Descrizione
"Yoga delle Mani" è un set di 72 carte che presenta i più importanti mudra della tradizione yogica in maniera dettagliata, completa e semplice.
OGNI CARTA INCLUDE:
- l'immagine a colori del mudra
- il nome in sanscrito, la traslitterazione e la sua traduzione
- la spiegazione dell'esecuzione
- i benefici fisici, energetici e spirituali del mudra
Il libretto di 16 pagine contiene un elenco dei mudra raccomandati per ogni singolo disturbo.
Eseguire i Mudra equivale a intraprendere una vera e propria sessione di yoga per le mani, con tutti i benefici fisici e spirituali che ne consegue.
Infatti i Mudra, propio come le Asana, influenzano lo scorrere dell'energia vitale all'interno del corpo e permettono di elevare il proprio spirito ad un grado superiore.
Ogni mudra stimola il flusso dell'energia vitale in maniera particolare, andando ad agire su organi, ghiandole e nervi.
Attivando le dita, attraverso la pratica dello yoga delle mani, puoi favorire il tuo sviluppo mentale e spirituale, e godere di molteplici benefici.
La diffusione di specifiche posizioni delle mani è capillare all'interno delle arti spirituali e curative di diversi Paesi del mondo.
Fra questi, però, sembrerebbe essere l'India il Paese in cui se ne conta il numero maggiore.
Nel corso di migliaia di anni, inoltre, i rishi indiani (i cosiddetti "indovini") hanno sviluppato un elaborato sistema di mudra da utilizzarsi in una grande varietà di applicazioni.
I 72 presentati all'interno di questo cofanetto sono considerati fra i mudra più importanti per la guarigione e la crescita personale.
Il numero 72, estremamente simbolico, rappresenta la mappa yogica tradizionale del sistema energetico umano, composto da 72mila prana nudi ("canali energetici").
Spesso acquistati assieme...
Yoga delle Mani + Yoga delle Mani
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Allegati
Dettagli Carte
| Editore | Macro Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2019 |
| Formato | Carte - 72 carte 10,2x15,3 - Cofanetto 11x16cm |
| EAN13 | 9788893199117 |
| Lo trovi in: | Mudra - Yoga delle Mani |
Autori
Cain Carroll è un insegnante d’avanguardia, speaker e autore nel campo dell’autoguarigione e della spiritualità incarnata. Ha studiato arti marziali, guarigione, e arti spirituali orientali sin dall’infanzia. È anche fondatore del sistema Yoga Taoflow, co-autore di diversi libri sullo yoga, sulla meditazione e sull’alimentazione.
Revital Carroll è nota, a livello internazionale, come performer e insegnante di danza classica indiana. E fondatrice e direttrice della Shakti Bhakti Ensemble e membro del gruppo Guru Shradha di San Francisco.
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Recensioni Clienti
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Betty E.T.
Acquisto verificato
Voto:
Carte molto pratiche con tutte le posizioni dei mudra per lo yoga delle mani e spiegazione allegata su ogni carta ,anche in Sanscrito! Consigliate
Laura
Acquisto verificato
Voto:
Le carte sono abbastanza utili, ma speravo meglio! L'ho usato poco, preferisco fare Yoga vero. Non so cosa altro dire
Patrizia
Acquisto verificato
Voto:
Le carte sono molto chiare nei disegni mostrando le posizioni delle mani e anche spiegando a cosa si riferiscono. Le ho trovate uno strumento molto utile e di comprensione immediata per accompagnare i momenti di meditazione.
Paola
Acquisto verificato
Voto:
Meraviglioso strumento che utilizzo per le meditazioni e le lezioni yoga tematiche, consultando libretto annesso molto utile. Chiare e approfondite.
