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Descrizione
Questo libro raccoglie e organizza un vastissimo panorama di immagini e informazioni per la pratica yoga. Non dovrete più rincorrere e sfogliare decine di libri di stili yoga diversi per ritrovare un asana particolare, gli esercizi di riscaldamento, i pranayama o i mudra che vi interessano.
Ma è anche molto più di un libro, uno strumento che diventerà indispensabile per preparare le vostre sessioni di yoga. Dalle pagine sono facilmente staccabili 396 carte, numerate e caratterizzate da colori diversi. Le loro dimensioni fanno sì che si possano inserire in raccoglitori con buste in pvc standard che si trovano comunemente in commercio.
Scegliendo e ordinando le carte in una o più buste trasparenti potrete preparare la vostra lezione o pratica personale e creare un promemoria che vi seguirà fin sul tappetino.
L’immagine della carta richiama immediatamente la posizione da eseguire, mentre sul retro alcune informazioni sintetiche vi ragguaglieranno su benefici, indicazioni terapeutiche e stimolazione dei chakra.
Uno strumento che non c’era, di cui non saprete più fare a meno.
Dettagli Libro
| Editore | Red Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2017 |
| Formato | Libro - 396 carte - 21x27cm |
| EAN13 | 9788857309835 |
| Lo trovi in: | Yoga |
| Posizione in classifica: | 945° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri ) |
Autore
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Recensioni Clienti
5,00 su 5,00 su un totale di 4 recensioni
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Simona
Acquisto verificato
Voto:
Le posizioni sono dettagliate e ben descritte sia nel modo con cui devono essere svolte sia nei loro benefici spirituali
Corinne
Acquisto verificato
Voto:
Libro davvero uncico e completo !! Dietro ogni carta non solo c’è la spiegazione di ogni asana ( posizione) , i suoi benefici ma anche a quale/i chakra vengono associati. Le carte ti aiutano a memorizzare meglio le posizioni e i loro relativi nomi !
Giancarlo
Acquisto verificato
Voto:
Sono stata felice di aver trovato questo articolo! Era il mio sogno di creare delle carte con le informazioni essenziali su ogni asana, cosicché che le potevo usare nella creazione delle seguente. Ma mi sono fermata alle prime 15, finita la pazienza... Ed eccole, le trovo già pronte! L'acquisto non mi ha deluso, anzi! Sono create con tanta cura e contengono più informazioni di quelle che mi aspettavo : i benefici, indicazioni terapeutiche (es. Mal di schiena), su quali chakra lavorano... Colore diverso per ogni gruppo di asana ( quelli di riscaldamento, posizioni in piedi, etc), immagini perfette... Sono veramente ottime!
Claudia
Acquisto verificato
Voto:
ottimo per chi ha necessità di organizzare le proprie lezioni, ha immagini chiare come le spiegazioni davvero ben fatto , consigliato
