lo Scrigno dell'Onironauta" (file pdf da scaricare) di Selene Calloni Williams. Potrai scaricare il file immediatamente dopo aver fatto l'ordine (ti arriverà una email con le istruzioni).

Quante volte ti sei sentita fuori posto? La società ci insegna che la perfezione è l'unica strada ammissibile. Dobbiamo essere impeccabili nell'aspetto, nel lavoro e nella vita. Non importa se questo comportamento alla lunga ci farà ammalare. È un prezzo da pagare.

Ma perché dobbiamo sacrificarci sull'altare del perfezionismo e del progresso? Noi siamo più importanti. Proprio per questo gli insegnamenti del Wabi-Sabi sono assolutamente necessari in una società come la nostra, contaminata dall'egoismo, dalla sfiducia e dalla paura. 

Abbiamo bisogno di ritrovare noi stessi. Meritiamo di essere felici per come siamo con tutti i nostri difetti. Praticare il Wabi-Sabi è un atto quindi di grande coraggio e libertà, per ritrovare il conforto della semplicità e dell'umiltà.

In "Wabi-Sabi. La Bellezza della Vita Imperfetta", Selene Calloni Williams ti spiegherà come attingere dalle tue imperfezioni e farne un principio di eleganza e di crescita. Un percorso di meditazione, semplice e originale, che trae le sue origini dalle pratiche rituali del buddhismo tantrico-esoterico, dello zen e dello shintoismo.

Con la forza della calma e la capacità di resilienza donate da questo modo di pensare antico ma rivoluzionario, sfrutterai al massimo il potere creativo che la tua mente può offrirti. Non solo, sarai in grado di fronteggiare cambiamenti radicali nella vita o avere il coraggio persino di darle una direzione nuova, inaspettata ma più soddisfacente.

Grazie al Wabi-Sabi, l'accettazione delle tue fragilità e imperfezioni si trasforma nell'arte di non arrendersi: diventa il giunco che si piega al vento senza mai spezzarsi. Il cammino per la felicità si trova sulla strada di una vita imperfetta.


OMAGGIO ESCLUSIVO
solo per chi acquista il libro "Wabi-Sabi. La Bellezza della Vita Imperfetta"
sul Giardino dei Libri


Omaggio

"Lo Scrigno dell'Onironauta"
di Selene Calloni Williams

File pdf da scaricare

Un’appendice al libro “Wabi Sabi”, un contenuto prezioso che descrive alcune pratiche che sono complementari ai meravigliosi esercizi spirituali che troverai nel libro. In questa appendice Selene Calloni Williams ti spiega alcuni esercizi per divenire onironauta (il viaggiatore consapevole del sogno) e, in generale, si tratta di pratiche semplici ma potenti che ti aiuteranno a vivere meglio. Ricorda: si viaggia nel sogno viaggiando nel corpo.

Potrai scaricare il file subito dopo aver acquistato il libro "Wabi-Sabi. La Bellezza della Vita Imperfetta".

Indice

Introduzione

  • L’indefinibile wabi sabi
  • Lo sviluppo personale e la leadership
  • Il delicato mestiere di genitori, educatori e terapeuti
  • Wabi sabi per tutti
  • La scelta
  • L’iniziazione
  • Wabi sabi nelle arti marziali

PARTE PRIMA

Il Kóya-san

  • Attraverso l’imperfetto
  • Noburo Okuda Dō

Tomoe, wabi sabi e l’eterno presente

Il coraggio di essere felici

  • Lo shirasaya e la katana

Il linguaggio dell’universo e quello dell’uomo

  • Monica e i suoi due gioielli preziosi

Il viaggio, il cammino e la transitorietà

  • La scoperta della lentezza
  • Il momento giusto
  • «Jo-ha-kyū»: introduzione, pausa, accelerazione

Wabi sabi è umiltà

  • L’umiltà wabi sabi è essere al servizio di una missione che trascende i ristretti confini dell’Io

«Cha no yu», acqua calda per il tè

  • Wabi-cha e la povertà ricercata
  • Wabi-cha e la pienezza delle relazioni
  • Wabi-cha, l’essenzialità della forma
  • La sospensione
  • L’imperfezione
  • Iniziazione e preghiera
  • Il tempo è cammino e conoscenza: la forza di invecchiare
  • La casa del tè e il fiore di rododendro
  • Wabi sabi e l’innamoramento
  • Tutto è amore, tutto è Buddha

