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Descrizione
"Yoga et Labora" è un metodo studiato appositamente per chi lavora, allo scopo di unire la vita personale e quella professionale nella dimensione del benessere.
Il benessere organizzativo in azienda influisce positivamente sulle prestazioni dei dipendenti, diminuisce il tasso di assenteismo e aumenta la motivazione a raggiungere migliori performance.
Di questo sono convinte moltissime organizzazioni, che hanno scelto lo Yoga come metodo per aiutare chi lavora a diminuire il livello di stress e a impegnarsi con più serenità nello svolgimento delle proprie mansioni.
Tuttavia, accade spesso che nonostante le buone intenzioni del management il tentativo di migliorare il clima e l’ambiente di lavoro non produca gli effetti desiderati.
Ciò che motiva realmente a intraprendere un percorso di miglioramento è qualcosa di intimo: chi lo fa, lo fa più per se stesso che per il proprio lavoro, ma questo accade solo quando si riesce a cogliere l’opportunità nel cambiamento e a sviluppare una visione più chiara del proprio potenziale.
È questa è la tesi centrale del libro, che si sviluppa attraverso il racconto di casi ed esperienze concrete interpretate attraverso i principi chiave dello Yoga. Una proposta innovativa e operativa, praticabile da chiunque intenda portare nella sua vita e nella sua professione unione e benessere.
Dettagli Libro
Editore | Ultra |
Anno Pubblicazione | 2020 |
Formato | Libro - Pagine: 164 - 15x21cm |
EAN13 | 9788867769964 |
Lo trovi in: | Yoga |
Autore
Fabrizio Rota, coach e formatore milanese, insegna Yoga per condividere i benefici di una pratica che può migliorare la vita di ognuno di noi, aiutandoci a realizzarci professionalmente e personalmente.
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