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Descrizione
È possibile vivere la gravidanza, il travaglio e il parto con la presenza mentale e la serenità interiore di una lezione di yoga?
Crediamo di sì e in queste pagine proponiamo un percorso teorico ed esperienziale dedicato alle donne che desiderino vivere il tempo dell'attesa con un «sentire yoghico»: spunti di riflessione e pratiche fisiche (singole posture, movimenti, esercizi di respirazione, e altro ancora) volti a suggerire un punto di vista diverso -quello dello yoga, appunto - sui pensieri, le emozioni, le piccole difficoltà che possono manifestarsi durante la gravidanza.
Un libro come compagno di viaggio per attraversare il tempo dell'attesa e in cui andare a scovare la frase e, soprattutto, la pratica giusta per affrontare dubbi e incertezze e imparare a vivere con consapevolezza e gioia il grande dono della vita che nasce.
Dettagli Libro
| Editore | Magnanelli Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2019 |
| Formato | Libro - Pagine: 157 - 15x21cm |
| EAN13 | 9788881561841 |
| Lo trovi in: | Gravidanza e parto |
Autore
Rossana Caroleo è laureata in Filosofia, nel 2011 consegue il diploma quadriennale per l'insegnamento dello yoga presso l'ISYCO. Dal 2016 è insegnante certificata di massaggio infantile metodo AIMI. Dal 2005 insegna yoga, in sessioni di gruppo e individuali, anche a soggetti con esigenze speciali, in particolare donne in gravidanza e bambini.
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