La libertà dell’amore

  • Wabi sabi: la forza di innamorarsi
  • Wabi sabi e l’equilibrio

L’influsso benefico di una casa wabi sabi

Il gesto, il respiro e l’interruzione del vuoto

  • La non-mente e l’abitudine

Raion

L’ascolto della notte

  • Wabi sabi e l’inatteso

L’emozione wabi sabi e il potere creativo della mente

  • Lo spazio emotivo
  • La mente poetica come strumento wabi sabi

Wabi sabi e il successo

  • La vittoria accade quando ci affidiamo

Wabi sabi è il sentimento delle piccole cose

PARTE SECONDA

Inemuri e wabi sabi

  • La grande terra di mezzo

Il mio ponte arcobaleno

  • Il tuo esercito wabi sabi

Diventa un onironauta

Mai arrendersi all’ovvietà

  • Gli animali fantastici wabi sabi del bosco del Kōya-san
  • Rituali dell’interpenetrazione o trasferenza
  • La dea del sole
  • La volpe rossa
  • Perché il Rituale dell’interpenetrazione e il Rituale del disco di luna sono wabi sabi

Dormire tra i cedri per confondere i miei sogni con quelli dei cedri

  • Sotto l’albero di cedro
  • La rivelazione del cedro

Viaggiare nel tempo attraverso wabi sabi

  • Il mio cammino wabi sabi
  • Inemuri sulle montagne
  • Yorigitō

Kintsugi

  • Impreziosire le cicatrici
  • Il kintsugi, le ferite come porte della luce
  • Accettare l’ineluttabile

La rappresentazione di Tomoe

  • Transitorietà

L’incertezza e il wabi sabi

  • La lettera «A»
  • Il riassorbimento del reale o ritiro delle proiezioni
  • Igor e la Meditazione sulla lettera «A»
  • Lo shinrin-yoku
  • Curare l’incertezza con l’incertezza
  • La rana e la non-mente

Wabi sabi e il karma

L’eleganza wabi sabi nelle piccole cose

  • Il superamento dell’Io e l’uguaglianza

Inutile come un haiku

  • Come diventare poeta prima delle otto del mattino
  • Guarire il corpo e l’energia con l’haiku
  • Liberarsi dall’ansia con l’haiku
  • Amore e nirvana

La meta dei fiori di ciliegio è la tua stessa meta

  • I bhuta
  • Chitta maya, l’inganno della coscienza: la radice di tutti i problemi
  • Lo spirito guida
  • Umiltà nel cibo

Ukemi, la caduta

  • La prossima vita

Porta la cerimonia del tè nella quotidianità

  • Wa, armonia
  • Kei, rispetto
  • Sei, purezza
  • Jaku, tranquillità

Conclusione

Il testamento di Tomoe

IL GOTEN WABI SABI DEI VENTUN GIORNI

Goten wabi sabi - prima parte

  • I dieci rituali del goten
  • Le dodici mosse del goten
  • Prima mossa, la foglia
  • Seconda mossa, il gassho
  • Terza mossa, il cavallo
  • Quarta mossa, la scimmia
  • Quinta mossa, il cammello
  • Sesta mossa, l’orso
  • Settima mossa, la rondine
  • Ottava mossa, il delfino
  • Nona mossa, la mangusta
  • Decima mossa, la montagna
  • Undicesima mossa, l’elefante
  • Dodicesima mossa, la talpa

Goten wabi sabi - seconda parte

  • Pratica del goten in zazen

Goten wabi sabi - terza parte

  • Goten delle sette mudra e mantra di Mahavairocana

Bibliografìa

Dettagli Libro

Editore Pickwick Libri
Anno Pubblicazione 2021
Formato Libro - Pagine: 377 - 12,5x19,5cm
EAN13 9788855446853
Lo trovi in: Raggiungere la Felicità

Approfondimenti

L'indefìnibile Wabi-Sabi

Wabi-Sabi è una visione della realtà, uno stile di vita che ci aiuta a essere più coraggiosi e felici, e anche a raggiungere gli obiettivi più importanti mediante la ridefìnizione di aspetti della vita, quali l’imperfezione, l’incompiutezza, la fragilità e l’evanescenza, che possono essere trasformati in forze e caratteri positivi della nostra realtà.

