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Descrizione
Combinando ritmo respiratorio e posizioni del corpo, il metodo Zilgrei - il cui nome deriva da quello dei due ideatori, Zillo e Greissing - è una forma di autoterapia semplice e completamente naturale in grado di eliminare rapidamente il dolore.
Impostosi all'attenzione generale grazie alla sua sbalorditiva efficacia e alla totale assenza di controindicazioni ed effetti collaterali, lo Zilgrei costituisce un rimedio valido contro piccoli e grandi malanni.
In questo manuale gli autori, anche grazie a un ricco apparato di illustrazioni, insegnano a tutti come eseguire correttamente gli esercizi, per ottenere in breve tempo sorprendenti benefici.
Dettagli Libro
| Editore | Oscar Mondadori |
| Anno Pubblicazione | 1999 |
| Formato | Libro - Pagine: 192 - 13x18,5cm |
| EAN13 | 9788804461753 |
| Lo trovi in: | Autoguarigione |
Recensioni Clienti
4,25 su 5,00 su un totale di 4 recensioni
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Giovanni
Acquisto verificato
Voto:
un buon principio per eseguire esercizi a casa in caso di dolori x x x x x x x x x x
Maria Rosa
Acquisto verificato
Voto:
ho conosciuto questo metodo grazie ad un amico osteopata, semplice ma molto efficace!!! I dolori della cervicale diminuiscono drasticamente e spesso spariscono. E' praticabile ovunque
Aura
Acquisto verificato
Voto:
Il metodo è utile e si basa soprattutto sulla respirazione e la posizione del corpo. Come sempre è necessario avere molta costanza e ripetere gli esercizi per avere dei benefici
Massimiliano
Acquisto verificato
Voto:
Libro che contiene numerosi esercizi, molto validi, sperimentati su caviglia, spalla e bacino. Anche se il dolore non passa subito il miglioramento gradualmente avviene. Consigliato sopratutto a chi ha pazienza di praticare ogni giorno pochi minuti per il proprio benessere.
