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Yogasana - L'Enciclopedia delle Posizioni Yoga

L’Enciclopedia delle posizioni yoga

 

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  • Prezzo € 39,00
    Spese di spedizione gratuite!
  • Tipo: Libro
  • Formato: 15x21
  • Anno: 2017

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Quasi un millennio fa, la tradizione di hatha yoga comprendeva oltre settecento posizioni yoga. Oggi solo una minima parte di questi è conosciuta.

Vishvketu, un devoto di yoga per tutta la vita, colma questa lacuna collegando le posizioni moderne alle loro antiche radici con un sistema di denominazione intuitivo che fonde passato e presente.

Grafici completi di traduzione - che forniscono nomi di posa in caratteri sanscriti con traslitterazione in sanscrito e inglese - aiutano i professionisti a comprendere la relazione tra il nome e il significato spirituale di ogni posa. L’essenza energetica di ogni asana viene svelata attraverso una mappa dei chakra dettagliata e indicatori grafici che descrivono i chakra attivati da quella posa.

Con pose organizzate in una sequenza logica con radici nel sistema himalayano tradizionale e potenziate dai decenni di pratica dello Yogi, questo compendio yoga porta le asana fisiche, la loro storia e il percorso spirituale dello yoga insieme in un unico volume omnicomprensivo.

AUTORE

Si co-fondatore di Akhanda Yoga, Yogrishi Vishvketu iniziò il suo viaggio come studente e praticante di Hatha e Raja Yoga e delle arti curative vediche da bambino nell’India settentrionale. Dall’età di 8 anni, Vishva-ji studiò la saggezza vedica a Kanvashram, ai piedi dell’Himalaya. Ha continuato a conseguire una laurea con specializzazione in yoga e il suo uso per ottimizzare le prestazioni atletiche, seguito da un M.A. e Ph.D. nella filosofia Yoga a Gurukul Kangri, l’università di filosofia di Haridwar. Vishva-ji si è poi trasferito allo Yoga Niketan Ashram a Rishikesh alla ricerca di insegnamenti avanzati, insegnando e ispirando studenti da tutto il mondo a vivere la vita dello yoga con gioia e dedizione. Vishva-Ji si trasferisce in Canada nel 2001 e inizia a insegnare internationalmente, portando una passione per lo yoga olistico e la sua natura fun-loving a classi e presentazioni a yoga e ayurveda conferenze in tutto il mondo. È il creatore del dvd, in movimento in blista con yoga e l’autore di yogasana: l’enciclopedia dei posti yoga (Mandala publishing, 2015).

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