Yoga e salute

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Yoga e salute

Come curarsi con la tecnica orientale

Gabriella Cella Al-Chamali

( 6 Recensioni Clienti )

  • Prezzo: € 10,00

  • Foto in b/n

La pratica Yoga ci offre lo strumento per combattere gli squilibri causati dagli attuali ritmi di vita, regolarizzando tutto il sistema neurovegetativo e ripristinando l'equilibrio psicofisico... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

La pratica Yoga ci offre lo strumento per combattere gli squilibri causati dagli attuali ritmi di vita, regolarizzando tutto il sistema neurovegetativo e ripristinando l'equilibrio psicofisico perduto. In questo manuale l'autrice consiglia un programma terapeutico giornaliero per ogni disturbo trattato e suggerisce un orario di esecuzione, seguendo l'orologio dell'energia elaborato dagli agopuntori cinesi.

Una delle novità del libro è che, per ogni esercizio, oltre ai benefici, sono indicati i centri vitali stimolati e le controindicazioni, in modo che ciascuno possa impostare un programma individuale. Il libro è corredato da oltre 180 disegni e 88 fotografie che illustrano le fasi di esecuzione di ogni posizione.

Dettagli Libro

Editore Bompiani
Anno Pubblicazione 1982-2011
Formato Libro - Pagine: 171 - 14x18cm
EAN13 9788845248894
Lo trovi in: Yoga

Autore

Gabriella Cella Al-Chamali - Foto autore Gabriella Cella al Chamali si avvicinò allo yoga circa 30 anni fa, nei primissimi anni '70. Da allora ha continuato ininterrottamente la sua ricerca interiore, recandosi quasi ogni anno in India e frequentando i maggiori maestri viventi.Nel tempo ha sviluppato una sua personale visione della disciplina, come tutti i veri maestri. Infatti lo yoga non si è cristallizzato in una forma rigida, ma è tuttora in divenire. Perciò esso continua a essere attuale e a dare delle risposte a coloro che si interrogano sui quesiti più profondi dell'esistenza. La visione sviluppata da Gabriella... Continua a leggere la Biografia di Gabriella Cella Al-Chamali

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Recensioni Clienti

3,83 su 5,00 su un totale di 6 recensioni

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Maura 20 aprile 2017

  Acquisto verificato

Voto:

Come tutti i libri di Gabriella Cella consiglio questo testo anche se è in parte contenuto nel Grande libro dello Yoga della stessa autrice quindi basterebbe acquistare questo' ultimo che è molto più completo e forse bisognerebbe che ci fosse scritto.

Catia 20 dicembre 2014

  Acquisto verificato

Voto:

Un libro di vecchia pubblicazione, che ancora esprime tutta la sua utilità e facilità di consultazione

Silvia Elisabetta 27 maggio 2014

Voto:

Un manuale molto ben fatto, con chiare spiegazioni su come eseguire ogni esercizio e programmi mirati per combattere i disturbidi salute legati a qualsiasi parte del corpo o della mente. Consiglio vivamente a chiunque voglia anche solo iniziare a provare questa pratica, il libro aiuta anche i principianti.

Danilo 5 maggio 2013

Voto:

Sono insegnante di Yoga ed ho conosciuto l'autrice, ho già acquistato e regalato più volte questo libro e tuttora sono senza. Lo consiglio da anni a tutti i miei allievi!

Loredana 22 gennaio 2013

Voto:

Le varie sequenze sono proposte in modo semplice e facilmente consultabile. Le singole posizioni (che compongono la sequenza) sono dettagliatamente spiegate in schede dove si evidenziano benefici, controindicazioni e centri energetici attivati. Un manuale utile a chi voglia utilizzare lo yoga come strumento per prevenire o alleviare i vari disturbi fisici più comuni.

Oscar 6 marzo 2012

  Acquisto verificato

Voto:

I caratteri del libro sono troppo piccoli per pemetere ad una persona di 66 anni di leggerlo senza affaticare la vista.


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