Yoga Cards

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Yoga Cards

52 tecniche spiegate passo a passo

Maurizio Morelli

( 4 Recensioni Clienti )

  • Prezzo: € 7,90

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Le yoga cards presentano ognuna una tecnica yoga con un'immagine e facili istruzioni per eseguirla. Sono concepite come schede combinabili che si possono idealmente disporre l'una accanto all'altra... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Le yoga cards presentano ognuna una tecnica yoga con un'immagine e facili istruzioni per eseguirla. Sono concepite come schede combinabili che si possono idealmente disporre l'una accanto all'altra durante la pratica degli esercizi.

Le schede sono 52, più una scheda guida che ne suggerisce alcuni possibili utilizzi per creare percorsi finalizzati a obiettivi specifici: combattere lo stress, vincere il mal di schiena, incrementare la concentrazione...

Naturalmente l'utilizzo può essere libero per creare sequenze di esercizi personalizzate oppure è possibile anche seguire le istruzioni riportate in ciascuna scheda e lasciarsi guidare da una all'altra in una sorta di percorso-gioco.

Dettagli Carte

Editore Red Edizioni
Anno Pubblicazione 2010
Formato Carte - 52 schede - 14x21cm
EAN13 9788857304236
Lo trovi in: Yoga
Posizione in classifica: 6.481° nella classifica Carte e Tarocchi ( Visualizza la Top 100 libri )

Autore

Maurizio Morelli - Foto autore

Maurizio Morelli insegna yoga dal 1978. Ha studiato con numerosi maestri e trascorso lunghi periodi di formazione in India. È esperto di terapie naturali e spirituali. È presidente dell'Associazione Centro Pranayoga di Milano.

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Recensioni Clienti

4,50 su 5,00 su un totale di 4 recensioni

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Katia 2 agosto 2018

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Voto:

Bellissime, grandi più del palmo della mano, patinate. Ogni posizione sul fronte è fotografata e sul retro è spiegata in dettaglio, con i benefici che produce sugli organi corrispondenti. Si possono scegliere solo alcune, per eseguire una sequenza preferita e cambiare ogni volta, in base alla propria preparazione o al disturbo che si vuole trattare. Sono molto versatili. Consigliate!

Cristina 24 giugno 2017

  Acquisto verificato

Voto:

Carine , divertenti da usare . Tutte le mattine ne scelgo 3 e faccio le posizioni consiglkiate,Consapevole che non sostituiscono una vera lezione di yoga perrò

Cristiana 14 dicembre 2014

  Acquisto verificato

Voto:

Carte molto simpatiche e divertenti, per avvicinarsi allo yoga con leggerezza. Ho grande fiducia in questo autore. Cristiana

Alessia 15 luglio 2014

  Acquisto verificato

Voto:

Essendo un insegnante di yoga ho aquistato queste carte per proporre ai miei allievi lezioni diverse dal solito e creative. Devo dire che l'idea è stata accolta con piacere e divertimento dalle persone!


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