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Descrizione
Il vostro corpo vi ringrazierà di aver comprato questo libro.
Il vostro benessere è il riflesso di ciò che mangiate! Applicate i principi dello yoga alla vostra alimentazione per acquisire salute, vitalità e centratura.
La pratica yoga può infatti dare un nuovo equilibrio alla vostra dieta, così come la dieta può, a sua volta, supportare efficacemente la pratica yoga. Scoprite gli alimenti da privilegiare e quelli da evitare, nuovi sapori e accostamenti, e tante ricette da combinare in menu giornalieri.
Dettagli Libro
| Editore | Red Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2016 |
| Formato | Libro - Pagine: 126 - 16,5x21,5cm |
| EAN13 | 9788857307183 |
| Lo trovi in: | Yoga |
Autore
Pamela Weber è fondatrice di NATA, centro parigino di yoga, meditazione e cucina vegetariana.
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