Potrebbero interessarti anche:
-5%
-5%
-20%
-5%
-5%
-5%
-5%
-5%
-5%
-5%
-20%
Descrizione
Nel volume sono raccolte le cinquanta principali posizioni, in maniera chiara e sistematica. Ogni posizione è illustrata da testi, disegni e fotografie che spiegano la corretta successione dei movimenti, e da specchietti che ne indicano i benefici e le eventuali controindicazioni.
Il volume (tascabile, scritto con caratteri molto piccoli) è completato da capitoli essenziali sulla meditazione, la respirazione, la pratica in casa e altri aspetti che rispondono alle domande più comuni di chi si avvicina allo yoga per la prima volta.
Il volume (tascabile, scritto con caratteri molto piccoli) è completato da capitoli essenziali sulla meditazione, la respirazione, la pratica in casa e altri aspetti che rispondono alle domande più comuni di chi si avvicina allo yoga per la prima volta.
Dettagli Libro
| Editore | Antonio Vallardi Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2006 |
| Formato | Libro - Pagine: 192 - 8x11,5cm |
| EAN13 | 9788882117108 |
| Lo trovi in: | Yoga |
Recensioni Clienti
4,00 su 5,00 su un totale di 1 recensione
-
5 Stelle
0% -
4 Stelle
100% -
3 Stelle
0% -
2 Stelle
0% -
1 Stelle
0%
Ti è piaciuto questo libro?
Scrivi una recensione
e
guadagna Punti Gratitudine!
Elena
Acquisto verificato
Voto:
Adatto a chi già conosce un pò lo yoga e desidera praticarlo senza l'ausilio di un maestro a casa propria
