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Yoga e Danza

 

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"Tutto è cominciato ballando, o meglio la necessità di coniugare yoga e danza è nata quando mi sono avvicinata al mondo delle danze popolari e quando ho cercato di conpensare gli sforzi della danza, e di assimilarne i benefici, con le posizioni yoga che mi facessero stare meglio dopo lo sforzo, ma anche prima. Poi è nata l'esigenza di lavorare con l'aiuto dello yoga sugli aspetti sottili della danza trattati in questo lavoro."

Inizia così questo libro affascinante e coinvolgente ma allo stesso tempo pratico e semplice da consultare come un manuale pronto all'uso. L'autrice, Chiara Corte, da anni pratica e insegna yoga e dal 2000 tiene seminari internazionali di yoga e danza. Le immagini sono di Rosangela Mammola che ha fotografato l'autrice "in punta di piedi, con distacco e coinvolgimento ad un tempo".
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Scritto da: - 25 ottobre 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

acquistato per un regalo. la persona a cui è stato regalato l'ha utilizzato per preparare la sua tesi di laurea

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