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Yoga per Guarire la Sofferenza

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Yoga per Guarire la Sofferenza

Guida spirituale per riprendersi dopo una separazione, una sconfitta, un lutto o un divorzio

Michelle Paisley

( 1 Recensione Cliente )

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Perdere una persona a cui si vuole bene è un'esperienza straziante, non importa quale sia la circostanza. Traendo forza dalla sua esperienza personale, l'autrice mostra con delicatezza e... continua

Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Perdere una persona a cui si vuole bene è un'esperienza straziante, non importa quale sia la circostanza. Traendo forza dalla sua esperienza personale, l'autrice mostra con delicatezza e comprensione come il potere curativo dello yoga possa aiutare a guarire il dolore causato da una rottura, un divorzio o dalla morte stessa di una persona cara.

Da esercizi leggeri di riscaldamento ad altri asana più attivi, sino ad esercizi di rilassamento e meditazione, questo utilissimo libro fornisce al lettore consigli pratici per superare il dolore in tre fasi, dalla verità alla compassione, ritornando all'amore divino, e offre una terapia più che positiva a chiunque sia o sia stato coinvolto in una situazione difficile da superare.

Dettagli Libro

Editore Armenia Edizioni
Anno Pubblicazione 2011
Formato Libro - Pagine: 128 - 14x21,5cm
EAN13 9788834426203
Lo trovi in: Yoga

Autore

Michelle Paisley è una istruttrice certificata di Ashtanga Vinyasa yoga ed insegna yoga da molti anni. Possiede e gestisce uno studio di yoga a Suisun City, California.

Recensioni Clienti

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Silvia 20 maggio 2018

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Voto:

Molto utile e chiaro per chi come me si è avvicinato alla pratica yoga di recente, per cercare sollievo fisico e mentale, pensando giustamente che i due stati siano collegati per raggiungere il benessere.


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