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Zenfood

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Zenfood

Consigli nutrizionali e ricette per combattere lo stress e e dormire meglio

Laure Kié

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Nella nostra epoca iperconnessa tutto procede sempre più rapidamente e noi, in questo ritmo vorticoso, abbiamo perso il contatto con i nostri bisogni fondamentali: ci muoviamo sempre meno,... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Nella nostra epoca iperconnessa tutto procede sempre più rapidamente e noi, in questo ritmo vorticoso, abbiamo perso il contatto con i nostri bisogni fondamentali: ci muoviamo sempre meno, dormiamo poco, mangiamo male.

Il metodo Zenfood ci rivela i segreti di un'alimentazione ispirata alla millenaria tradizione zen, cardine di uno stile di vita più sano ed essenziale, guidandoci su un'antica via di benessere e di felicità.

Dettagli Libro

Editore Red Edizioni
Anno Pubblicazione 2017
EAN13 9788857307589
Lo trovi in: Ansia, stress e fobie

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