Yoga della Felicità - Libro + T-Shirt - Edizione Limitata

Il Libro

Scopri la strada yogica per la conquista della felicità!

Oggi lo yoga è molto di moda in Occidente. Quasi a ogni angolo di strada, in ogni città, c’è una scuola di yoga. Sempre più persone “praticano yoga” concentrandosi quasi esclusivamente sugli esercizi e la parte fisica (asana). Ma questa non è la vera essenza dello yoga.

Lo yoga nasce come una pratica spirituale, è un volgersi all’interno, è svadhyaya (studio del sé), è concentrazione e meditazione.

La pratica dello yoga, infatti, ti permette di:

• comprendere il funzionamento della mente al fine di riprogrammarla,
• ripulirla dai falsi concetti,
• purificarla dalle emozioni disfunzionali,
• liberarla da quell'erroneo modo di vedere il mondo che la società ci impone e che porta alla sofferenza e al dolore.

Solo così è possibile sperimentare quella felicità e quella pace interiore che noi esseri umani tanto desideriamo.

Lo yoga diventa così una strada verso la felicità.

Gli antichi yogi e il Buddha stesso lo sapevano già secoli fa: questa saggezza antica ci svela il modo in cui è finalmente possibile vivere una vita felice e in armonia.

La T-Shirt

Realizzata in Cotone 100% Biologico Certificato GOTS, OCS, OEKO TEX, inchiostri atossici ed ecologici, packaging ecofriendly e processi di stampa a basso consumo energetico.

Il Cotone Biologico è la sola alternativa che limita fortemente l’utilizzo di sostanze chimiche a vantaggio di concimi e pesticidi biologici o naturali, ma oggi rappresenta solo l’1% dei 25 milioni di tonnellate di cotone prodotte annualmente. Utilizzando questa tipologia di cotone si contribuisce ad una notevole diminuzione dello spreco idrico e dell’impatto ambientale.

Anche il tuo trattamento e lavaggio deve essere responsabile: A mano o in lavatrice a 30°, girando il capo con la stampa verso l’interno ed avrai una straordinaria durata del cotone e dei colori.

Riceverai la maglietta dentro alla sua Eco-Shopper. Comoda, pratica e riutilizzabile, l'eco-shopper è composta dall’innovativo materiale GREEN PE (Polietilene Green), certificato da ASTM D6866: biopolimero, il cui etilene deriva da etanolo non proveniente dal greggio bensì dalla canna da zucchero, favorendo l’assorbimento e non l’emissione di CO2, principale componente dell’effetto serra e del “global warming”.

NB. Al momento la T-shirt è disponibile solo in modello da donna.

Introduzione

Parte I - La mente

Parte II - L'anima

Parte III- Yoga per la mente

Parte IV - Il corpo

Parte V - Andare più in profondità nella mente

Parte VI - Torniamo al corpo

Parte VII - Acquietare la mente

Parte VIII - Come iniziare