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Brainwaves per l'Insonnia (CD Audio)

Sonorità terapeutiche per ritrovare la goia di dormire

Nirodh Fortini

 
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Questo CD contiene sonorità chiamate brainwaves (onde cerebrali): frequenze sonore miscelate alla musica, frutto delle ultime ricerche nel campo della musicoterapia.

Il loro ascolto provoca i cambiamenti interiori necessari per favorire un sonno ristoratore. L'uso delle brainwaves è un metodo innovativo ed efficace per le persone che manifestano problemi di stress o insonnia: le onde entrano in risonanza con l'ascoltatore e attivano specifici processi neurologici, in una totale compatibilità con altre terapie, anche di tipo farmacologico.

L'ascolto delle Brainwaves permette di ottimizzare la qualità del sonno, diminuire la sintomatologia dello stress (compresi ansia, panico, depressione), raggiungere un piacevole rilassamento, contribuendo ad aumentare la capacità di adattamento nelle persone che operano in condizioni di forte stress. Consente inoltre il recupero delle energie dopo un intenso lavoro fisico e mentale, aumenta la concentrazione e quindi le capacità cognitive, l'adattamento a situazioni nuove e particolarmente impegnative, il recupero veloce dopo stress da fuso orario.

L'insonnia è un disturbo più comune di quanto si creda: una recente statistica indica che circa il 14% delle persone lamenta disturbi del sonno ed è insoddisfatto del proprio modo di dormire. La percentuale di insonnia aumenta con l'età raggiungendo il 33% dopo i 60-65 anni, con una maggiore incidenza sulle donne.

AUTORE

Nirodh Fortini da oltre trent'anni si occupa della ricerca nel settore della musica e dei video applicati alla terapia ed all’evoluzione della coscienza. Regista, compositore ed autore di musiche e film che possono essere usati nella meditazione e nel lavoro sul corpo. Dirige il Centro di meditazione OSHO a Varazze, dove insegna musicoterapia e comunicazione introducendo le tecniche di meditazione come arricchimento e sviluppo di queste specializzazioni. E’ fondatore e direttore di un team che raccoglie musicisti ed artisti di tutto il mondo e di scuole diverse, creando musiche e film che rappresentano anche uno strumento per migliorare la qualitá della vita.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 28 settembre 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

Sentendo questo cd si ha la sensazione di galleggiare in un'altra dimensione provocando uno stato di rilassamento e di benessere totale. Lo consiglio a chi fa una vita stressante!

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Scritto da: - 28 settembre 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

acquistato per la mia mamma che aveva problemi di insonnia, sembra stia funzionando, nn la sento piu' girare per casa la notte!

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Scritto da: - 1 settembre 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

ottimo strumento per favorire il relax, l'addormentamento, per migliorare la qualità del sonno. lo utilizzo spesso, con ottimi risultati.

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Scritto da: - 7 luglio 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

Consigliatissimo! Le frequenze contenute in quest'opera inducono al rilassamento e al sonno profondo in pochi minuti, e al risveglio si ha la sensazione di aver riposato per molte ore. La qualità del sonno risulta decisamente migliorata, consigliato in particolare a chi soffre di insonnia. Ottima soluzione! ;)

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