Yangsheng Gong

  Clicca per ingrandire

Yangsheng Gong

Gli esercizi del nutrimento vitale

Fabio Smolari

( 1 Recensione Cliente )

  • Prezzo: € 3,90

  • Disponibilità per la spedizione: immediata!

  • Foto a colori

Tra le tante novità apparse in questi ultimi anni in ambito salute e cura del corpo si sta facendo strada l'antichissima disciplina cinese del Daoyin. In Cina vanta duemila e cinquecento anni di... continua

Ti è piaciuto questo libro? Scrivi una recensione! Guadagni Punti Gratitudine! Guadagni Punti Gratitudine!
Ricorda anche di condividerlo

Quantità:
Aggiungi al Carrello

Guadagni Punti Gratitudine! Guadagni 4 punti Gratitudine!

  Salva nella lista dei preferiti

Numero verde   800 135 977

Potrebbero interessarti anche:

Descrizione

Tra le tante novità apparse in questi ultimi anni in ambito salute e cura del corpo si sta facendo strada l'antichissima disciplina cinese del Daoyin. In Cina vanta duemila e cinquecento anni di storia documentata ma da noi è un fenomeno piuttosto recente. Meglio conosciuto in Occidente col nome improprio di Qigong (o Ch'i-kung), da molti viene assimilato allo goga o ad una forma di ginnastica dolce. In realtà, per quanto coinvolga tutto il corpo in un esercizio ginnico, non si riduce solo a questa: il Daogin è infatti una disciplina fondata sull'armonica integrazione di lavoro fisico, mentale e respiratorio. Corpo (shen), respiro (xi) e mente (xin) sono, secondo gli antichi cinesi, tre elementi indispensabili a chi persegue la "via del nutrimento vitale” (yangsheng zhi dao), cioè la via per ottenere salute, equilibrio, tranquillità interiore e un corpo armonioso ed efficiente.

Alla base del Daoyin vi è il concetto di qi: l'energia che anima tutti gli esseri viventi e scorre all'Interno dell'uomo.

Il Daogin ci dà straordinarie opportunità ma come tutte le cose ha un suo prezzo: tempo e dedizione unite a un po' di sforzo fisico. Chiede troppo?

Dettagli Libro

Editore Edizioni Sigem
Anno Pubblicazione 2015
Formato Libro - Pagine: 28 - 15x21cm
EAN13 9788873871385
Lo trovi in: Ginnastiche Dolci

Recensioni Clienti

2,00 su 5,00 su un totale di 1 recensione

  • 5 Stelle

    0%
    0%
  • 4 Stelle

    0%
    0%
  • 3 Stelle

    0%
    0%
  • 2 Stelle

    100%
    100%
  • 1 Stelle

    0%
    0%

Ti è piaciuto questo libro?
Scrivi una recensione e guadagna Punti Gratitudine!

Scrivi una recensione!

Simona 27 aprile 2018

  Acquisto verificato

Voto:

manualetto breve e introduttivo della pratica del qigong e di alcune posizioni statiche. vero che costa poco, ma consiglierei altri testi


Torna su
Caricamento in Corso...