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Zen - La meditazione come armonia tra mente e corpo

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Zen - La meditazione come armonia tra mente e corpo

Una pratica costante e quotidiana tesa al riconoscimento della straordinarietà della nostra esistenza

Silvia Canevaro

( 9 Recensioni Clienti )

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Quando si parla comunemente di zen, si pensa ad una religione o ad una filosofia. In realtà non è così. Lo zen non è neanche un concetto ma un'esperienza, una pratica costante e quotidiana... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Quando si parla comunemente di zen, si pensa ad una religione o ad una filosofia. In realtà non è così. Lo zen non è neanche un concetto ma un'esperienza, una pratica costante e quotidiana tesa al riconoscimento della straordinarietà della nostra esistenza. È una ricerca volta a raggiungere la natura divina che permea ognuno di noi.

Per raggiungere questo risultato non abbiamo bisogno di altro strumento che della nostra meditazione. Senza voler in alcun modo fornire una panoramica esaustiva sulla pratica dello zen, nelle pagine di questo volume scoprirete aspetti e caratteristiche di questa disciplina meditativa dalla respirazione alle posture, dal linguaggio alla riflessione.

Lo zen è una pratica antichissima, nata in Cina più di 2.500 anni fa e trasmessasi fino ai giorni nostri in forma prevalentemente orale.

Dettagli Libro

Editore KeyBook
Anno Pubblicazione 2007
Formato Libro - Pagine: 95 - 17,5x20,5cm
EAN13 9788818024166
Lo trovi in: Zen

Autore

Silvia Canevaro - Foto autore

Silvia Canevaro ha scelto il nome della dea “Parvati” come suo pseudonimo yogico. Pratica Hatha yoga dal 2004 e insegna dal 2008 presso alcuni centri specializzati di Genova. Ama il contatto con la natura e il mare in particolare, perciò si diletta a organizzare seminari e vacanze yoga in luoghi speciali, sia in Italia che all’estero, e durante la stagione estiva propone agli allievi la pratica al tramonto sulla spiaggia di Genova-Vernazzola. Oltre allo Yoga offre agli allievi il massaggio ayurvedico e sessioni di meditazione secondo la tradizione Zen Soto.

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Recensioni Clienti

4,00 su 5,00 su un totale di 9 recensioni

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  • 4 Stelle

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Annamaria 16 marzo 2017

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Come nella precedente recensione, lo Zen è l'arte del vivere. Attraverso ogni gesto, ogni passo, ogni azione del quotidiano, lo Zen trova la vita stessa e le risposte alle domande più frequenti. La mente deve tacere, concentrarsi solo sul momento che sta vivendo. Solo così troverà la verità.

Sara 6 gennaio 2017

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Voto:

Mi è piaciuto questo libro, che descrive in maniera chiara cosa è lo Zen e tutte le "discipline" collegate, come l'Ikebana, le arti marziali, la poesia ecc. Bella anche la grafica.

Nicola 25 settembre 2016

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Libro interessante che descrive lo Zen in tutti i sensi . Libro che può interessare a chi vuole sapere di questa "cultura".

Franco 8 giugno 2016

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Voto:

un libro molto semplice l'ho ricevuto come omaggio per il mio ordine, l'ho letto volentieri ma sicuramente non è un libro che tratta l'argomento in maniera approfondita comunque è abbastanza interessante

Alessandra 14 maggio 2016

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Voto:

Il testo è molto bello e semplice nella lettura. Ricco di foto e spiega molto bene i concetti della filosofia orientale. Alessandra

Eduardo Miguel 2 maggio 2016

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Voto:

Libro carino con molte indicazioni su come effettivamente riuscire a meditare. Ti da indicazioni utili visto l'attuale mondo dove viviamo in modo da poter pensare. Consigliato.

Diego 29 aprile 2016

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Voto:

in questo libro viene spiegato lo Zen da molti punti di vista soprattutto da quello storico, di facile lettura e cattura molto l'attenzione

Sonia 27 aprile 2016

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Voto:

Piccolo libro, abbastanza superficiale che spiega in generale le varie tecniche, senza approfondire o altro. Libro ricevuto in omaggio, diversamente non l'avrei mai acquistato

Sabrina 27 aprile 2016

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Voto:

Ho ricevuto questo libro in omaggio con un ordine..e non mi piace. Forse è utile per chi non conosce proprio l'argomento..dà un'infarinatura molto generica.


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