Continua a leggere l'estratto del libro "Wabi-Sabi. La Bellezza della Vita Imperfetta".

Approfondimenti video

Autore

Selene Calloni Williams - Foto autore Selene Calloni Williams, scrittrice e documentarista, è autrice di numerosi libri tradotti e pubblicati in diversi paesi del mondo e documentari a tema psicologia ed ecologia profonda, sciamanesimo, yoga, filosofia e antropologia. La sua peculiarità e risorsa è poter spaziare da Oriente ad Occidente, grazie al fatto di avere avuto due grandi maestri, uno in Asia, Michael Williams, che, a dispetto del nome occidentale, era di etnia Tamil, esperto di yoga e tradizioni sciamaniche e James Hillman, illustre psicoanalista e filosofo, che Selene conosce quando si trasferisce in Svizzera.... Continua a leggere la Biografia di Selene Calloni Williams
Recensioni Clienti

4,93 su 5,00 su un totale di 30 recensioni

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Silvia

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Voto:

Che spettacolo, appena preso in mano mi ha vibrato come se fossi in grado di comprendere il mio cuore ❤ e sentire a gioia della vita.

Angela

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Libro facile da leggere e con tanti esercizi da mettere in pratica. Consigliato per chi è in un cammino di consapevolezza.

Elena

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Voto:

Libro ricco di esercizi spirituali, rituali di narrazione, ben impaginato con le box per trovate facilmente i mantra giornalieri, molto ricco di antichi insegnamenti!

Olimpia

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Voto:

Un cammino guidato dalla preziosa Selene che ci spiega punto per punto gli aspetti di una vita semplice fatta di essenziale e per questo apparentemente imperfetta.

roberta

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Voto:

Selene non si smentisce mai.Come tutti i suoi libri anche quest'ultimo è una guida preziosa.Grazie Selrne e grazie al Giardini dei libri

Rita

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Voto:

Bellissimo libro, Preziosi gli insegnamenti per ritrovare il divino e vivere secondo lo spirito della natura. Grazie Selene .... siamo tutti un mito

Enza

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Voto:

Che dire di Selene? Il libro è bellissimo magico pieno di rituali . Attraversare la vita nell'amore facendo dei nostri difetti e debolezze i nostri più grandi alleati . Chi l'avrebbe mai pensato!!!

Massimo Poeta

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Voto:

Una Rivelazione, Un Vangelo Moderno per fare pace con Madre Terra, Padre Sole , Sorella Luna e Nonno Centro della Galassia.

Roberta

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Voto:

Ogni pagina è un'immersione nell'antica cultura giapponese.uno stile di vita naturale che si rinnova ogni giorno donando benessere e pace. un viaggio d'amore nella vita con tutte le nostre imperfezioni.

Roberta

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Voto:

Molto interessante. Ricco di insegnamenti e fonte di riflessione. L'autrice Selene Calloni Williams trasmette a noi le sue profonde conoscenze.

daniela

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Voto:

Lettura appena iniziata molto interessante continuo a seguire anche le dirette della mattina mi propongo di dare spazio alla mia pratica per ottenere il massimo

Patrizia

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Voto:

Appena arrivato lo ho aperto e non ho potuto resistere e ho cominciando a leggerlo, direi quasi divorarlo, molto velocemente; poi Selene ha iniziato le dirette ed ora me lo sto godendo con tutta la calma e la dedizione necessarie. Sto consentendo alla mia Anima di goderselo. E' vero questo libro è in grado di fare magie!

Valeria

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Voto:

Selene non delude mai. Tutti i suoi libri sono fonte di evoluzione, ma soprattutto di libertà e apertura di orizzonti a 360 gradi, che fin ad ora con altre pratiche non avevo sperimentato! Lo sto ancora leggendo...

Silvana

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Voto:

Vi conosco come casa editrice da tanti anni, perché dal 1997 come Centro Bioedile a Napoli vendevamo anche i libri, e attraverso Macrocampania, prendevamo i libri de Il Giardino dei Libri. Il libro WABI SABI di Selene Calloni Williams è davvero un testo meraviglioso, da leggere e rileggere, da usare come manuale per applicare i consigli preziosi che vi sono contenuti. Vi auguro una giornata luminosa, come siete tutti voi. Grazie

Simona

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Voto:

Tutto ciò che ci circonda è un perfetto equilibrio di imperfezione. Solamente l’essere umano di questa cieca società non è in grado di cogliere questa meraviglia…

Elena Lacramioara

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Voto:

Il libro che aspettavo tanto. Ho iniziato a leggerlo contemporaneamente alle dirette giornaliere di Selene. Ormai non ne posso fare più a meno.

