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Descrizione
Uno dei più importanti Maestri viventi ripercorre la propria storia, regalandoci una testimonianza diretta della sua esperienza, dei suoi pensieri e della filosofia che è alla della pratica da luì elaborata, alla portata di tutti.
Il volume propone un'ampia selezione di asana visualizzate passo passo e descritte da lyengar in prima persona, avvalendosi anche della conoscenza degli antichi testi yogici. Le sue precise e appassionate spiegazioni riescono a mettere in luce i benefici profondi che la pratica arreca al corpo e allo spirito.
Perchè secondo lyengar lo yoga è benessere, felicità, pace interiore, In una parola: vita.
Dettagli Libro
| Editore | Mondadori |
| Anno Pubblicazione | 2010 |
| Formato | Libro - Pagine: 256 - 20x24cm |
| EAN13 | 9788837073299 |
| Lo trovi in: | Yoga |
Autore
B. K. S. Iyengar, uno dei più famosi maestri contemporanei, viaggia con regolarità in tutto il mondo, Italia compresa, tenendo corsi e conferenze e incontrando allievi e maestri di ogni paese. È autore di libri ormai classici, tra cui Teoria e pratica del Pranayama e Teoria e pratica dello yoga.
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Recensioni Clienti
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Roberta
Acquisto verificato
Voto:
Ottimo manuale per unire una base teorica completa grazie anche alle illustrazioni alla pratica fatta ai corsi yoga. Da avere nella biblioteca personale.
Sara
Acquisto verificato
Voto:
libro fatto molto bene, descrittivo nei dettagli, le figure sono molto comprensibili e vine spiegato anche bene le asana dove vanno a lavorare
Miriam
Acquisto verificato
Voto:
L'ennesimo libro del grandissimo Maestro Iyengar! Ho praticamente tutti i suoi libri, ed in ciascuno ho trovato diverse espressioni di un grandissimo Uomo che ha saputo portare nel mondo una disciplina strepitosa come lo yoga. Le foto delle posizioni e le descrizioni dettagliate sono alla portata di tutti coloro che si vogliono avvicinare a questa favolosa disciplina. Leggere la sua vita, aiuta a capire il senso del suo metodo.
