Wild-Yoga

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Wild-Yoga

Un nuovo metodo per trarre il massimo beneficio dallo yoga pratico a stretto contatto con la natura incontaminata

Riccardo Brignoli

  • Prezzo: € 18,00

  • Disponibile per la spedizione entro 2 giorni lavorativi

  • Illustrato in bianco e nero

Il libro descrive lo yoga quando viene praticato all'aria aperta, fornendo al lettore idee e spunti per scoprire gli ambienti selvaggi attraverso questa antica disciplina spirituale. Ne deriva il... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Il libro descrive lo yoga quando viene praticato all'aria aperta, fornendo al lettore idee e spunti per scoprire gli ambienti selvaggi attraverso questa antica disciplina spirituale.

Ne deriva il Wild-Yoga, un metodo per svolgere lo yoga che tiene conto delle difficoltà e dei benefici che un ambiente aperto può offrire rispetto alla classica sala yoga, fornendo esercizi e soluzioni che uniscono il momento della passeggiata alla pratica, come cercare e scegliere il posto migliore, i tempi e le stagioni più adatti.

Wild significa uscire fuori dai tracciati segnati dalle città e dagli indirizzi certi per riscoprire le vie tortuose delle stradine di campagna e degli antichi sentieri dove poter trovare posti nascosti immergendosi in essi attraverso la meditazione.

Adatto sia agli esperti che ai principianti propone un metodo originale di praticare lo Yoga, creato dall'autore, con immagini esplicative.

Dettagli Libro

Editore Aldenia Edizioni
Anno Pubblicazione 2017
Formato Libro - Pagine: 172 - 14,5x21cm
EAN13 9788894842142
Lo trovi in: Yoga

Autore

Riccardo Brignoli - Foto autore

Riccardo Brignoli, compie i suoi studi laureandosi prima in Lettere -indirizzo antropologico- a Roma e poi in Psicologia Clinica a L'Aquila. Si è successivamente specializzato in Psicoterapia Analitica-Archetipica. Nel 2005 conclude la sua formazione come insegnante di Hatha-Yoga presso l’EFOA a Roma. Ha insegnato Psicologia Generale e Gestione delle risorse umane presso la facoltà di Scienze dell'Investigazione all'Università dell'Aquila collaborando con diversi insegnamenti. E' autore di libri e numerose pubblicazioni su riviste specializzate.


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