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Yoga

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Yoga

Piccola guida a posizioni, esercizi, respirazione e meditazione

Paola Romagnoli, Paolo Orlandi

( 1 Recensione Cliente )

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Un piccolo libro per comprendere in profondità la pratica dello yoga, l'antica disciplina orientale che porta al miglioramento fisico del corpo e alla sua completa unione con la mente. Una piccola... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Un piccolo libro per comprendere in profondità la pratica dello yoga, l'antica disciplina orientale che porta al miglioramento fisico del corpo e alla sua completa unione con la mente.

Una piccola guida allo yoga, ai suoi significati, alle tecniche di meditazione e respirazione, con 60 posizioni fondamentali illustrate in modo semplice e immediato in tutti i loro passaggi.

Dettagli Libro

Editore Astraea
Anno Pubblicazione 2013
Formato Libro - 10,5x15 - Pagine: 148
EAN13 9788895649641
Lo trovi in: Yoga

Recensioni Clienti

5,00 su 5,00 su un totale di 1 recensione

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Nicoletta 7 marzo 2016

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Voto:

Semplice e completa panoramica introduttiva sullo yoga, ottime spiegazione sulle asana e sullarespirazione. adatto a chi si avvicina alla disciplina. Grafica ed impaginazione curatissime che lo rendono molto particolare. un libro che non può mancare sul comodino degli appasionati


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