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Descrizione
Il libro nasce dall’intento di alimentare un dialogo tra lo yoga e la psicologia, Vidya Setu, ispirato da un confronto tra il Vedānta (Advaita e Dvaita) e gli Yoga Sutra di Patañjali, con alcuni protagonisti della psicoanalisi classica e contemporanea.
Lo yoga può offrire un notevole contributo alle correnti psicologiche e psicoanalitiche attuali, ponendosi come uno strumento di integrazione per una crescita comportamentale e introspettiva, donando enfasi agli stati di coscienza superiore.
Il coniugare specifici elementi yogaterapeutici con la psicoanalisi relazionale, in una epistemologia realista prospettivista, può incrementare l’efficacia dell’azione terapeutica; lo yoga figura infatti come uno strumento di comunicazione non verbale da affiancare ai più tradizionali canali dialettico-simbolici.
Lo yoga trasmette dei benefici esplicitati, inoltre, con riferimento ad un protocollo ideato dall’autrice applicato nell’ambito della disbiosi e dei disturbi di ansia, stress e depressione ad essa collegati.
L’anelito è quello che lo yoga diventi un catalizzatore di orientamenti in cui la personalità sia intesa come totalità biopsicospirituale riconoscendo i livelli dell’essere conscio, inconscio, superconscio o somatico, emotivo, animico.
Indice
Introduzione
1. Principi fondamentali della disciplina e della psicologia yogica
- Origini e significato dello yoga
- Le quattro vie dello yoga: Bhakti, Karma, Jnana, Raja
- Scuole psicologiche e filosofiche del Vedanta
2. Dialogo yogico con alcuni elementi di psicologia occidentale
- L’Esplorazione dell’inconscio
- L’Oriente in alcuni elementi di psicoterapia occidentale
- Il cuore saggio della psicoanalisi relazionale: spunti riflessivi
- Sogno e Yoganidra: un innovativo filone di ricerca?
3. Psicologia yogica applicata
- “Pratyak cetana”: la coscienza introspettiva
- Yogaterapia e disturbi gastroenterici
- Yogaterapia: esempi applicativi di protocolli
- Lo Yoganidra: nuove frontiere nel rilassamento psicofisico
4. Applicazione di un protocollo yogico ad un gruppo di pazienti affetti da disbiosi
- Il protocollo Yogasattva: incipit e finalità
- La disbiosi intestinale: note introduttive
- Il Sistema Nervoso Enterico
- La psiconeuroendocrinoimmunologia in dialogo con il SNE
- Neuropsicologia dello stress e apparato gastroenterico
- Il protocollo Yogasattva: elementi costitutivi
- Il protocollo Yogasattva: risultati e futuri sviluppi
Conclusioni
Ringraziamenti
Bibliografia
Dettagli Libro
Editore | Anima Edizioni |
Anno Pubblicazione | 2018 |
Formato | Libro - Pagine: 144 - 15x21cm |
EAN13 | 9788863654394 |
Lo trovi in: | Yoga |
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Recensioni Clienti
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Bellissimo libro. Il connubio tra yoga e psicologia è ben espresso. Di scorrevole lettura. Molti gli spunti teorici e pratici. Consigliato.
Chiara
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Libro dai contenuti davvero interessanti. Utile per conoscere sempre più il valore di un'antichissima disciplina, mai come oggi così moderna.