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Apertura alla vita

Yogi Pranidhana

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Manuale completo che unisce i principi fisici, mentali e spirituali dello Yoga. "Il libro è adatto sia ai neofiti che ai più esperti e insegnanti. Un ampio approfondimento delle asana più... continua

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Descrizione

Manuale completo che unisce i principi fisici, mentali e spirituali dello Yoga.

"Il libro è adatto sia ai neofiti che ai più esperti e insegnanti.

Un ampio approfondimento delle asana più importanti con foto, descrizione della tecnica. Chakra collegati, benefici e controindicazioni.

La storia dello Yoga, i suoi segreti, le tecniche di Respirazione (Pranayama) e di Meditazione, le importanti Tecniche di Purificazione (Shatkarma), oltre all'approfondimento di tutti gli aspetti fondamentali per ritrovare l'Equilibrio attraverso gli Insegnamenti Universali dello Yoga (Alimentazione, Mudra, Nidra)”.

Dettagli Libro

Editore Om Edizioni
Anno Pubblicazione 2015
Formato Libro - Pagine: 222 - 15x21cm
EAN13 9788895687919
Lo trovi in: Yoga
Posizione in classifica: 6.321° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )

Autore

Yogi Pranidhana - Foto autore Yogi Pranidhana, presidente di “Sathya Yoga” Scuola Intemazionale Studi Yoga, affiliata a “Paramanand Institute” (India) e con sedi a Monza, Cinisello Balsamo, Cantù, Torino e Pavia. Direttore Onorario di “Paramanand Institute of Yoga Sciences & Research” (India), Direttore Onorario di “International Association of Indian Yoga”, membro dell’Associazione Nazionale Insegnati Yoga e della European Yoga Federation. Fin dalla giovane età sente forte il richiamo dell’oriente ed inizia così, a 20 anni, il suo percorso Yoga. Nel 2000 incontra quello che sarebbe divenuto... Continua a leggere la Biografia di Yogi Pranidhana

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Silvia 14 dicembre 2016

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Voto:

A me questo libro è piaciuto. Propone varie asana con spiegazioni esaurienti e in parte, anche originali. Oltre ad altre nozioni importanti nella pratica dello yoga. Ve lo consiglio


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