Patrizia

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Voto:

Un libro che indica la strada per accettare le nostre imperfezioni e trasformarle in alleate attraverso piccole ma potenti pratiche quotidiane, alla portata di tutti. Indispensabile! Grazie di cuore all'autrice.

Marta

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Voto:

Bellissimo. Un concentrato di pratiche, mudra e mantra. Bellissime illustrazioni e spiegazioni molto chiare. Lo consiglio a tutti come modo per avvicinarsi a pratiche come il Goten.

Federica

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Voto:

Lo sto leggendo, ultimo arrivato, entusiasmanti insegnanti di vita, contiene mantra millenari che svelena ci ha onorato di condividere, grazie.

Valeria

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Voto:

Un libro molto bello! L'autrice esprime con intensità concetti profondi estremamente interessanti! Grazie Selene! Grazie per la tua preziosa disponibilità!

Giovanna

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Voto:

Arrivato il giorno stesso in cui avrebbe dovuto essere pubblicato e già questo merita un sincero ringraziamento per la serietà e la rapidità del Giardino dei libri. Lo sto leggendo e utilizzando proprio in qs periodo in supporto alle dirette che l autrice tiene quotidianamente danqualche giorno. È molto ricco di contenuti e meditazioni potenti. Prezzo interessantissimo. Ne vale davvero la pena unico nel.suo genere èun ottima occasione per un Viaggio interiore di trasformazione. Grazie Selene Calloni per questo meravigliosa opera. PS inoltre alla fine del libro c e un codice QR che permette di avere agevolazioni su iniziative ed eventi dell 'autrice! Semza ombra di dubbio non lo consiglio... Lo STRACONSIGLIO!!!!!

Angela

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Voto:

Un libro illuminante. Gli insegnamenti contenuti nel libro ci aprono verso il cammino del risveglio, specialmente in questo momento così intenso do passaggio. Non serve aggiungere altro.

Mara

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Voto:

Selene Calloni sempre meravigliosa,lettura scorrevole,libri ricco di pratiche da mettere...in pratica!! è riuscita a contenere il prezzo stampando quasi 400 pag in un libro con copertina morbida di dimensioni ridotte..perfetto:essendo un manuale da sfogliare 'all'abbisogna' l'essere maneggevole è un altro pregio!

Stefania

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Voto:

Meraviglioso libro. Gli insegnamenti di Selene sono importantissimi per la strada che ognuno di noi deve percorrere . Da leggere assolutamente

Annie Florence

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Voto:

Superlativo! l'ho letto subito e mi mancava già appena finito di leggere! Lo rileggerò in agosto sotto l'ombrellone! bellissimo! e l'ho consigliato alle mie amiche!

Barbara

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Voto:

E un libro che ti cambia la visione della vita..grande Selene Calloni William Grazie x tutto quello che ci doni ogni giorno

Monica

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Voto:

Spettacolare! Selene Calloni Williams non delude mai... con poetica maestria e semplicità riesce a fare immergere il lettore in uno stato di liberazione e serenità in modo semplice e genuino. Consigliato a chi ha voglia di riscoprirsi.

luisa

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Voto:

Come tutti i libri di Selene Calloni Williams è meraviglioso! Pieno di esercizi da eseguire semplici ma profondi. Il prezzo poi è piccolo! Consigliatissimo cone tutti i suoi libri!

Marisa

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Voto:

L'IMPERFEZIONE PERFETTA! L'autrice è meravigliosa da leggere e da ascoltare perché il libro uscirà presto anche in audible. Le Sue dirette sui social seguono passo passo le pagine del libro, testimonianza di grande bellezza di tutto.

Mileda

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Voto:

Una via da ascoltare e seguire per trovare il proprio sé di vita. La capacità di guardare ad ogni cosa con occhi neutri e amorevoli. Riti ed esercizi per allenarsi ad un nuovo modo di vivere. Molto bello

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