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Yoga Cards

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52 tecniche spiegate passo a passo

Maurizio Morelli

( 6 Recensioni Clienti )

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Le yoga cards presentano ognuna una tecnica yoga con un'immagine e facili istruzioni per eseguirla. Sono concepite come schede combinabili che si possono idealmente disporre l'una accanto all'altra... continua

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Descrizione

Le yoga cards presentano ognuna una tecnica yoga con un'immagine e facili istruzioni per eseguirla. Sono concepite come schede combinabili che si possono idealmente disporre l'una accanto all'altra durante la pratica degli esercizi.

Le schede sono 52, più una scheda guida che ne suggerisce alcuni possibili utilizzi per creare percorsi finalizzati a obiettivi specifici: combattere lo stress, vincere il mal di schiena, incrementare la concentrazione...

Naturalmente l'utilizzo può essere libero per creare sequenze di esercizi personalizzate oppure è possibile anche seguire le istruzioni riportate in ciascuna scheda e lasciarsi guidare da una all'altra in una sorta di percorso-gioco.

Dettagli Carte

Editore Red Edizioni
Anno Pubblicazione 2010
Formato Carte - 52 schede - 14x21cm
EAN13 9788857304236
Lo trovi in: Yoga
Posizione in classifica: 181° nella classifica Carte e Tarocchi ( Visualizza la Top Carte e Oracoli )

Autore

Maurizio Morelli - Foto autore

Maurizio Morelli è il fondatore e responsabile della Libera Scuola di Hatha Yoga Hamsa di Milano, nonché ideatore del Metodo Pranayoga, un metodo di insegnamento preciso e al tempo stesso morbido, rispettoso dei limiti individuali e capace di valorizzare le potenzialità di ognuno. Nato nel 1951, praticante di yoga fin dalla prima giovinezza, ha studiato con un gran numero di maestri, in Italia e in India. Ha iniziato a insegnare Hatha Yoga alla fine degli anni Settanta, pubblicando nel tempo circa quaranta libri e dvd sullo yoga, oltre a decine di articoli e saggi per riviste specializzate.

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Recensioni Clienti

4,67 su 5,00 su un totale di 6 recensioni

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Teresa

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Voto:

Sono enormi e molto sottili! Non sono carte ma schede! Da poter mescolare non come fossero carte normali ma con parsimonia! Sono felice di averle acquistate in realtà sono dei regali che ho avuto modo di testare perché già le possedevo! Vi è una scheda con una presentazione e consigli su esercizi da eseguire per ogni tipo di problema o obiettivo da raggiungere! Le trovo troppo sottili ma fantastiche! Le spiegazioni sul retro della carta sono semplici ma chiare! Quello che mi è piaciuto di più è il packaging è una scatola rigida con un apertura verticale! Consiglio vivamente

Aleksandra

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Voto:

Le yoga cards presentano ognuna una tecnica yoga con un'immagine e facili istruzioni per eseguirla. Sono concepite come schede combinabili che si possono idealmente disporre l'una accanto all'altra durante la pratica degli esercizi. Le schede sono 52, più una scheda...regalato a figlia

KATIA

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Voto:

Bellissime, grandi più del palmo della mano, patinate. Ogni posizione sul fronte è fotografata e sul retro è spiegata in dettaglio, con i benefici che produce sugli organi corrispondenti. Si possono scegliere solo alcune, per eseguire una sequenza preferita e cambiare ogni volta, in base alla propria preparazione o al disturbo che si vuole trattare. Sono molto versatili. Consigliate!

Cristina

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Voto:

Carine , divertenti da usare . Tutte le mattine ne scelgo 3 e faccio le posizioni consiglkiate,Consapevole che non sostituiscono una vera lezione di yoga perrò

Cristiana

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Voto:

Carte molto simpatiche e divertenti, per avvicinarsi allo yoga con leggerezza. Ho grande fiducia in questo autore. Cristiana

Alessia

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Voto:

Essendo un insegnante di yoga ho aquistato queste carte per proporre ai miei allievi lezioni diverse dal solito e creative. Devo dire che l'idea è stata accolta con piacere e divertimento dalle persone!

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