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Zenfood

Consigli nutrizionali e ricette per combattere lo stress e e dormire meglio

 

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  • Prezzo € 13,00
  • Tipo: Libro
  • Pagine: 126
  • Foto a colori
  • Anno: 2017

  • Novità

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Nella nostra epoca iperconnessa tutto procede sempre più rapidamente e noi, in questo ritmo vorticoso, abbiamo perso il contatto con i nostri bisogni fondamentali: ci muoviamo sempre meno, dormiamo poco, mangiamo male.

Il metodo Zenfood ci rivela i segreti di un'alimentazione ispirata alla millenaria tradizione zen, cardine di uno stile di vita più sano ed essenziale, guidandoci su un'antica via di benessere e di felicità.

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